GiBit

Redno plavaš, vendar veš, da je v tehniki še nekaj rezerve? 🏊

V rekreativnih skupinah GiBit izboljšujemo dihanje, položaj telesa, zamah in drsenje. Vadba poteka v majhnih skupinah po znanju in pod vodstvom izkušenih trenerjev.

📍 Bazen Tivoli
📅 Sreda ob 20:00 ali petek ob 19:00
⏱️ 60 minut

Ob prijavi za celo sezono do 30. 8. prihraniš 20 €.

👉 Prijavi se: https://www.gibit.si/plavanje/

🌿 NOVA SEZONA NORDIJSKE HOJE 🌿

Začnemo v sredo, 2. septembra 2026!

📍 Sreda ob 18.00 – Tivoli
📍 Sobota ob 9.00 – Koseški bajer
⏱ Vadba traja 75 minut

Za nove člane smo pripravili posebno ugodnost: ob nakupu celoletne vadnine za 200 € vam začetni tečaj nordijske hoje podarimo brezplačno.

Tečaj bo potekal 16. septembra ob 17.00 v Tivoliju, izposoja palic pa je vključena.

Najprej osvojite pravilno tehniko, nato pa jo skozi redne vadbe utrdite v prijetni družbi.

Več in PRIJAVE: 👉 https://www.gibit.si/nordijska-hoja/

Pri nas da nogo za vrat že več kot pol GiBit ekipe. 🙂

Ampak brez skrbi, nihče od njih ni tega znal prvi dan. Začeli so tam, kjer boš ti: na blazini, z rahlo skeptičnim pogledom in trdimi zadnjimi stegenskimi mišicami.

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐬𝐞𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐆𝐢𝐁𝐢𝐭 𝐣𝐨𝐠𝐞 𝐬𝐞 𝐳𝐚č𝐧𝐞 𝟏𝟒. 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚.

📍 OŠ Koseze
🗓️ PON 18.15–19.30 · SRE 18.30–19.45
🧘🏻‍♀️ Vadbo vodi učiteljica joge - Nina, z več kot 15 let izkušenj v jogi

🎁🧦 Prijavi se do 1. 9. in za darilo prejmi še GiBit nogavice

👉 gibit.si/joga

Prijave na GiBit plavanje 2026/27 so že v polnem teku, zaradi zanimanja pa smo odprli še 𝙙𝙫𝙚 𝙣𝙤𝙫𝙞 𝙨𝙠𝙪𝙥𝙞𝙣𝙞 𝙯𝙖 𝙫𝙥𝙞𝙨! 🏊

Poleg novih skupin je nekaj prostih mest še v nekaterih drugih terminih, zato spodaj preverite aktualni urnik in izberite termin, ki vam najbolj ustreza. 👇

https://www.gibit.si/plavanje/

🍂 Štiri teme, ki lahko naredijo razliko tudi v vašem kolektivu.

V programu Zdravi zaposleni jeseni pripravljamo nov cikel strokovnih delavnic, namenjenih boljšemu počutju, zdravju in vsakodnevnemu delovanju zaposlenih.

V ospredju bodo teme, ki se dotikajo tako duševnega kot telesnega zdravja:
🔹 September: Kako vidim sebe in kako me vidijo drugi – Saša Einsiedler
🔹 Oktober: Klinična športna prehrana za zdrav življenjski slog – prof. dr. Nada Rotovnik Kozjek, dr. med.
🔹 November: Skrivnosti spomina – Nik Škrlec
🔹 December: Limfa – nevidna moč telesa – Tjaša Šivic, dipl. fiz.

Delavnice so del širšega programa Zdravi zaposleni, v katerega se lahko podjetja vključijo in zaposlenim skozi leto ponudijo različne vsebine s področja zdravja, gibanja in dobrega počutja.

👉 Če pa vas zanima samo katera od posameznih tem, se lahko pridružite tudi posamezni delavnici, brez vključitve v celoten program.

Za informacije o udeležbi ali programu nam pišite na:
📩 [email protected]
📩 [email protected]

Odprte so prijave v novo sezono rekreativnega plavanja za odrasle! 🏊

Plavanje ni samo nabiranje dolžin. S pravilno tehniko, učinkovitim dihanjem in pravimi napotki lahko plavaš bolj sproščeno, z manj napora in več samozavesti v vodi.

Nova sezona se začne 16. septembra 2026, vadbe pa potekajo v majhnih in po znanju prilagojenih skupinah na bazenu Tivoli in Fakulteti za šport.

Na voljo so skupine za različne ravni znanja – od tistih, ki želijo utrditi osnove, do izkušenih plavalcev, ki želijo izboljšati tehniko in kondicijo.

✅ majhne in homogene skupine
✅ izkušeni trenerji
✅ individualni napotki
✅ izboljšanje tehnike, dihanja in vzdržljivosti
✅ več sproščenosti in samozavesti v vodi

Število mest v posameznih terminih je omejeno.

👉 Preveri termine in se prijavi: https://www.gibit.si/plavanje/

Ko Aktivni odmor ni več samo 15 minut pred ekranom, ampak gre s tabo tudi na pot. 😄

Katja, ena izmed udeleženk naših Aktivnih odmorov, je z nami delila fotografije svojih novih GiBit nogavic — najprej med vadbo doma, potem pa še na čudovitem izletu v naravi. 🧦🌿

Mi pravimo, da jim razgled kar paše. Se strinjate? 😊

Hvala, Katja, za super fotke in za to, da aktivni duh širiš tudi izven delovnika. 💚



P. S. Mogoče pa med komentarji izžrebamo še koga, ki mu pošljemo svoj par GiBit nogavic. 😉

Napišite nam: kam bi jih vi najraje “peljali na sprehod”? 🧦

Ta mesec smo prešteli do 2.500. ⭐

Toliko OCEN so našim AKTIVNIM ODMOROM doslej namenili zaposleni, ki si vsak dan vzamejo 15 minut zase – za razteg, gibanje in trenutek zase sredi delovnika.

Povprečna ocena vseh teh glasov je 4,9 od 5.

A najlepše niso številke. Najlepše je tole, kar nam pišete:

»Najlepši trenutki v službi.«
»Dan ni popoln brez vaše vadbe.«
»Z vami je čisto drugače telovaditi, kot če sama.«
»Spet sem gibljiva!«

Te komentarji nas vsako jutro znova opomnijo, zakaj to počnemo.

Ker 15 minut lahko spremeni cel dan – in ker gibanje na delovnem mestu ni strošek, ampak naložba v ljudi.

Hvala, da migate z nami. 🙌

👉 https://zdravi-zaposleni.si/zdravi-zaposleni/
👉 zdravi-zaposleni.si/aktivni-odmori