Nikolas Broš - Tréner

Prajem všetkým šťastné a veselé Vianoce 🎄😇 od dnes aj v novom šate 💪🏻

Mikuláš 🎅🏻 😀 zastavil sa aj u nás a vyzerá to že ste všetci poslúchali 🙏🏻 takže si tu najbližšie dni nájdete malé sladké prekvapenie a aj trošku predvianočnej atmosféry 🙂 na záver veľmi pekne ďakujem za gratulácie a krásne darčeky 💪🏻

V tričku Don’t Weaken skrátka musíš ísť naplno 💪🏻😀

Toto je on❗️človek s veľkým srdcom…človek ktorý sa ešte aj potí do tvaru srdca ❣️😂😂 .ban vám všetkým nachystal prekvapenie :) až do konca mája dostanete pri každej návšteve takýto nápoj zadarmo. Tak nazdravie❗️ či na tréningu alebo v práci je to len na vás :) ešte raz veľká vďaka .ban a za super prekvapko 💪🏻

Lucka a jej premena ❗️ bez mála takmer 15kg❗️s Luckou je radosť pracovať, vyslovene sen každého trénera 🙏🏻 tréningy somnou, tréningy doma, beh… veľká porcia aktivity spojená s úpravou a sledovaním si stravy = výsledky ktoré sa rýchlo dostavia☝🏻aktuálne už hmotnosť neriešime a stále pokračujeme v našich cieľoch 💪🏻

Po tréningová 💪🏻

❗️-40kg❗️na dnes trošku motivácie 💪🏻 a jej úžasná premena :) bola to dlhá a náročná cesta ale výsledok je skvelý a stále nekončíme :) s Radkou spolu pracujeme od septembra minulého roka. Kontaktovala ma pretože chcela pomôcť na svojej ceste zmeny k lepšiemu a hlavne zdravsiemu telu. Nebolo to ľahké no na základe každotýždennej kontroly váhy a aktivity sme si stým vždy poradili. Radka sa naozaj snažila a pochopila že keď chce byt úspešná musí byt vytrvalá, konzistentná a makať nie len somnou ale aj doma a výsledok sa dostaví. A aj sa dostavil a je parádny. Veľký klobúk dolu ❗️žijeme v dobe keď je oveľa jednoduchšie a populárne si povedať som so sebou spokojný/á… treba však pochopiť že nikomu tu nejde o hľadanie ideálu krásy. Ide tu predovšetkým o zdravie človeka a samotný komfort zo života. To je predsa to najpodstatnejšie 🍀💪🏻🙏🏻