01/09/2026
🥋 NOWY SEZON, NOWY GRAFIK, TA SAMA PASJA DO JUDO! 🐻
Wracamy z treningami i ruszamy z nowym grafikiem! 💙
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynacie swoją przygodę z judo, czy macie już doświadczenie — znajdziecie u nas grupę dla siebie.
👧 Dla najmłodszych – grupy przedszkolne
🥋 Dla dzieci i młodzieży – od początkujących po zawodników
🇬🇧 Judo in English
💪 Trening siłowy dla zawodników
👨 Grupa dorosłych – początkujący i zaawansowani trenują razem
👨👩👧 Rodzic + Dziecko
🔥 Randori międzyklubowe
Nie jesteście pewni, czy judo jest dla Was?
Nie ma problemu!
👉 Każdy ma możliwość skorzystania z dwóch treningów próbnych. Możecie przyjść, spróbować, poczuć atmosferę na macie i zobaczyć, czy to coś dla Was.
📍 Gdańsk-Przymorze, ul. Krynicka 7 (obok Alfy Centrum)
📲 Zapisy odbywają się przez aplikację ActiveNow.
Wskakujcie na matę — może właśnie tutaj zacznie się Wasza nowa sportowa przygoda! 🥋🐻
irokuma dla dorosłych
26/08/2026
🥋 W Shirokumie każdy może trenować na swoim poziomie i w swoim tempie.
🐼 Judo dla przedszkolaków�Dla najmłodszych przygotowaliśmy zajęcia 1 raz lub 2 razy w tygodniu. To pierwsze spotkanie ze światem judo – dużo ruchu, zabawy, ćwiczeń rozwijających koordynację, sprawność i świadomość własnego ciała.
🥋 2 treningi w tygodniu�Dla starszych dzieci, które chcą regularnie trenować i rozwijać swoją technikę oraz sprawność fizyczną. To częstotliwość, którą rekomendujemy jako podstawę systematycznego rozwoju.
🔥 3 lub więcej treningów w tygodniu�Dla zawodników grup P2 i P3, którzy chcą trenować częściej i mocniej rozwijać swoje umiejętności. Oprócz podstawowych treningów we wtorki i czwartki mogą dołączyć do środowego randori o 18:00, sobotniego treningu oraz poniedziałkowego Judo in English.
To daje możliwość trenowania nawet 5 razy w tygodniu!
🌍 Judo in English�W poniedziałki trener Alek prowadzi trening judo w języku angielskim. To połączenie treningu sportowego z nauką języka w naturalnym środowisku. Dzieci poznają angielskie słownictwo związane ze sportem, wykonując ćwiczenia i ucząc się technik judo. To świetna okazja, żeby jednocześnie trenować, rozwijać język i poszerzać swoje horyzonty.
💪 Judo + trening siłowy funkcjonalny�Nowość dla grupy P3! W piątki zawodnicy mogą dodatkowo pracować nad siłą, wytrzymałością i przygotowaniem motorycznym pod judo z trenerem Dominikiem Chybczyńskim.
❤️ Niezależnie od poziomu i wybranej opcji, każdy zawodnik jest dla nas ważny. Obserwujemy jego rozwój i dbamy o to, aby trening odpowiadał jego możliwościom i potrzebom.
Chcemy, żeby z każdym treningiem nasi zawodnicy byli sprawniejsi, silniejsi i coraz bardziej pewni siebie.
🥋 Trenuj z nami. Rozwijaj się z nami. Zostań częścią Shirokumy.
📍 Krynicka 7, Gdańsk – Przymorze
