Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Matúš Lunter - bežecký tréner, Coach, Samorin.
🔵️Kvalifikovaný tréner atletiky.
🔵Zameranie stredné a dlhé vzdialenosti.
🏃➡️Skupinové / individuálne bežecké tréningy / tréningové plány
🏃➡️Chceš si zlepšiť 📈kondíciu, techniku behu, alebo pripraviť sa na preteky? 👇📩📞
23/08/2026
RACE PACE LONG RUN
Testovací tréning na Medzinárodný maratón mieru
3x7k tempo M / 1km easy, Toatal 32k, RPE 8 z 10
Tempo 3:50, posledný 7km úsek t3:46. Tepy v úsekoch primerne 156, 162, 163, čo je celkom dobrý signál že pretekové tempo okolo 3:50 by mohlo byť reálne. Stále ešte 6 týždňov do preteku.
Simulácia preteku: raňajky, oblečko, 2 gely.
Ďakujem za Bike support Miško Sivak 💙
3klub Šamorín
21/04/2026
Národný beh Devín - Bratislava '26.
40:24 - @3:30. 18.m ( 15.m SVK)
Legendárny pretek - 78.ročník, netradičná vzdialenosť 11.6km, zvlnený profil preverí každého tempára o to viac keď je to týždeň po polmaratóne. Magická hranica 40 min snáď next time. Viac nabitá štartovka býva možno len v Majcichove.
3klub Šamorín
25/02/2026
✅️12 dní pred pretekom na 10k, sme spolu s bežcami ktorích trénujem zaradili špeciálny intervalový tréning, zároveň sme si otestovali pretekové tempo. Vidno že🏃 bežecká forma sa zlepšuje, tempo bolo konzistentné a pod kontrolou s postupným zrýchlovaním🚀, ako sme to plánovali. Realitu nám ukáže až samotný pretek👊. Zdieľam svoj priebeh tréningu a cieľ.
🏃🏃♀️Chuť trénovať a posúvať sa ďalej nám nechýba ani v náročnejších zimných podmienkach. Pravidelné bežecké tréningy s 3klub Šamorín pokračujú aj v novom roku – a podarilo sa nám vybaviť aj osvetlenú dráhu, takže tréningy idú naplno bez ohľadu na počasie či svetlo.
Ak chceš na jar zabehnúť kvalitný polmaratón alebo rýchlu 10 km, teraz je ten správny čas pridať sa k nám.
Aktuálne trénujeme Pondelky a Štvrtky.
17:00 Deti
18:00 Dospelí
Pre viac info ma kontaktuj.