Pilates - Ruxandra

Sărbătorim 1 an de Pilates Mat în Câmpulung Moldovenesc!🥳

Cum sărbătorim? Mișcare în aer liber lângă lanul de lavandă!

Cand?
4 august - orele 18:00 si 19:00

Unde?
Taste Of Bukowina, Sadova
Taste of Bukowina

Cine?
Toată lumea! Indiferent daca ai fost o dată, de fiecare dată sau niciodată la pilates, eu te aștept cu drag! Intrarea este GRATUITĂ!

Reguli:
1. Participarea se face pe bază de rezervare de loc!
2. Ia cu tine o salteluță de sport!

Program Clase Pilates Mat - Câmpulung Moldovenesc

Hei, hei!☀️ Vineri avem o clasă super-specială pentru mămici!

Despre ce este vorba?

Două ore petrecute în aer liber, cu mișcare și conectare, alături de mămici și copii. Ne dorim să conturăm un spațiu sigur și deschis în care să poți avea grijă de tine.

Ce vom face mai exact?
• clasa de Pilates adaptată pentru mame și copii
• ⁠conversații despre nevoi și viața de mamă
• ⁠exerciții de relaxare a sistemului nervos
• ⁠discuții ghidate prin carduri metaforice

Program:
16:00 - 17:00 - moms pilates group class - instructor Ruxandra Laza
17:00 - 18:00 - moms guided circle - facilitator Marciana Răiescu

Locurile sunt limitate, iar accesul se face pe bază de rezervare de loc. Rezervarea se face prin mesaj privat.

Detalii privind locația vor fi trimise prin mesaj privat.

Vă așteptăm cu drag!

Pupici,
Ruxi&Marci☀️

Cam așa a fost ieri la Dynamic Pilates!☀️🍀

Vești bune!🥳

În timpul verii poți beneficia de o ședință pilates gratuită. La 6 ședințe efectuate primești una din partea mea. 🍀

Mă bucur că alegi mișcarea conștientă și îți mulțumesc că alegi pilates cu mine!❤️

Ne vedem pe saltea!

Pupici,
Ruxi💋

…iar astea sunt doar câteva dintre gândurile care ne pot invada mintea atunci când începem ceva nou. Eu sunt aici să te incurajez să faci lucrurile pe care îți dorești să le faci, indiferent că e vorba de pilates sau orice altceva❤️