05/11/2025
No próximo Sábado há Yoga Nidra. Quem quer participar?
Aulas em colaboração com diversos espaços
Aulas de Grupo: Hatha Yoga, Hatha Flow e AeroYoga
Yoga É um trabalho de aprendizagem contínua.
A viagem ainda mal começou. Tento transmitir aos meus alunos calma, emoção, auto-conhecimento e a capacidade de acreditarmos em nós mesmos e ultrapassar obstáculos, e no processo vou aprendendo essas mesmas coisas com cada um. Partilhamos sempre um pouco de nós em cada aula e vamos crescendo juntos, eu como instrutora, e eles na sua prática de Yoga!
05/11/2025
No próximo Sábado há Yoga Nidra. Quem quer participar?
23/12/2023
🎅
09/12/2023
Be sure they understand what you want... 😎