Trenerpohybu

Trenerpohybu

Share

Život bez bolesti začína TU! Začnite sa prirodzene hýbať a odmenou vám bude plnohodnotný život. Pýtate sa ako? Jednoducho. Je to jednoduché. Stačí nás kontaktovať.

Ak máte akýkoľvek druh bolesti, krátkodobý alebo dlhodobý, budeme radi, ak nás kontaktujete. Sme tím pohybových špecialistov a naším poslaním je, aby každý jeden z nás žil plnohodnotný život bez bolesti, čo vieme dosiahnuť prirodzeným pohybom nášho tela. Odstránime vaše zlé pohybové vzorce, cvikmi upravíme správnu polohu kĺbov, a bolesť, ktorá vás ničí, navždy odíde.

Photos from Trenerpohybu's post 12/07/2023

V oddychových polohách trávime množstvo času. A práve počas toho ako “oddychujeme” a teda sa nehýbeme, telo sa doslova tvaruje, tuhne v tej polohe v ktorej si uložený/á. Preto je dôležité, aby si oddychoval/a správne. Pozri sa na tieto polohy a skús sa do niektorých dostať a stráviť v nich aspoň nejaké chvíľe z dňa pre celkové zdravie tvojich kĺbov a tela😊

Photos from Trenerpohybu's post 07/07/2023

Ako vyzerá základný prirodzený postoj? Chodidlá na šírku ramien? Alebo ako to vlastne je?🤔

Photos from Trenerpohybu's post 06/07/2023

Vedel/a si o tom, že pri pohybe je rozhodujúce to ako sa správajú jendotlivé kĺby. Pohyb je rovnaký ako iný pohyb pokiaľ je rovnaké správanie kĺbov v jednom aj druhom pohybe. Toto keď vieme, dokážeme oveľa efektívnejšie pracovať so svojim telom či už v živote alebo v tréningu✔️🔝

Photos from Trenerpohybu's post 02/07/2023

FATUL Human Performance je firma, ktorá ti vie pomôcť s…..😊

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Martin?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address

M. R. Štefánika 22
Martin
03601

Opening Hours

Monday 07:00 - 16:00
Tuesday 07:00 - 16:00
Wednesday 07:00 - 16:00
Thursday 07:00 - 16:00
Friday 07:00 - 16:00