Akademia Siatkówki Sharks Pomorze

🏐 OSTATNI DZIEŃ – SHARKS SUMMER VOLLEYBALL CAMP 🦈💙

Nadszedł ostatni dzień naszego siatkarskiego campu! 🥹🏐
Po wspólnym śniadaniu ruszyliśmy na halę i zaczęliśmy od siatkarskiej rozgrzewki 🔥, a później dołożyliśmy jeszcze kilka ćwiczeń związanych z blokiem i atakiem.

Następnie przyszedł czas na turniej dwójek 🏐🏆 dużo gry, rywalizacji i okazja, żeby wykorzystać elementy, nad którymi pracowaliśmy przez cały obóz.

Drugi poranny trening był już spokojniejszy i nastawiony na regenerację rolowanie oraz rozciąganie 🧘‍♀️💪. Po kilku dniach mocnych treningów chcieliśmy zadbać o mięśnie i dobrze zakończyć cały tydzień pracy.

Po treningach wróciliśmy na obiad, a później czekała na nas mała niespodzianka! 👀

Dla chętnych siatkarzy i koszykarzy przygotowaliśmy paintball w lesie 🌲🔥, a ci, którzy nie mieli ochoty grać, ruszyli na boiska zewnętrzne. Była siatkówka, koszykówka, trochę wygłupów i przede wszystkim wspólne spędzanie ostatnich godzin obozu. 😄❤️

Po aktywnościach zjedliśmy kolację, a później zaczęliśmy się już pakować i przygotowywać do porannego wyjazdu. 🎒

Dla chętnych na zakończenie dnia był jeszcze mecz reprezentacji Polski w siatkówce ze Słowenią 🇵🇱🏐
I tak zakończyliśmy Sharks Summer Volleyball Camp. 🦈💙

Ogromne podziękowania dla wszystkich uczestników za zaangażowanie, energię, uśmiech i świetną atmosferę przez cały obóz. Mamy nadzieję, że wracacie do domu z nowymi umiejętnościami, jeszcze większą miłością do siatkówki i masą świetnych wspomnień! ❤️

Dziękujemy również Rodzicom za zaufanie i powierzenie nam swoich dzieci. To dla nas naprawdę bardzo ważne! 💙

Do zobaczenia na kolejnych treningach i następnych Sharks Campach! 🦈🔥

🏐 KOLEJNY DZIEŃ – SHARKS SUMMER VOLLEYBALL CAMP 🦈🔥

Zaczęliśmy klasycznie wspólne śniadanie 🍽️, pakowanie i wyjazd na halę!

Siatkarze rozpoczęli dzień od konkretnej pracy nad odbiciem górnym 🏐💪 Wykorzystaliśmy między innymi piłki lekarskie, żeby wzmocnić ręce i przygotować zawodników do jeszcze pewniejszej pracy z piłką.
Później przeszliśmy do ćwiczeń technicznych odbicia górnego, a następnie do gierek z ustawień, gdzie zawodnicy mogli wykorzystać wszystko w praktyce i popracować nad współpracą całego zespołu. 🔥

Po treningu przyszła też pora na obiecaną nagrodę! 😎🍦 Siatkarze ruszyli na lody i wspólny spacer zasłużony reset po całym tygodniu dobrej pracy.

Po obiedzie wszyscy byli już gotowi na jedno z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń obozu…

🔥 TRENERZY VS ZAWODNICY! 🔥
Najpierw oglądaliśmy koszykarski pojedynek zakończony zwycięstwem trenerów 54:34, a później przyszła pora na nasze siatkarskie starcie! 🏐
Było dużo emocji, walki i dobrej zabawy, ale tym razem doświadczenie kadry jeszcze zwyciężyło 😏
🏐 Trenerzy 2 – 1 Zawodnicy

Po meczach wróciliśmy na kolację, a wieczorem siatkarze dostali chwilę na spokojniejszy reset. Wyciągnęliśmy gry planszowe 🎲, było dużo śmiechu, integracji i odpoczynku po intensywnym dniu.

Bo na naszych campach jest czas na mocny trening, rywalizację, ale też na zwykłe wspólne spędzanie czasu i dobrą atmosferę. ❤️🦈

Tak zakończyliśmy kolejny dzień Sharks Summer Volleyball Camp! 🏐🔥

🏐 DZIEŃ 5 – SHARKS SUMMER VOLLEYBALL CAMP 🦈🔥

Piąty dzień naszego campu rozpoczęliśmy od wspólnego śniadania, a później ruszyliśmy na trening. 🏐💪

Siatkarze rozpoczęli od części motorycznej, a następnie pracowali nad ustawieniami siatkarskimi i poruszaniem się na boisku. Chcemy, żeby zawodnicy nie tylko rozwijali technikę, ale również coraz lepiej rozumieli grę, swoje pozycje i współpracę z całym zespołem. 🔥

Dzisiaj cały obóz miał trochę luźniejszy charakter. Koszykarze po swoim treningu ruszyli na lody i kebaba, a nasi siatkarze zostali jeszcze na hali, żeby dokończyć swoje zajęcia. 😄 Ale spokojnie… jutro ich kolej na małą obozową dyspensę! 🍦🌯

Po treningu przyszedł czas na spacer, a później spotkaliśmy się wszyscy na wspólnym obiedzie. 🍽️ Po jedzeniu mieliśmy około godziny odpoczynku, bo dzisiejsze popołudnie przeznaczyliśmy przede wszystkim na regenerację.

Pojechaliśmy na basen 🏊‍♀️💦 whirlpool bath, zjeżdżalnie, basen zewnętrzny i sportowy. Było dużo swobodnej zabawy i prawdziwego resetu po kilku dniach intensywnych treningów. Regeneracja jest równie ważna jak sam trening, szczególnie gdy każdego dnia pracujemy na wysokich obrotach. 💪

Po basenie chętni mogli jeszcze zagrać w mini golfa ⛳, a pozostali wybrali odpoczynek, drzemkę i spokojny reset przed wieczorem. 😴

Po kolacji czekał na nas jeszcze jeden wyjątkowy moment urodziny Leona! 🎂🥳 Wspólnie zjedliśmy tort, złożyliśmy życzenia, a na zakończenie dnia obejrzeliśmy film „W głowie się nie mieści 2” 🎬🍿

Tak zakończyliśmy 5. dzień Sharks Summer Volleyball Camp! 🦈🏐

Mocne treningi są ważne, ale równie ważne jest to, żeby umieć odpocząć, zregenerować się i po prostu dobrze spędzić razem czas. 💙

🏐 DZIEŃ 4 – SHARKS SUMMER VOLLEYBALL CAMP 🦈🔥

Czwarty dzień naszego siatkarskiego campu rozpoczęliśmy od śniadania 🍽️, a później ruszyliśmy na salę!

Od samego rana weszliśmy w konkretną siatkarską pracę. 🏐💪 Ćwiczyliśmy wyjście do bloku, wystawienie oraz atak, ale największy nacisk położyliśmy tego dnia na blok i blok podwójny.

Pracowaliśmy nad odpowiednim ustawieniem, timingiem, wyskokiem oraz współpracą dwóch zawodników przy siatce. To właśnie dobra komunikacja i zgranie sprawiają, że podwójny blok może być naprawdę skuteczną bronią zespołu. 🔥

Później przyszedł czas na część motoryczną ćwiczenia z gumami mini band, stabilizację oraz wzmacnianie mięśni głębokich. 💪 Takie ćwiczenia pomagają lepiej kontrolować ciało, poprawiają dynamikę i przygotowują zawodników do intensywnego treningu oraz całego sezonu.

Po obiedzie wróciliśmy do pracy, tym razem korzystając również z dobrej pogody ☀️🏐 Siatkarze trenowali na boisku zewnętrznym, gdzie dalej doskonalili swoją technikę, a na zakończenie przyszedł czas na gierki!

Bo najlepiej uczyć się siatkówki nie tylko przez ćwiczenia, ale również przez grę i wykorzystywanie nowych elementów w prawdziwych akcjach. 🔥

Po kolacji przyszedł czas na trochę spokojniejsze zakończenie dnia spacer nad jezioro 🌅, a później wspólne oglądanie filmu 🎬🍿

Dużo treningu, dużo nowych rzeczy, ale też czas na integrację i regenerację. 💙

Tak zakończyliśmy 4. dzień Sharks Summer Volleyball Camp! 🦈🏐

🏐 KOLEJNY DZIEŃ – SHARKS SUMMER VOLLEYBALL CAMP 🦈🔥

Naszych siatkarzy obudziła pobudka o 8:00 ⏰. Zaczęliśmy od wspólnego śniadania, później chwila odpoczynku, żeby wszystko „ułożyło się w brzuszku” 😄, pakowanie rzeczy treningowych i ruszyliśmy spacerem na halę. 🚶‍♀️🏐

Pierwszą część zajęć rozpoczęliśmy od motoryki 💪 Był trening z gumami, ćwiczenia na drabinkach koordynacyjnych oraz praca nad szybkością i kontrolą ruchu. Taka baza jest bardzo ważna w siatkówce pomaga szybciej reagować, lepiej poruszać się po boisku i przygotowuje ciało do dynamicznych akcji.

Później przyszedł czas na piłkę! 🏐🔥 Siatkarze pracowali nad atakiem, ustawieniem na boisku oraz zagrywką. Uczymy się nie tylko samej techniki, ale też tego, jak prawidłowo ustawić się podczas akcji i współpracować z zespołem.

Po pierwszym treningu wróciliśmy do hotelu na obiad 🍽️, a następnie uczestnicy mieli 30 minut na telefony 📱 i trochę regeneracji przed kolejnymi zajęciami.

Podczas drugiego treningu skupiliśmy się przede wszystkim na poruszaniu się bez piłki, ustawieniu oraz pracy nóg. To bardzo ważne elementy, bo dobre ustawienie i szybka reakcja często decydują o tym, czy zawodnik zdąży odpowiednio zareagować na kolejną akcję. 🏐💪

Po intensywnym dniu wróciliśmy na kolację, a na zakończenie czekał nas spokojny wieczorny spacer 🌙🚶‍♂️ chwila na regenerację i wspólne rozmowy po treningach.
Kolejny dzień za nami! 💙

Trenujemy mocno, uczymy się nowych rzeczy, ale cały czas pamiętamy o tym, żeby siatkówka dawała dzieciakom radość i jeszcze większą chęć do gry! 🦈🏐

🏐🦈 Ruszamy z kolejnym turnusem Sharks Volleyball Camp w Gdyni!

Pierwsze 2 Dni za nami! 🔥 Dzisiaj skupiliśmy się na odbiciach górnych, żeby lepiej kontrolować piłkę i dokładniej ją wystawiać. Ćwiczyliśmy też poruszanie się po boisku, bo dobre ustawienie i szybkie dojście do piłki to podstawa podczas gry. 💪🏐

Nie zabrakło również zajęć motorycznych, podczas których pracowaliśmy nad szybkością, koordynacją i sprawnością naszych zawodników. ⚡

To dopiero początek przed nami jeszcze dużo siatkówki, dobrej zabawy i sportowych emocji! 🦈🔥

💙🦈 Wszystkim Ojcom składamy najserdeczniejsze życzenia z okazji Dnia Ojca!

Dziękujemy za Waszą siłę, wsparcie, obecność i serce na treningach, meczach i poza boiskiem. To właśnie Wy często stoicie za sukcesami, uśmiechami i odwagą naszych zawodniczek i zawodników. 🏐

Życzą trenerki Akademii Sharks Volleyball Gdynia Pomorze 💪💙

🦈❤️ FESTYN RODZINNY SHARKS POMORZE 2026 ❤️🦈

Drodzy Zawodnicy, Rodzice i Przyjaciele Sharks Pomorze!
Serdecznie zapraszamy Was na wyjątkowe wydarzenie kończące kolejny sezon pełen sportowych emocji, wspólnej pracy i niezapomnianych chwil. 💙

📅 27 czerwca 2026 r.
🕚 11:00–16:00
📍 Boiska zewnętrzne i Hala Sportowa
ul. Nagietkowa 73, Gdynia

Przygotowaliśmy dla Was dzień pełen aktywności, sportu i rodzinnej atmosfery:
🏀 Rodzinny Turniej Koszykówki 3x3
🏐 Rodzinny Turniej Siatkówki
⚽ Strefy sportowe Akademii Koszykówki, Piłki Nożnej i Siatkówki Sharks
🏹 Strzelanie z łuku
⛳ Mini golf
🎨 Warsztaty artystyczne
🏰 Dmuchańce
📸 Fotobudka rodzinna
🌭 Grill i Food Truck
🔥 Mecze pokazowe Rodzice i Trenerzy vs Zawodnicy
🫡 I Wiele Innych Atrakcji
To będzie dzień integracji całej rodziny Sharks Pomorze. Bez presji, bez klasyfikacji końcowej i bez nagród rzeczowych. Chcemy wspólnie spędzić czas, dobrze się bawić i pokazać, że sport przede wszystkim powinien dawać radość, budować relacje i łączyć pokolenia. ❤️

Zapraszamy wszystkich zawodników naszych sekcji, rodzeństwo, rodziców, dziadków oraz przyjaciół klubu. Im nas więcej, tym lepsza zabawa! 🦈

Jeżeli ktoś z Rodziców miałby ochotę włączyć się w przygotowanie lub organizację festynu, będziemy ogromnie wdzięczni za każdą pomoc. Prosimy o kontakt z trenerami lub wiadomość prywatną. 😊
Do zobaczenia 27 czerwca!

Gdynia Rumia SportDlaDzieci RodzinaSharks RazemTworzymySharksPomorze

Preseason Camp Mrągowo 2026!
Koszykówka i Siatkówka!
W programie
treningi motoryczne , trening wytrzymałościowy, trening siły
treningi technik indywidualnych
nauka przepisów i sędziowania
trening typu cross-obwodowy
nauka i doskonalenie ataku 1on1
nauka i doskonaleni ataku pozycyjnego
nauka i doskonalenie obrony 1on1
nauka i doskonalenie obrony zespołowej
integracja
trening mentalny
trening mobility-Mobility trening to prosty i kompleksowy zestaw metod, które pozwalają na zwiększenie zakresu ruchu w stawach oraz poprawę ich funkcjonowania.
relaks na plaży i sporty wodne SUPy
warsztaty zdrowego odżywiania sportowca
dobra zabawa i dużo pracy!
LIGA LETNIA- GRAMY MECZYKI!!!

Relaks – zajęcia wodne na SUPach, kąpielisko, paintball!

Kadra: Trenerzy SKS Gdynia Sharks oraz Trener motoryki z 1 ligi PLK

W cenie wszystkie atrakcje, ubezpieczenie , pełne wyżywienie, pamiątkowy Tshirty, fotorelacje!

Www.sharkstravel.pl