08/05/2023
🥹ДАЖЕ НЕ СТОИТ ПРИДУМЫВАТЬ ПОДПИСЬ ПОД ТАКОЙ ВКУСНЫЙ ПОСТ
#акции #акциикемерово #кузбасс
фитнес услуги
08/05/2023
🥹ДАЖЕ НЕ СТОИТ ПРИДУМЫВАТЬ ПОДПИСЬ ПОД ТАКОЙ ВКУСНЫЙ ПОСТ
#акции #акциикемерово #кузбасс
22/02/2023
💹по статистике зимой и осенью иммунитет человека подвержен многим бактериальным и вирусным инфекциям и для того, чтобы защитить себя нужно обязательно включить в свой рацион качественные биологически активные добавки (БАД) они помогают поддержать работу всего организма и защитить от токсичных воздействия вирусов:
🫖травяной чай с грибом чага или имбирная вода с мёдом
💊витамин С дозировкой в 1000 мг ежедневно, или капсулы с ягодами Ассаи, Бузиной
💊цинк, медь и марганец (комплекс)
🧬конечно же витамин д3 + к2 комплекс, не менее 5.000 МЕ раз в два дня
🍋мёд, лимон качестве полезного десерта
желаем вам крепкого иммунитета 🦠
29/12/2022
🚶🏼Из-за длительной нагрузки на шейный отдел позвоночника, у человека происходит ослабление мышц середины спины, шеи, плеч, грудных мышц и пережатие верхних мышц спины. Все эти физиологические нарушения являются симптомами так называемого «синдрома текстовой шеи».
🆘Он оказывает негативное влияние на осанку человека, нередко приводит к сутулости и искривлению позвоночника, а также к дряблости кожи шеи и, следовательно, появлению второго подбородка.
📲если человек будет по несколько часов в день смотреть в экран смартфона, вытянув при этом голову вперед, произойдет дисбаланс мышц шеи и плеч. Это явление называют медицинским термином «переднее положение головы».
🧑🏼⚕️Специалисты выявили, что у таких людей развивается гипермобильность среднешейного отдела позвоночника, чаще наблюдаются мигрени и головные боли, боли в области спины и шеи.
💁🏼Следите за осанкой, делайте массаж!
Не запускайте свое здоровье! Потом будет поздно 🤓
Записывайтесь к на массаж и он облегчит вашу проблему 💪🏼
24/12/2022
Вы не знаете, как бороться с усталостью?
По ночам вас мучает бессонница? И жизнь превратилась в сплошной стресс?
Записывайтесь к на массаж 💆♀️ он поможет Вам справиться со всеми этими проблемами!
Массаж незаменим при длительном мышечном и нервном перенапряжении, переутомлении, бессоннице, синдроме хронической усталости
22/12/2022
НАШ СПЕЦИАЛИСТ ГОВОРИТ:
«Если во время массажа человек задремал – это хороший знак, ведь сон – это отдых. А значит, его тело смогло расслабиться и начать восстанавливаться. Через рецепторы в коже при массаже происходит воздействие на центральную нервную систему, начинает преобладать процесс торможения.
Если пациент засыпает во время массажа – значит, полностью доверяет, происходит с клиентом контакт, можно сразу выходить на прямой разговор с организмом.»
17/12/2022
🤌🏽 знает все о хорошем сеансе массажа
📲 +7 961 721-30-20 Александр
15/12/2022
🤌🏽 четко определяет стили массажа, с индивидуальным и проф подходом для каждого
📲 +7 961 721-30-20 Александр ведёт запись еженедельно в нашей уютной студии
13/12/2022
🔄Очень важна для воздействия на нервную систему атмосфера проведения массажа, теплый воздух, приглушенный свет, приятная спокойная музыка помогают усилить лечебный эффект массажа.
Поверьте, наш знает толк в музыке для массажа! Еще никто не остался равнодушным!
📲Ждём Вас на массаж +7 961 721-30-20
03/12/2022
Разберем каждую причину:
1️⃣Массаж успокаивает мышцы после тренировки. Интенсивная тренировка всегда сопровождается сильным напряжением мышц. Массаж с последующими водными процедурами является отличным решением. Он снимет напряжение, минимизирует болевые ощущения и быстрее восстановит мышцы.
2️⃣Массаж устраняет головные боли
Головная боль не всегда является вестником серьезных заболеваний, зачастую она связана с чрезмерным перенапряжением мышц шеи, которое сопровождается слабым притоком крови к головному мозгу. Поэтому советую, лучше вместо всяких таблеток сделать массаж шеи и плеч.
3️⃣Массаж минимизирует хронические боли
Боли в спине, шее и пояснице — частые союзники людей, ведущих малоактивный образ жизни. Пытаясь устранить боль, многие употребляют обезболивающие препараты, которые не дают полноценного эффекта, а лишь снимают дискомфорт на несколько часов. Чтобы избавиться от болевых ощущений на продолжительный срок и улучшить общее состояние, рекомендуется прибегнуть к помощи лечебного массажа. Он, в свою очередь, улучшит кровообращение и уменьшит напряжение в мышцах.
4️⃣Массаж улучшает качество сна
Качественный сон является неотъемлемой частью хорошего самочувствия и бодрости в течение дня. Чтобы улучшить его и избавиться от бессонницы, стоит обратиться к курсу массажа. Он снимет напряжение, снизит уровень гормонов стресса в крови и поможет наладить биоритмы за счет выработки серотонина
📲 +7 (913) 334-22-04 Записывайся скорее на массаж, будем исправлять твои недуги👍