Poruszenie

To już jest koniec... ale za to jaki! 🥈🐺

Srebrny Wilk, czyli nagroda dla najlepszych projektów w każdym województwie - to dla nas zaszczyt znaleźć się w tym gronie i niesamowite uhonorowanie naszej półrocznej, ciężkiej pracy. 💪🧠

Mieliśmy przyjemność odebrać go z rąk zarządu Fundacji Zwolnieni z Teorii 23.05 podczas Wielkiego Finału w Warszawie. Była to okazja do wspólnego świętowania wszystkich sukcesów wśród innych twórców niesamowitych projektów społecznych. Na długo zapamiętamy ten dzień (i noc🤭), które zdecydowanie znalazły się w topce momentów naszej wspólnej przygody! ✨️🫶

Dziękujemy, że byliście z nami! 💚

Skorzystaj ze słońca! ☀️✨️🤙

~

A po świątecznym śniadaniu ☕ 🥨 wyjdź z rodziną na wspólny spacer🚶‍♀️🚶‍♂️

Hejka 😊 W dzisiejszym poście opowiemy trochę o prokrastynacji. Wiemy, że wiele młodych osób boryka się z tym problemem, dlatego postanowiliśmy przybliżyć Wam ten temat 😁 Przeczytajcie już teraz, nie odkładajcie na później!



Źródła:
https://tiny.pl/dtwfw - jak zwalczyć prokrastynację
https://tiny.pl/dtwdv - prokrastynacja
https://tiny.pl/dtwfq - macierz Eisenhowera
https://tiny.pl/dtwfg - technika Pomodoro

Hejka! 💪💚
Robi się coraz cieplej, także gorąco zachęcamy do aktywności na zewnątrz - dziś po szkole możesz wybrać się na orzeźwiającą przejażdżkę rowerową!🚴‍♂️☀️

Cześć! 😁 Dzisiaj przynosimy kolejną ważną informację – rozpoczynamy zbiórkę pieniędzy 💸💸 na nowy sprzęt sportowy do naszej szkoły – II Liceum Ogólnokształcącego im. Dąbrówki w Gnieźnie. 💪🤸 Wesprzyjcie nasze działania!
Tutaj link do zbiórki ⬇️⬇️
https://pomagam.pl/wb9rpn

Cześć!
Dzisiaj mamy dla Was informację o naszym kolejnym sportowym partnerze – Bahati 😁 Jest to studio prowadzące zajęcia z akrobatyki powietrznej na kole, szarfach oraz pole dance, a także treningi fitness i taneczne 💃 Aerial hoop, aerial silks i pole dance to sporty, które nie tylko pozwalają poprawić swoją formę – siłę oraz rozciągnięcie, a także dają wiele radości dzięki możliwości wzniesienia się nad ziemię (i materac!). Są one dostępne dla każdego, bez względu na wiek, płeć czy kondycję 😊
Niedługo pojawią się tutaj wspólnie stworzone materiały!

Hejka 😁 Przedstawiamy wam kolejny nietypowy sport,  którym są bojery, czyli żaglóweczki zimowe ⛵❄ Jeśli nigdy nie słyszeliście o bojerach to najwyższy czas żeby to zmienić 😉



Bojery, czyli żeglarstwo lodowe -
https://tiny.pl/dm2px
Bojery, na czym polega tą dyscyplina? -  https://tiny.pl/dm2p7

Hej! Chyba nikt z nas nie lubi czuć się obolały po treningu. Dlatego mamy dziś dla was kilka sposobów, jak zapobiec zakwasom i razem z Porem przypominamy – Pamiętaj O Regeneracji!
Źródła:
Zakwasy - fizjosystem.com - https://tiny.pl/dx6fh
Rolowanie mięśni - novumortopedia.pl - https://tiny.pl/dx6fm

Zwolnieni z Teorii

Hejka😁 Dzisiaj kolejna porcja zdjęć uczniów podczas PORuszania się w🥬

Hejka 🤸 Przedstawiamy wam kolaż ze zdjęciami uczniów naszej szkoły, którzy aktywnie spędzają swój czas 🐕🎿 Pamiętajmy o tym, że nawet wyjście na spacer z psem czy ze znajomymi może mieć wpływ na nasze samopoczucie 😉