parkrun Zielony Jar

Dzień dobry Kochani!😊

Przez cały tydzień prognoza pogoda była dla Nas bezlitosna🌧☔ tymczasem spodziewamy się pogody idealnej🌤️: trochę słońca, ale nie za gorąco. Mamy nadzieję pożegnać sezon wakacyjny na pełnej petardzie‼🔥💪💃🕺

NIE MOŻE WAS ZABRAKNĄĆ❗🫵

P.S. To ostatnia szansa, żebyście dali nam znać o swoich kamieniach milowych (25/50/100/250 itd.), Cowell’ach 🐮🐄, urodzinach 🎂 albo jeśli kończycie jutro alfabet 🔤🔡🔠 -> chcemy to z Wami świętować!🥳 Sekcja komentarzy czeka na Was!⬇️😎

P.S.2 Jeśli możecie, przynieście jutro uśmiech☺ i dobry humor, a jeśli dorzucicie ciastka🍪, i szczególnie wodę💧 w 1,5 litrowych butelkach🧴, cukierki 🍬 lub ciastka🍪, będzie jeszcze milej.💛

P.S.3 Jeżeli przyjeżdżacie do Nas z bardzo daleka i w pośpiechu nie przygotowaliście sobie transportu, albo macie sporo pytań o nic nie musicie się martwić.🤗 Przygotowaliśmy dla Was stronę FAQℹ na której znajdziecie prawie wszystkie odpowiedzi:

www(kropka)zielonyjar(kropka)info

Miłego dnia i do zobaczenia jutro o 9:00!👋 Będziemy na Was czekać tam gdzie zawsze!🤗

parkrun Zielony Jar Team 🐿

---⬇️ENG🇬🇧⬇️---

Good morning, everyone! 😊

The weather forecast has been merciless all week. 🌧☔ Meanwhile, we're expecting perfect weather🌤️: some sun, but not too hot. We hope to say goodbye to the holiday season with a bang! 🔥💪💃🕺

YOU CAN'T MISS OUT❗🫵

P.S. This is your last chance to let us know about your milestones (25/50/100/250, etc.), Cowells 🐮🐄, birthdays 🎂, or if you're finishing your alphabet tomorrow 🔤🔡🔠 -> we want to celebrate with you!🥳 The comments section is waiting for you!⬇️😎

P.S.2 If you can, bring a smile☺ and good humor tomorrow, and if you throw in some cookies🍪, especially water💧 in 1.5 liter bottles🧴, candy 🍬 or cookies🍪, it will be even nicer.💛

P.S.3 Is it your first time with us, or are you travelling from afar? 🤗 You’ll find all the essential information on our FAQ page:

www(dot)zielonyjar(dot)info

Have a nice day and see you tomorrow at 9:00!👋 We'll be waiting for you where we always are!🤗

Zielony Jar Team parkrun 🐿

---⬇️ENG🇬🇧⬇️---

STATY!📊 STATY!📈 STATY!📉

Dzień dobry Kochani!😊

Dziękujemy Wam bardzo za obecność i pomoc przy organizacji poprzedniego spotkania.🥰 Razem bawiliśmy się wspaniale!💃🕺 To była wyjątkowa sobota na wielu poziomach, a na szczegóły zapraszamy poniżej:

Na początku owacja na stojąco👏 dla aż czterech osób świętujących swoje kamienie milowe: William'a1️⃣0️⃣0️⃣, Sabriny2️⃣5️⃣0️⃣, Adama3️⃣0️⃣0️⃣ oraz Andy'ego4️⃣0️⃣0️⃣. Co za imponujące liczby‼🔥🚀 Brawo‼👏 Gratulujemy wszystkim i trzymamy kciuki🤞 za więcej.😉

Kolejne, zasłużone oklaski👏 lecą do całkowitych debiutantów: Wojciecha, Agnieszki oraz Pawła nie tylko za to, że dołączyli do parkrun'owej rodziny, ale za to, że na swój pierwszy parkrun w życiu wybrali Zielony Jar🐿️ za co bardzo dziękujemy i zapraszamy ponownie na parkrun bez względu na miejsce.🤗

Oczywiście na samym końcu gratulujemy absolutnie wszystkim za zdobycie pełnego alfabetu.🔠👏

P.S. Nie zapominamy i bardzo dziękujemy za tłumne przybycie w tutu.👗 To była cudowna zabawa.😍

DZIĘKUJEMY WAM BARDZO, ŻE JESTEŚCIE Z NAMI‼❤ 🥰

Miłego dnia.🤗

parkrun Zielony Jar Team🐿️

---⬇️ENG🇬🇧⬇️---

STATS!📊 STATS!📈 STATS!📉

Good morning, everyone!😊

Thank you so much for attending and helping us organize the previous meeting.🥰 We had a wonderful time together!💃🕺 It was a special Saturday on many levels, and we invite you to read the details below:

First, a standing ovation👏 for four people celebrating their milestones: William 1️⃣0️⃣0️⃣, Sabrina 2️⃣5️⃣0️⃣, Adam 3️⃣0️⃣0️⃣, and Andy 4️⃣0️⃣0️⃣. What impressive numbers! 🔥🚀 Bravo! 👏 Congratulations to everyone and we're keeping our fingers crossed for more! 😉

Another well-deserved round of applause goes to the complete newbies: Wojciech, Agnieszka, and Paweł, not only for joining the parkrun family, but for choosing Zielony Jar for their first parkrun! 🐿️ For which we are very grateful and invite you to parkrun again, regardless of the location. 🤗

Of course, at the very end, congratulations to absolutely everyone for achieving the full alphabet. 🔠👏

P.S. We haven't forgotten and thank you very much for the crowds who came in tutus.👗 It was wonderful fun.😍

THANK YOU SO MUCH FOR BEING WITH US! ❤ 🥰

Have a nice day! 🤗

Zielony Jar parkrun Team🐿️

Dzień dobry Kochani!😊

Wszystkie zdjęcia wgrane na Facebook'a?🤔 WGRANE!🔥 Mamy więc chwilę oddechu na krótką publicystykę.✍ Dzisiaj chcielibyśmy się podzielić z Wami krótką historyjką. Nasz koordynator leczy kontuzje biegając po Naszej dzielnicy, spotyka na trasie wielu biegaczy🏃‍♀️🏃‍♂️ oraz pasjonatów nordic walking.🚶‍♀️🚶‍♂️ Praktycznie zawsze w biegu proponuje przyjście na sobotni parkrun i wiecie jaki jest wynik takiej spontanicznej rekrutacji? Bliski zeru!😢 Dlaczego? Tłumaczenia są różne: nie mam formy, albo - ja nie biegam, tylko "kijkuję". Bez względu na argumenty na TAK, starania są bezowocne.😔 ...ale wierzymy cały czas, że jak raz przyjdziecie to zostaniecie z Nami na dłużej.🤞 Najważniejsze z tego lekcja jest taka, że nikt nie zadba o Wasze zdrowie fizyczne jak i psychiczne jak Wy sami.🤗

..czyli co? Widzimy się w KAŻDĄ sobotę o 9-tej rano w wiadomym miejscu?🐿 ZAPRASZAMY!🥳

Miłego dnia.🤗

parkrun Zielony Jar Team🐿️

---⬇️ENG🇬🇧⬇️---

Good morning, everyone!😊

All photos uploaded to Facebook?🤔 UPLOADED!🔥 So we have a moment for a quick commentary.✍ Today we'd like to share a short story with you. Our Run Director recovers from injuries by running around our neighborhood, meeting many runners🏃‍♀️🏃‍♂️ and Nordic walking enthusiasts along the route.🚶‍♀️🚶‍♂️ Practically every time he runs, he suggests coming to Saturday's parkrun, and you know what the result of such spontaneous recruitment is? Close to zero!😢 Why? There are various explanations: I'm out of shape, or - I don't run, I just "walk." Regardless of the arguments for YES, trying is fruitless.😔 ...but we still believe that once you come, you'll stay with us for a long time.🤞 The most important lesson is that no one will take care of your physical and mental health like you.🤗

..so what? See you EVERY Saturday at 9 a.m. in a known location?🐿

Have a nice day.🤗

Zielony Jar parkrun Team🐿️

Już jutro widzimy się o TuTu 👇 w Zielonym Jarze 😃

A co to jest to TuTu? 🤔
Zabawa słowno-językowo-ubraniowa 🤭

Bierzemy datę parkrunu i jeżeli jej dzień przypada na 22 dzień miesiąca, a w języku angielskim dwa oznacza two (czyt. tu) wychodzi nam tutu, a tutu to nie inaczej jak tiulowa spódniczka - i jutro jest idealna okazja taką założyć 😃

Bawicie się z nami? 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️

Ps. Nie masz tutu? Spokojnie zwykły strój sportowy wystarczy, tutu nie jest wymagane, ale mile widziane 😃

__⬇️ENG🇬🇧⬇️__

Tomorrow we’re meeting at TuTu 👇 in Zielony Jar! 😃

But what exactly is this TuTu? 🤔
It’s a little word-and-language-and-clothing game! 🤭

We take the date of the parkrun, and if it falls on the 22nd day of the month, and “two” in English is pronounced tu, we get tutu — which is, of course, a tulle skirt. 🩰

So tomorrow is the perfect opportunity to put one on! 😃

Are you joining in the fun? 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️

P.S. Don’t have a tutu? No worries! Your regular sports outfit is absolutely fine. A tutu isn’t required, but it’s definitely welcome! 😃