Sfera Mentalna

Mózg nie lubi zmian.
Mózg kocha przewidywalność. Znane wydaje się bezpieczne.

Dlatego często nie boimy się samej zmiany.
Boimy się tego, czego jeszcze nie wiemy.

Zmiana wymaga zgody na to, że przez jakiś czas może być niewygodnie.

Zgody na niewiedzę, na błędy, na uczenie się, na to, że nie wszystko od razu będzie wychodziło.

Zmiana to zgoda na dyskomfort.

Wyzwanie!!!
Zrób dziś coś dla siebie w ten dzień - DZIEŃ DZIECKA.

Po prostu spraw sobie trochę radości.
A potem wróć tutaj i napisz w komentarzu:

Co dzisiaj zrobiłaś dla siebie?

Pochwal się!!!

https://sferamentalna.pl/

🩷Ostatnie 2 Lata

SZKOLENIA I WARSZTATY DLA FIRM, ZESPOŁÓW I PRZEDSIĘBIORCÓW.

Większość z Was zna mnie z coachingu i pracy 1:1.
Oprócz sesji indywidualnych prowadzę również szkolenia i warsztaty projektując je dokładnie pod to co jest potrzbne.

Najpierw słucham, umawiam się na spotkanie online po to aby poznać klienta i zaprojektować warsztat, który będzie celowanym narzędziem.

Potem projektuję warsztat.

Pracuję z: przedsiębiorcami. zespołami. managerami. firmami, które chcą poukładać komunikację, zasady i sposób działania.

Tematy, z którymi pracuję najczęściej:

➡️ Komunikacja w zespole.
Jak mówić, żeby się rozumieć a nie domyślać.

➡️ Mental przedsiębiorcy:
Co Cię blokuje przed działaniem, decyzją i zmianą.

➡️ Od chaosu do zasad.
Jak stworzyć standardy i nauczyć zespół ich respektowania.

➡️ Asertywność
Zadbaj o swoje granice, postępuj w zgodzie ze sobą

➡️ Feedback i trudne rozmowy
Jak rozmawiać z ludźmi bez napięcia i bez zamiatania problemów pod dywan.

✅️ Na moich szkoleniach nie tylko siedzisz i słuchasz 6 godzin.
Pracuję warsztatowo:, rozmowy, ćwiczenia, refleksje i konkretne rozwiązania do wdrożenia dla Ciebie.

✅️ Wiesz przecież, że sama wiedzą nie zmienia życia.
Zmienia je działanie, próbowanie i doświadczenie.

➡️➡️➡️ Jeśli czujesz, że Twój zespół, firma albo Ty sami potrzebujecie takiej pracy napisz do mnie 📩

LINK W BIO

Wspaniała książka.
Rok pierwszego wydania 1903

To bardzo krótka, ale mocna książka 51 stron.

Jedna z pierwszych klasycznych pozycji z nurtu rozwoju osobistego. Wiele współczesnych koncepcji mindsetu i pracy z przekonaniami ma swoje korzenie właśnie tam.