Fet eller Triathlet?

med Olympisk Distans i Malmö. Maria är en rutinerad PT och gyminstruktör och ska ge mig verktyg, träningsschema och kostrådgivning för att jag ska lyckas!

Är Triathlon nytt för mig? Nej det kan man inte säga, jag har mer eller mindre hållt på med det i ca 3 år på en ytterst låg nivå, då jag kört enbart Mini och Sprintdistanser med mål att genomföra loppen. Det hela började med att jag gjorde ett så kallat ”Fyllevad ” för 4 år sedan att jag skulle genomföra Kalmar Mini Triathlon, vilket kanske inte är en direkt stor grej, men jag vägde då 138 kg! Sagt och gjort, jag köpte mig en begagnad linjecykel av en arbetskamrat, skaffade lite snygga trikåer och väntade på att mörkret skulle lägga sig över stan så ingen behövde uppleva denna syn! Cyklade faktisk 3 mil på min första runda tillsammans med en kompis som redan hållt på med Cykling ett tag, och jag tyckte faktiskt att det var riktigt kul! Fortsatte hela hösten med cyklingen, men då jag var så pass tung så fick jag byta minst en eker i bakhjulet efter varje runda i början. Började så småningom löpträna lite smått, dock bara någon km varje gång. Våren kom och jag hade börjat gå ner ordentligt i vikt och cyklade längre och längre distanser tillsammans med olika cykelgrupp er här i Kalmar. Löpningen började bli lättare i takt med viktminskningen och jag kände att det kanske fanns en möjlighet att jag skulle klara av ett Mini Triathlon, men det var ju det där med simningen också….. Sommaren kom och det var dags att testa på att simma lite, jag har alltid trivts i vatten, så att simma bröstsim var liksom inga större problem, men det var ju ändå 400 m…! Så blev det då dags för den stora dagen, Kalmar Mini Tri. Nervös som få ställde jag mig i startfållan vid stranden, s**t vad mycket folk!!!! Startskottet gick, jag plaskade på i min takt lugnt och fint, allt för att inte ta ut mig inför de andra grenarna. Hoppade på Cykeln och trampade på rätt bra då cyklingen var min starka gren. Så blev det då dags för den jobbiga löpningen…. lunkade på i ett 6 min tempo, springer in på upploppet och ser denna folksamling på torget och får sådan adrenalinkick och springer allt jag har in i mål med världens leende på läpparna, det här var ju skitkul!!!!! Och inte nog med att jag genomförde det, jag hade även gått ner 30 kg på resan. Sedan har jag liksom inte kommit vidare i min träning eller motivation, utan tvärt om jag har gått upp en del i vikt igen, och har i stort sett inte motionerat 1 meter eller minut sedan sommaren 2016. Men då jag verkligen tycker att det här med Triathlon är kul och jag måste ta tag i mitt liv igen så vill jag göra en ordentlig satsning. Jag väger förmodligen ca 115 kg nu, men i veckan kommer vi väga in och mäta mig ordentligt för att Maria ska veta vad vi jobbar med. Jag hoppas att ni vill följa min resa och kanske till och med bli inspirerade till att göra likadant!