Karate kyokushin shinkyokushin rekreacja samoobrona dla kobiet trening funkcjonalny sport zawody ryw
28/04/2026
Mawashi geri w praktyce 🥋
Dzisiejszy trening skupiony na technice, dynamice i kontroli kopnięć. Powtarzamy podstawy, poprawiamy pracę biodra i dokładność uderzenia. Każde powtórzenie buduje szybkość, balans i pewność ruchu. 🔥
23/12/2025
🥋 Rozdanie certyfikatów 🥋
Jesteśmy z Was ogromnie dumni! Gratulujemy zaangażowania, ciężkiej pracy i osiągniętego rezultatu. Jeszcze raz wielkie gratulacje 👏🔥
| Poniedziałek | 17:30 - 18:30 |
| Wtorek | 17:00 - 18:00 |
| Czwartek | 15:00 - 16:00 |
| Piątek | 17:00 - 18:00 |