Taekwondo- Arte Marcial Coreana
Desporto de Combate de confronto e oposição
Desporto Olimpico
Taekwondo é uma arte marcial Coreana, de defesa pessoal, sem armas.
É um Desporto de confronto e oposição directa do tipo repercussão e disciplina Olímpica desde 1988. Ideal para todas as faixas etárias, desde os 4 aos 90 anos, independentemente do condicionamento físico e de ambos os sexos. Taekwondo, vai muito além do mero uso físico de movimentos hábeis. Implica também, um modo particular de vi
13/06/2026
E hoje fizemos a nossa última prova da época desportiva.
Marcámos presença no 1’ Torneio Taekwondo VCQ- Cidade de Almada com 2 dos nossos Atletas
🥇Ana Carolina Nogueira
🏅Participação Eduardo Dumitrache
Parabéns a ambos, estiveram muito bem!
10/05/2026
E hoje foi dia de competição!!
Um dia cansativo de muita espera, mas que nos levou a superação de medos, ganho de experiência e a perceber onde temos de melhorar.
Vi uma enorme evolução nestes nossos pequenos atletas!
Próxima paragem…
Demonstração dia 16 de Maio às 20h30 no Pavilhao da Quinta da Marialva 💪
Parabéns a todos, orgulho em ser vossa treinadora!
Sub 9
Laura Teixeira-🥉
Afonso Teixeira- 🥈
Sub 11
Noah Cardoso-🥈
Carolina Correia- 🥇sem pódio por ter sido um combate fora do peso oficial
19/03/2026
Obrigada a todos os pais que conseguiram vir para passar um bocadinho do seu longo dia, com os seus rebentos! Obrigada também à mãe que veio fazer o lugar do papá!
Uma hora bem passada! 🥋💪
23/11/2025
Torneio da Amizade Nazaré 2025
Parabéns a todos!!
Orgulho em poder fazer parte do crescimento destas crianças!! 💪❤️
Resultados individuais:
Martim Carvalho- 🥉
Rodrigo Mordido-🥉
Margarida Carvalho-🥇
Gabriel Pereira-🥉
Laura Teixeira- 🥈
João Gameiro- 🥈
Sérgio Mesquita-🥈
Afonso Teixeira- 🥉
Noah Cardoso-🥉
Tiago Rosário- 🥈
Carolina Correia- 🥉
Petru Ichim- 🥉
27/08/2025
Aqui vamos nós para mais uma época desportiva!! Agora com algumas novidades!!
Treino aos Sabados de manhã!!
Treino jovens e adultos( a partir dos 14 anos)
Voltamos dia 2 Setembro!
06/05/2025
Treino dia da Mae!!! ❤️
Obrigada a estas mães espetaculares e aos papás que hoje tiveram de “substituir” a mamã por 1horinha.
06/05/2025
Treino dia do Pai !!
Juntos somos mais fortes!!
Obrigada pelo apoio destes heróis, chamados PAI. 🙏
06/05/2025
Estivemos presentes na Liga Hwarang 2025 e em breve estaremos lá novamente!
Obrigada pelo convite 🙏
22/12/2024
E ontem celebramos mais um dia de exames de graduação!!
É de coração cheio que me orgulho em ser vossa mestre!
Parabéns a todos pela superação deste desafio, mais uma etapa na vossa vida marcial!
🎄 Feliz Natal e um Excelente Ano Novo! 🥰
Voltamos dia 6 de Janeiro!! Até já!