Swim Training

Wet bags by SwimTraining! Put your wet gear in this bag to keep your backpack or gym bag perfectly dry! 😁👍
Waterproof Bag
Brand: SwimTraining Order on Amazon.ae
B0GQ538GQN

Сумочки для мокрых вещей от компании SwimTraining, положите мокрые вещи в эту сумочку и ваш рюкзак или сумка останется сухой😁👍

#

Тренируемся на тренажере Ма

В приложении SwimTraining стартовал 7-дневный марафон «Суша + Вода»
Скачал ➔ Перешел на 2 уровень ➔ Тренируйся

The «Dryland + Water» 7-day marathon has launched in the SwimTraining app.
Download ➔ Go to Level 2 ➔ Select «25m Pool» ➔ Swim toward your results!

Wave Edge | Школа плавания Swim Training

Mini Ma simulator to help us
Тренажер Мини Ма нам в помощь

Мы подготовили 7-дневный интенсивный мастер-класс, который перевернет ваше представление о тренировках. Совместно с топовыми тренерами команды Wave Edge мы разработали программу, сочетающую работу в воде и специальную физическую подготовку на суше.

Что вас ждет за эти 7 дней:
✅ Комплексный подход: Уникальное сочетание упражнений в бассейне и ОФП на суше для развития силы и гибкости пловца.
✅ Разбор биомеханики: Детальные видеоинструкции к каждому движению — вы поймете, как плавать эффективно и без травм.
✅ Прогресс для каждого: Начинающие почувствуют уверенность в воде, а профи смогут плавно войти в сезон и подготовить базу для рекордов.

💰 Условия участия:
• Первый день тренировок — БЕСПЛАТНО!

Как начать тренироваться прямо сейчас:
1️⃣ Скачайте приложение SwimTraining.
2️⃣ В меню выберите «2 уровень».
3️⃣ Перейдите в раздел «25м бассейн» и приступайте к первому бесплатному занятию!

Скачать приложение:
🍎 App Store
🤖 Google Play
🇷🇺 RuStore

7 Days of Pro Swimming: Your Season Prep Plan in Your Pocket! 🌊

The Wave Edge Team and the SwimTraining app present an exclusive masterclass for those who want to get the most out of their workouts.

Why train with us?
In swimming, it’s not just about practice in the water; it’s about preparing your muscles on land. Our marathon provides a complete system:
• Water: Exercises focused on technique, catch, pull phase, and body positioning.
• Dryland: Work on joint mobili

Три упражнения для укрепления вашего трицепса на тренажере Мини Форс. Делаем каждый день.

Three exercises to strengthen your triceps on the Mini Force simulator. We do it every day.

Swim Training
Wave Edge | Школа плавания

#техникаплавания #плавание