Yogobe

Yogobe

Dela

Fysiskt och mentalt. Som medlem har du obegränsad tillgång till +2100 video- samt audiofiler inom yoga, träning, meditation, fysioterapi, psykologi och mer!

The leading digital on-demand and LIVE-online health destination within yoga, health and wellness for physical, mental and spiritual wellbeing in the Nordics. +200.000 members and awarded Health company of the year in Sweden 2017. Med stöd från +90 yogalärare, terapeuter, instruktörer och experter inom hälsa och friskvård möter vi våra medlemmars behov av inspiration, kunskap, stöd och vägledning

Guidas till en mjukare sommar – möt yogaläraren Anna Viktoria - Yogobe 07/07/2026

Längtar du efter mer lugn under semestern? 🌿

Yogaläraren Anna Viktoria Åkerlund vet hur värdefull återhämtning kan vara – för henne blev yogan medicinen som läkte ett trasigt nervsystem.

Här berättar hon om nervsystemsreglering, konsten att lyssna inåt, och ger sina bästa self care-tips för en mjukare sommar.🍦

Guidas till en mjukare sommar – möt yogaläraren Anna Viktoria - Yogobe Möt yogaläraren Anna Viktoria! Läs om hur yogan läkte hennes nervsystem och få hennes tre bästa self care-tips för en mjukare och mer balanserad sommar.

Nyhet i appen: Vår nya meditationshubb - Yogobe 02/07/2026

Vill du börja meditera, eller få till den där regelbundna rutinen för meditation i vardagen? 🧘‍♂️

För att göra det enklare för dig lanserar vi nu en helt ny meditationshubb i Yogobe-appen! Där kan du sätta veckomål, få påminnelser och följa dina framsteg. Välj längd och ämne – sömn, stress, andning, självmedkänsla – och appen föreslår sessioner som passar just dig. ✨

Läs mer här!

Nyhet i appen: Vår nya meditationshubb - Yogobe Vill du komma igång med meditation? Upptäck Yogobes nya smarta funktioner i appen som hjälper dig att skapa en regelbunden meditationspraktik.

30/06/2026

Yogastilen för dig som längtar efter mer inkännande yoga 💌

29/06/2026

Perfekt när kroppen känns stel, tung eller spänd 🌀

26/06/2026

Behöver du någonstans att börja? We got you covered! 🩷

👉🏼 Summer Yoga Challenge finns på yogobe.com och i vår bio 🍓

24/06/2026

1, 2, 3 eller 4? 🧐🏃🏼‍♀️‍➡️

guidar dig genom hörlurarna för både 1, 2 och 3 👟 Men om du är nummer 4 så har vi ett helt bibliotek fyllt av yoga, pilates och skön rörelse för kroppen som håller dig helt utanför löparspåret 😉

We got you 👉🏼 yogobe.com 💙

23/06/2026

Känns livet kravfyllt och svårt? Testa en självmedkänslopaus 🤍

16/06/2026

TRE SKÖNA SÄTT ATT SKALA AV STRESS I SOMMAR 🧘🏼‍♀️✨

Säg hej till vår nya stjärna: Sheila Arnell! (Ja, vi är superpeppade! 😍)

är yogalärare, meditationsguide och författare. Hon har en helt unik förmåga att väva samman feminin visdom, nervsystemsmedvetenhet och ren och skär lekfullhet.

Vi firar hennes entré med att släppa tre typer av yogaklasser – vilken av dessa energier längtar du efter att stressa av med? 👇🏼

❣️ Lust – Djup, lugn återhämtning för kropp och nervsystem.
❣️ Vinyasa Flow – Energifyllt flöde där andetag och rörelse synkar och stressen rinner av dig.
❣️ Ashtanga-inspirerat – Korta praktiker med kraft och styrka på dina villkor.

☀️ Psst... Missa inte att klasserna ingår i Summer Yoga Challenge – sommarens skönaste rutin att ge dig själv som gåva!

👉🏻 Hitta klasserna och utmaningen via länken i vår profil eller på yogobe.com

16/06/2026

5 tips till dig som har svårt att vila & slappna av

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Stockholm?

Klicka här för att få din sponsrade notering.

Plats

Webbplats

Adress

Kyrkslingan 2
Stockholm
111 49