Kolejny zawodnik w teamie ELPIDA Sport… nie ściga się po medale, ale pomaga innym zdobywać pewność siebie w wodzie!
Poznajcie Kamila!
Przez 11 lat trenował pływanie na wysokim poziomie, między innymi w SMS Oświęcim.Jest finalistą Mistrzostw Polski, basen zna od każdej strony .
Dziś swoją wiedzę i sportową pasję przekazuje dzieciom oraz dorosłym. Uczy od podstaw, pomaga oswoić wodę, doskonali technikę i pokazuje, że nauka pływania może być skuteczna, bezpieczna i pełna spokoju.
Z Kamilem pierwsze kroki w wodzie mogą szybko zamienić się w pewne ruchy… a strach przed basenem odpływa w siną dal!
A w naszym zespole Kamil jest prawdziwą oazą spokoju!
Wprowadza równowagę, opanowanie i basenowy zen, kiedy reszta trenerów rozpędza się niczym torpedy!
Kamil cieszymy się , że jesteś z Nami💙
Pozdrawiamy,
team ElpidaSport !
InstruktorPływania PływanieDlaDzieci PływanieDlaDorosłych
Elpida SPORT
Udostępnij
Nauka i doskonalenie SWIM & SKI
Wakacje trwają, a wraz z nimi sezon na plaże, jeziora, baseny i morskie przygody!
To właśnie teraz warto przypomnieć sobie, że bezpieczeństwo nad wodą zawsze jest ważniejsze niż brawura.
Kilka prostych zasad potrafi zrobić ogromną różnicę:
🏊 Zawsze pilnuj dziecka, nawet jeśli umie pływać.
🦺 Na łódce, kajaku czy rowerku wodnym zakładaj kamizelkę asekuracyjną.
🌊 Korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk i stosuj się do poleceń ratowników.
🤿 Nie skacz do nieznanej wody. Jedna nieprzemyślana decyzja może mieć bardzo poważne konsekwencje.
💧 Pamiętaj, że nawet najlepszy pływak potrzebuje rozsądku.
W ELPIDA Sport uczymy nie tylko pływania. Uczymy także dobrych nawyków, pewności siebie i szacunku do wody. Bo prawdziwe bezpieczeństwo zaczyna się od wiedzy i odpowiedzialnych decyzji.
Życzymy Wam pięknych, słonecznych i przede wszystkim bezpiecznych wakacji! ☀️💙
A Wy? Gdzie najchętniej spędzacie czas nad wodą podczas wakacji? Pozdrawiamy, Team ElpidaSport 🩵
PływanieKraków Kraków Wakacje2026 AktywneDzieci SportToZdrowie
⛰️ W czwartek zakończyliśmy obóz kondycyjny na Podhalu! 💪
Za nami kilka dni pełnych intensywnych treningów, pracy nad siłą, wytrzymałością, koordynacją i przygotowaniem motorycznym. Zawodnicy Siepraw-Ski, pod okiem doświadczonego trenera sportu z ELPIDA SPORT, wykonali świetną pracę, budując solidne fundamenty przed kolejnym etapem przygotowań.
Teraz czas na pierwszy obóz narciarski na hali na Litwie, gdzie zdobytą formę będzie można przenieść na śnieg. 🎿
Dziękujemy wszystkim zawodnikom za zaangażowanie, wytrwałość i świetną atmosferę. Trzymamy kciuki za kolejne treningi i życzymy powodzenia na Litwie!
RoadToSnow SportDzieciIMłodzieży
09/06/2026
🏊♀️ Dlaczego dzieci uczą się pływać szybciej niż dorośli?
To jeden z najczęściej powtarzanych basenowych mitów:
👉 „Dzieci mają talent do pływania.”
👉 „One po prostu się nie boją.”
👉 „Mają to naturalnie.”
A prawda jest trochę inna. 😊
Dzieci wcale nie rodzą się małymi delfinami. 🐬
Uczą się szybciej przede wszystkim dlatego, że nie analizują każdego ruchu. Kiedy instruktor mówi: „spróbuj zanurzyć głowę”, dziecko najczęściej… po prostu próbuje. Dorosły w tym samym czasie zdąży rozważyć 17 możliwych scenariuszy, przypomnieć sobie nieudane wakacje sprzed 15 lat i sprawdzić, czy przypadkiem nie zaleje sobie nosa. 😅
Dzieci są też mistrzami eksperymentowania. Nie przejmują się tym, że coś nie wychodzi od razu. Chlapną wodą, przekręcą się bokiem, zanurzą uszy i po chwili próbują ponownie. Dla nich nauka jest zabawą, a nie egzaminem.
Co ciekawe, ich organizm również bardzo sprawnie uczy się nowych wzorców ruchowych. Mózg dziecka intensywnie tworzy nowe połączenia, dzięki czemu koordynacja ruchów w wodzie rozwija się niezwykle dynamicznie.
Ale spokojnie! 😊
To nie oznacza, że dorośli nie mogą nauczyć się pływać równie dobrze. Oznacza tylko, że dzieci mają pewną przewagę: więcej ciekawości niż obaw i więcej zabawy niż oczekiwań.
Dlatego na zajęciach ELPIDA Sport często powtarzamy:
💙 Najlepszym sposobem na naukę pływania jest… czerpanie radości z bycia w wodzie.
A wtedy postępy przychodzą dużo szybciej, niezależnie od wieku.
👇 A jak było u Was?
Kiedy Twoje dziecko rozpoczęło naukę pływania?
Napiszcie w komentarzu, ile miało lat, gdy po raz pierwszy wskoczyło na zajęcia! 🏊♂️✨
Pozdrawiamy,
team ElpidaSport
21/05/2026
Nauka pływania to coś więcej niż kolejne zajęcia po szkole . To inwestycja w bezpieczeństwo dziecka, jego pewność siebie i komfort w każdej sytuacji związanej z wodą.
Każda przepłynięta długość, każdy przełamany strach i każdy uśmiech po wejściu do basenu budują w dzieciach spokój, odwagę i świadomość własnego ciała. Bo największą supermocą w wodzie nie jest szybkość. Jest nią poczucie bezpieczeństwa .
Pozdrawiamy,
Team ElpidaSport 🩵
12/05/2026
Wczoraj kilkoro z Naszych zawodników zamieniło okularki pływackie na długopisy i ruszyło na egzamin ósmoklasisty!
Cały team Elpida Sport trzyma za Was mocno kciuki i wysyła ogrom powodzenia !!!!
Wierzymy w Was całym serduchem 🩵🩵🩵🩵
Pamiętajcie:
oddech jak przed skokiem do wody, spokój jak na torze i… płyniemy po świetne wyniki! 🏊♂️✨
Powodzenia, Ekipo!
Jesteśmy z Was dumni już teraz!
Wiosna budzi świat do życia… ale czasem nas samych zostawia jeszcze na „trybie uśpienia” 😴 Brak energii, senność, rozkojarzenie? To zupełnie normalne!
Na szczęście jest coś, co działa lepiej niż podwójna kawa.
Ruch – a szczególnie pływanie!
Dlaczego właśnie basen?
💧 Woda otula ciało i pomaga się zrelaksować
💧 Równomierny wysiłek pobudza krążenie i dodaje energii
💧 Pływanie poprawia nastrój i redukuje stres
💧 To aktywność dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu
Kilka długości basenu potrafi zdziałać więcej niż myślisz – nagle głowa jaśniejsza, ciało lżejsze, a humor wraca na właściwe tory .
W ElpidzieSport wierzymy, że dobre samopoczucie zaczyna się od ruchu… najlepiej w wodzie 💙
👉 Wskakuj do basenu razem z nami i przepłyń przez wiosenne zmęczenie jak mistrz!
Pozdrawiamy,
Team ElpidaSport 😉
Wesołych Świąt Wielkanocnych od teamu ElpidaSport!
Niech ten wyjątkowy czas przyniesie Wam dużo radości, spokoju i uśmiechu 😊
Życzymy Wam energii do działania, samych sukcesów w wodzie i poza nią oraz wielu powodów do dumy !
Niech każda długość basenu daje Wam jeszcze więcej satysfakcji, a każda chwila spędzona z nami będzie pełna dobrej zabawy 💙
Do zobaczenia na treningach!
Pierwsze wiosenne słońce za oknem 😻
A my? Wskakujemy w zupełnie nowe, świeże barwy.
ELPIDA Sport w końcu w pełnym brandingu.
Minimalizm, jakość i detal, który robi różnicę.
Trenerzy w eleganckich koszulkach, dla Was stylowe czapki – wszystko dopracowane tak, jak lubimy najbardziej.
Teraz już naprawdę nas widać.
Wypatrujcie misia Elpidy na białym tle – to znak, że jesteście w dobrym miejscu.
A jeśli chcecie tej wiosny postawić na rozwój, pewność w wodzie i najwyższy standard zajęć – zapraszamy do zapisów.
Do zobaczenia na basenie ,
team ELPIDAsport 🩵
Swimming
SwimLife
SwimSchool
SwimTraining
AktywneDziecko
ZajęciaDlaDzieci
SportDlaDzieci
RozwójDziecka
AktywnaRodzina
HealthyLifestyle
SportToZdrowie
Trening
Pasja
WiosennaEnergia
NowaJakość
Basen
Kraków
Krakow
KrakówDzieci
KrakówMama
KrakówRodzice
KrakówSport
AktywnyKraków
BasenKraków
Małopolska
KrakówLove
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Strona Internetowa
Adres
Kraków
31-513