InstaGYM

🌴 BODY & SOUL RETREAT NA MAURÍCIU 🌴

s Vierkou Ayisi & Janym Landlom
Predstav si 10 dní, počas ktorých vypneš od každodenného zhonu a dopraješ si čas pre svoje telo, myseľ aj dušu. ✨

🧘‍♀️ yoga, meditácie & práca s mysľou
💪 energické tréningy s Janym
💫 inšpiratívne prednášky & nové návyky
🌊 exotický Maurícius, oddych & nezabudnuteľné zážitky
🏨 4★ Tamassa Bel Ombre

Vierka a Jany spojili svoje svety do jedinečného konceptu, ktorý prepája pokoj yogy, silu pohybu, motiváciu a vnútornú rovnováhu.

📅 9. – 17. 11. 2026
📍 Maurícius

Nie je to len dovolenka. Je to čas, ktorý venuješ sebe. 🌴🤍

Maroko, oceán a poriadna dávka pohybu. 🌊☀️💪
Zaži exkluzívny Fit Camp v Agadire s Veronikou Kollarovits a dopraj si 8 dní, počas ktorých spojíš tréningy, oddych a objavovanie Maroka. 🇲🇦

📅 4. – 11. 11. 2026
📍 Agadir, Maroko
🏨 5★ Pickalbatros Palais des Roses | All Inclusive
Čo ťa čaká?
🔥 HIIT a silové tréningy
🧘‍♀️ strečing, mobilita & zdravý chrbát
🏃‍♀️ beh alebo chôdza pri oceáne
🌴 pláž, bazény & dokonalý relax
🐪 možnosť výletov, surfovania, jazdy na ťavách či štvorkolkách
✨ slnečné Maroko a skvelá energia

Program je vhodný pre všetky úrovne – či už pravidelne makáš, alebo sa chceš jednoducho rozhýbať a načerpať novú energiu.

Týždeň, ktorý nebude len dovolenkou. Bude to tvoj reset pre telo aj hlavu. 💛

Ideš s nami do Agadiru? 🇲🇦

POSLEDNÉ ranné cvičenie leta 2026 bude už tento štvrtok, 27. augusta, pred Euroveou – pod mrakodrapom. 💪😄 Hodinu povedie naša obľúbená trénerka Danka Baloghová, s ktorou naštartujete nový deň kombináciou jogy a pilatesu.

Tešíme sa na spoločné Yogalates aj na príjemné chvíle počas našich pobytov. Viac informácií o ponuke zájazdov nájdete cez link v našom BIO.

🌴 BODY & MIND RETREAT NA LANZAROTE S LUCIOU MEDEKOVOU ☀️🧘‍♀️

Dopraj si 5 dní, počas ktorých sa postaráš o svoje telo aj myseľ. Čaká ťa pohyb, regenerácia, relax a nová energia pod vedením obľúbenej trénerky Lucie Medekovej. 💚

📅 12. – 16. 11. 2026
📍 Lanzarote, Kanárske ostrovy
🏨 Vitalclass Lanzarote Sports & Wellness Resort
🍴 ALL INCLUSIVE

Čo ťa čaká?
💪 ranné a večerné tréningy
🧘‍♀️ pilates, core, mobilita & strečing
🌬️ dychové a relaxačné techniky
💬 odborné odporúčania a konzultácie s Luciou
🎓 prednáška o zdravom držaní tela
🌊 čas na wellness, oceán, oddych aj objavovanie Lanzarote

K tomu príjemných okolo 24 °C, vulkanická krajina, Atlantik a špičkové športové zázemie hotela. ☀️

Fit dovolenka, z ktorej si neodnesieš len zážitky, ale aj viac energie a lepší pocit zo svojho tela. 🌴✨

Viac informácií nájdeš na www.instagym.sk

🇮🇹 JOGA & PILATES V APÚLII S ADEL FILIPOVOU 🧘‍♀️✨

Predstav si ráno s jogou pri Jadranskom mori, cez deň objavovanie čarovných talianskych mestečiek a večer dobré jedlo a pravé dolce vita. 🤍

📅 21. – 25. 10. 2026
📍 Apúlia, Taliansko
🏨 4★ Torre Cintola Greenblu Sea Emotions
🍝 Polpenzia

Pod vedením Adel Filipovej ťa čakajú lekcie jogy & pilatesu, ktoré rozhýbu telo, podporia flexibilitu a doprajú ti priestor spomaliť a načerpať novú energiu. 🌿

A keď práve nebudeš na podložke? Čaká ťa jedna z najkrajších častí Talianska. 🇮🇹
✨ romantické Monopoli
🌊 ikonické Polignano a Mare
🏡 rozprávkové trulli v Alberobello
🤍 nádherné „Biele mesto“ Ostuni
🍝 autentická atmosféra Bari

Menej turistov, príjemný október, talianska gastronómia, more a 5 dní venovaných pohybu, oddychu a zážitkom. ☀️

La dolce vita, joga & pilates – ideálna kombinácia na jesenný reset. 🇮🇹🧘‍♀️

Viac informácií nájdeš na www.instagym.sk

🚨 LAST CALL: HOLISTIC & VITALITY RETREAT V ČIERNEJ H**E ZA 899 € 🚨

Už len posledné 4 dni máš možnosť rezervovať si svoj pobyt za 899 €. 🌊☀️

Dopraj si 5 dní, počas ktorých sa postaráš nielen o svoje telo, ale aj o svoju myseľ. 💚 Čaká ťa All Inclusive pobyt pri mori, tréningy s Luciou Medekovou a Zorou Czoborovou, ranná joga, HIIT, mobility & funkčné tréningy a po prvýkrát aj odborné workshopy zamerané na duševnú pohodu s Mgr. Julianou Weiss z ksebe.sk. 🧠✨

📍 Velika Plaža, Čierna Hora
📅 29. 9. – 3. 10. 2026
🏨 4★ Azul Beach Resort Montenegro by Karisma
🍽️ All Inclusive
💥 LAST CALL cena: 899 €

More, pohyb, oddych, skvelá komunita a priestor konečne spomaliť a načerpať novú energiu. 🌴

⏳ Cena 899 € platí už len 4 dni.
Ak si čakala na správny moment, toto je on. 💚 https://www.instagym.sk/fit-campy/holistic-vitality-camp-cierna-hora-sk

📍 29. 8. sa vidíme na evente s Decathlonom! 💙

A InstaGYM bude pri tom! Príďte sa za nami zastaviť k nášmu stánku, zasúťažiť si a odniesť si skvelé výhry. 👀
🎁 Hrať budeme o vouchre aj o POBYT s InstaGYM! 🌴✈️

A samozrejme, nebude chýbať ani pohyb. 💪 Čakajú vás dve lekcie:
🧘‍♀️ 10:00 - BODYART s .lea 
👨‍👩‍👧 11:00 - Family Yoga s Danka Danculle

Tak si zapíšte 29. 8. do kalendára, vezmite rodinu či kamošov a príďte si s nami užiť deň plný pohybu, dobrej energie a súťaženia. 💙

Vidíme sa pri InstaGYM stánku!