Leu Oxygène Trail

LE SECRET POUR ALLER PLUS LOIN ? VOTRE SOUFFLE. 🌬️

Leu Oxygène Trail, c'est bien plus qu'une course. C'est une invitation à reprendre le contrôle de votre respiration. Trop de coureurs ont une ventilation dysfonctionnelle à l'effort et même au repos. Avez-vous déjà essayé d'intégrer la respiration nasale lors de vos sorties longues pour faire baisser votre rythme cardiaque ?

👇 Comment gérez-vous votre souffle dans vos sorties? Êtes-vous plutôt respiration contrôlée ou mode "je cherche mon air" ? Racontez-nous en commentaire ! 😅

90 KM : LA TRAVERSÉE VERS L'OUEST. PRÊTS POUR L'ULTIME DÉFI ? 🥵

C'est LA grande nouveauté qui fait transpirer rien qu'en la regardant. La Traversée vers l'Ouest, c'est un concentré de dénivelé, de paysages et de dépassement de soi extrême. Un véritable voyage intérieur !

👇 Tague en commentaire ce ou cette "dalon" qui est assez fou/folle pour s'aligner sur le 90 km cette année ! (Ou dénonce celui qui hésite encore...) Il reste peut-être une place pour elle ou lui. 😈

COURIR, OUI. MAIS PAS À N'IMPORTE QUEL PRIX ! 🌿

Protéger notre terrain de jeu est notre priorité absolue. C'est pourquoi nous avons fait des choix forts pour cette édition 2026 : zéro bouteille en plastique et zéro soda industriel sur nos ravitaillements !

Vous y trouverez des fontaines à eau filtrée Aquarun et de l'eau gazeuse de Cilaos. N'oubliez pas, votre éco-tasse personnelle est obligatoire ! 🥤

👇 Et vous, quelle est votre meilleure astuce ou habitude écoresponsable quand vous partez courir dans les sentiers ? Partagez vos idées en commentaire !

✨ BONNE FÊTE À TOUS LES PAPAS TRAILEURS ! ✨

En ce dimanche de fête des pères, toute l'équipe a une pensée particulière pour les papas qui arpentent les sentiers, qui concilient vie de famille et entraînements, et qui transmettent la passion du sport à leurs marmailles ! 💙🏃‍♂️

Les 31 juillet et 1er août prochains, les sentiers de l'Ouest vont vibrer sous vos foulées pour l'édition 2026 du Leu Oxygène Trail !

Que vous soyez là pour découvrir la discipline ou pour repousser vos limites sur l'ultra, nous avons tracé le parcours parfait pour vous.

De 10 km à 90 km, il y en a pour tous les mollets !

👇 Dites-nous tout en commentaire : sur quelle distance allez-vous prendre le départ cette année ? Dites bonne fête à un papa qui court dans votre entourage !

1️⃣ Randoxygène (10 km)
2️⃣ Sakikour (30 km)
3️⃣ L’Ascension de l’Ouest (60 km)
4️⃣ La Traversée vers l'Ouest (90 km)

www.canneenfleur.org

🏃 Coureurs du Leu Oxygène Trail, Kaz Sport Santé vous réserve des offres exclusives pour préparer et récupérer dans les meilleures conditions !

❄️ Cryothérapie corps entier bi-chambre -110° (MECOTEC) — 5 séances à 100€
🫧 Oxygénation hyperbare — 5 séances à 200€
👥 Offres groupe (4 pers.) : cryothérapie à 15€/pers · oxygénation à 35€/pers

Que ce soit avant pour booster vos performances ou après pour accélérer la récupération, Kaz Sport Santé vous accompagne tout au long de votre aventure trail ! 💪

🌐 kaz-sport-sante.re
📍 Réunion

🌬️ BREATHING EXPERIENCE – La Réunion

Respiration · Intensité · Performance
Et si votre souffle devenait votre meilleur atout sportif ?
La Breathing Academy débarque au CREPS de Saint-Denis pour une immersion de 3 jours autour de la respiration appliquée à la performance sportive.
📅 24 – 25 – 26 Juillet 2026

📍 CREPS Saint-Denis – La Réunion

💶 690 € / participant

👥 15 à 20 places seulement

🔥 Au programme :

✅ Évaluation fonctionnelle de votre respiration
✅ Respiration nasale à l'effort
✅ Tolérance au CO₂ & hypoventilation
✅ Renforcement des muscles respiratoires
✅ Récupération respiratoire après effort
✅ Protocoles directement utilisables dans votre entraînement

👤 Intervenant : Stéphane Janssoone

Fondateur de la Breathing Academy, auteur du livre La Respiration, ancien triathlète élite et pratiquant d'apnée en compétition.

🎯 Pour qui ?

Sportifs, entraîneurs, préparateurs physiques, coachs, kinés, professionnels du mouvement… et toute personne souhaitant comprendre le rôle clé de la respiration dans la performance.

⚠️ Places limitées à 20 participants

🔗 Inscription ici :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScnNApD0oMvWq5h_hEqHAjNNK0QmhvaLGrXs4eUNhnAyCqzKQ/viewform?usp=sharing&ouid=110903613512958240185

Respirer n'est pas qu'un automatisme. C'est une compétence. 🫁

NOUS AVONS NOTRE DEUXIÈME GAGNANT ! 🎉

L'engouement pour ce jeu concours a été exceptionnel également, merci à tous pour vos participations ! Il est temps de dévoiler qui aura la chance de récupérer les pieds dans l'eau... 🌊

Toutes nos félicitations à Yab Yab 🏆 qui remporte ce magnifique tirage au sort !

Tu viens de gagner le combo parfait :
🎟️ 1 dossard pour relever le défi de l’Ascension de l’Ouest (60 km).
🛏️ 1 nuitée offerte au splendide Hôtel Le Nautile ⭐⭐⭐⭐, pour une récupération bien méritée en bord de plage le soir de ton arrivée !

👉 yab yab, merci de nous contacter rapidement en Message Privé pour que l'on puisse valider ton inscription et organiser ta réservation avec l'hôtel ! 📩

🙏 UN IMMENSE MERCI À NOTRE PARTENAIRE !
Nous tenons à remercier de tout cœur l'Hôtel Le Nautile pour ce magnifique cadeau. Quel bonheur de pouvoir compter sur ce bel établissement de la Saline les Bains pour nos coureurs ! 🍹🌴

Merci encore à toutes et à tous pour vos partages et votre motivation. Restez connectés, la préparation continue ! 🌋

Marchez. Courez. Respirez. ✨

🎉 NOUS AVONS NOTRE GAGNANT ! 🎉

Vous avez été nombreux à participer à notre grand jeu concours, et le verdict est enfin tombé !

Toutes nos félicitations à 🏆 🏆 qui remporte le lot ultime pour vivre l'édition 2026 dans des conditions de rêve !

Tu viens de gagner :
🎟️ 1 dossard pour la mythique Traversée vers l'Ouest (90 km).
🛏️ 1 nuitée offerte à l'Hôtel Le Juliette Dodu ⭐⭐⭐, pour aborder la course dans les meilleures conditions la veille du départ !

👉 , merci de nous contacter rapidement en Message Privé pour que l'on puisse organiser ton inscription et la réservation de ta chambre ! 📩

🙏 UN IMMENSE MERCI À NOTRE PARTENAIRE !
Nous tenons à remercier chaleureusement l'Hôtel Le Juliette Dodu pour sa générosité et son soutien envers les coureurs. Une adresse incontournable au cœur de Saint-Denis pour se ressourcer avant ou après l'effort ! 💙

Merci à toutes et à tous pour vos participations, votre énergie et vos partages ! Continuez votre préparation, on a hâte de vous retrouver sur les sentiers très bientôt. 🌋

Marchez. Courez. Respirez. ✨