Akademia Odchudzania

Zdrowa dieta nie musi oznaczać ani diety przeciwzapalnej ani diety redukcyjnej

Możesz wybierać zdrowe produkty i zwracać uwagę na to, co jesz, ale nadal mieć kiepskie wyniki badań i nie mieć efektów na wadze

Jeśli chcesz zacząć od 30-dniowego planu na redukcję z Hashimoto dopasowanego stricte do Twojego przypadku, zapisz się do HashiFit Start:
https://app.easy.tools/pages/hashifit-start

W tym przypadku dalsze zmniejszanie kalorii byłoby jeszcze bardziej szkodliwe!

Pacjentka i tak już była niedożywiona i miała niedobory pokarmowe, a jej organizm funkcjonował w przewlekłym stresie

Najpierw trzeba ją było z tego stanu wyprowadzić, by przejść do redukcji masy ciała

Chcesz wiedzieć, jak powinien wyglądać Twój plan działania na redukcję? Sprawdź HashiFit Start: https://app.easy.tools/pages/hashifit-start

Korzystając z przypadkowych porad z internetu możesz działać nawet latami i nie widzieć efektów

Nie brakuje Ci wiedzy - ona jest teraz wszędzie

Problem w tym, że nie wiesz jak ją wykorzystać u siebie. Nie wiesz, co w Twoim przypadku będzie miało sens, a co jest stratą czasu

Brak planu = brak efektów ❌

W konsekwencji robisz wszystko na raz, przytłacza Cię to (bo umówmy się, ciężko jest zmienić swoje nawyki o 180 stopni) i rezygnujesz

I nic w Twoim życiu się nie zmienia poza tym, że jesteś jeszcze bardziej sfrustrowana i zmęczona chorobą oraz jej objawami 😔

Właśnie dla takich osób, jak Ty stworzyłam HashiFit Start 🌸

Czyli plan na Twoje pierwsze 30-dni z Hashimoto. Dopasowany do Twoich wyników badań, objawów i stylu życia

Po to, żebyś wreszcie ruszyła z miejsca i zobaczyła pierwsze efekty 🔥

Tutaj sprawdzisz szczegóły: https://app.easy.tools/pages/hashifit-start

Problem z poradami z internetu jest taki, że nie będą pasować do wszystkich

Czytając je możesz mieć wrażenie, że coś robisz w kierunku poprawy samopoczucia czy wyników badań

Tylko, że koniec końców nie zmienia się nic 🤷🏻‍♂️

Ciężko Ci ruszyć z miejsca, bo myślisz, że trzeba robić bardzo dużo, by mieć efekty. A obecnie nie masz na to czasu

A kiedy będzie dobry czas?

To jest tylko i wyłącznie kwestia dopasowania zaleceń do Ciebie. I wyboru takich rzeczy, które szybko przełożą się na Twój progres

A nie robienia wszystkiego na raz, o czym tylko przeczytasz w necie ❌

Jeśli masz wrażenie, że mówię o Tobie, to obserwuj moje kolejne posty. Przygotowuję właśnie coś, co pomoże Ci ruszyć z miejsca i zobaczyć pierwsze efekty ❤️

Czy przeciwciała trzeba obniżać?
Tak, oczywiście!

Wysokość przeciwciał świadczy o tym, jak duży jest stan zapalny tarczycy. A ponadto przeciwciała powyżej 1000 świadczą o zwiększonym ryzyku rozwinięcia się insulinooporności

Jeśli chcesz wprowadzić Hashimoto w remisję i pozbyć się objawów, to obniżenie przeciwciał to must have 🙏🏻

Chcesz spersonalizowanego protokołu, dzięki któremu zredukujesz wagę i zwiększysz poziom energii? Aplikuj na mentoring 1:1 podczas, którego przeprowadzę Cię przez ten proces ⬇️❤️
https://akademiaodchudzania.com/sp/hashifit/