30/08/2026
Tenho passado pouco tempo nas redes sociais, mas reparei que anda aí um trend do “acho chique”… e pensei:
Sabem o que eu acho mesmo, mesmo chique?! Estar 1 mês fora das redes sociais. 😂
E com o tempo aprendi uma coisa: não é por não postarmos que as coisas deixam de acontecer. Muito pelo contrário.
Acontecem na mesma. Só que acontecem sem aquela pressão de partilhar, de mostrar, de provar… e, infelizmente, senti que essa pressão me estava a deixar aprisionada.
Aquilo que era um prazer começou, em alguns momentos, a transformar-se num gatilho de ansiedade.
“E agora vou postar o quê?”
“Será que tenho alguma coisa útil para dizer?”
“Ou vou ficar aqui só a encher chouriços para não dizerem que não digo nada?” 😂
Eu uso muito uma expressão: “Se não estavas capaz, não vinhas!” E eu não me senti capaz não vim 🤣
E comecei a pensar: será que é de mim ou há cada vez menos conteúdo que realmente me acrescenta alguma coisa?
A quantidade de posts feitos com IA é uma coisa assombrosa… 🤯
Será que deixaram de pagar o Canva ou deixaram mesmo foi de querer pensar, criar e ser genuínos? 😂
Este tempo sem redes sociais foi uma verdadeira lufada de ar fresco.
Viver sem estar constantemente a pensar que tinha de colocar alguma coisa no Instagram. Sem sentir que tudo tinha de ser partilhado. Sem transformar cada momento numa possível publicação.
E sabem o que mais me aqueceu o coração?
As muitas, mas mesmo muitas, mensagens de pessoas que sentiram a minha falta. ❤️
Acreditem: é muito importante percebermos que, de uma forma ou de outra, fazemos falta na vida de alguém.
Obrigada. De ♥️
E vivi.
Mas vivi mesmo muito no OFF.
Foram umas férias incríveis!
E foram tão boas que este post foi escrito enquanto comia uma bola de Berlim, num dos sítios mais bonitos do mundo.
Às vezes, estar OFF é estar muito mais ON para a vida. ❤️
Confessem que já tinham saudades minhas?!
02/07/2026
20/06/2026
27/05/2026