29/08/2026
Katera je pa vaša najljubša vadba? 😉
Tinerga
Share
V Tinergi izvajamo skupinske in individualne vadbe.
25/08/2026
Ko moraš izbrati samo eno.
In potem ugotoviš, da izbira sploh ni tako preprosta. 😂
Kaj bi pa vi izbrali?
22/08/2026
Vas zanima kako je pri nas? Pridite pogledat!
Letos s sezono začnemo v četrtek, 3.9.2026! 🤗
19/08/2026
Včasih telo potrebuje individualen pristop. To pomeni, da vadbo prilagodimo vašim potrebam, ciljem in počutju. 🤍
14/08/2026
September je za ovinkom 😉
11/08/2026
Ta sladoled je dokaz, da lahko užitek in zdrav življenjski slog brez težav sobivata. 🍦☀️
06/08/2026
Dan začnimo z gibanjem!
04/08/2026
Res je pomembno, da jo poslušaš 💜
02/08/2026
Jutranja svetloba ima ključno vlogo pri uravnavanju našega notranjega biološkega ritma. Že 10 do 15 minut izpostavljenosti naravni svetlobi v prvih urah dneva lahko pomembno vpliva na kakovost spanja, raven energije in splošno počutje.
Svetloba preko oči signalizira možganom, da je čas za budnost, kar spodbuja izločanje kortizola – hormona, ki nas prebudi in pripravi na aktivnost. Hkrati pomaga pri kasnejšem izločanju melatonina, ki je ključen za kakovosten spanec.
31/07/2026
Julij nas je ponovno spomnil, da dobro počutje ni v velikih ciljih in popolnih rutinah, ampak v majhnih trenutkih in nežnosti do sebe.
Ker pa danes obeležujemo tudi dan prijateljstva, je to lep opomnik, da je za naše zdravje in dobro počutje pomembno tudi to, s kom delimo svoje dni, smeh in lepe trenutke. 💛
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Novo Mesto?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Novo Mesto