DEVELOPMENT STUDIO TO LUDZIE. ❤️
Ludzie o dobrym sercu, którzy przychodzą pomóc, bo po prostu chcą. Bez pytania, bez oczekiwań — z czystego serca.
Ten projekt od początku powstaje od ludzi dla ludzi.
Za nami prawie 3 miesiące ciężkiej harówy. Mnóstwo godzin pracy, nerwów, zmian, problemów do rozwiązania… ale też ogrom pomocy od osób, bez których nie bylibyśmy dzisiaj w tym miejscu.
Jesteśmy na ostatniej prostej. W końcu widać światełko w tunelu. 😅
Czy zdążymy do soboty? Zobaczymy. 😂
Ale patrząc na to, ile osób zaangażowało się, żeby nam pomóc, wiem jedno:
TO MUSI SIĘ UDAĆ. 💪
Dziękuję każdemu, kto dołożył do tego miejsca choćby małą cegiełkę. Fajnie jest wiedzieć, że można wierzyć w ludzi. ❤️
W sobotę przyjdź i zobacz, co razem stworzyliśmy.
Development Studio.
Od ludzi. Dla ludzi.
Development Studio Sopot
Udostępnij
KAMERALNE STUDIO TRENINGOWE
📍SOPOT | KOŚCIUSZKI 66A
📅 OTWARCIE 05.09.2026
👥DOROŚLI | SPORTOWCY
TRENING ATLETYCZNY | PERSONALNY
5 września zapraszam Was do Sopotu na otwarcie Development Studio! 📅
Tworzę miejsce inne niż typowa siłownia.
Kameralne studio o wysokim standardzie, stworzone z myślą o treningu indywidualnym i treningu w małych grupach. Miejsce, w którym najważniejsze są jakość treningu, komfort i indywidualne podejście.
Bez tłumu. Bez kolejek do sprzętu. Bez przypadkowych osób dookoła.
Chcę stworzyć przestrzeń, w której możesz w pełni skupić się na swoim treningu i swoich celach.
Nieważne, czy dopiero zaczynasz, wracasz do formy, czy jesteś sportowcem i chcesz wejść na wyższy poziom — Development Studio ma być miejscem, w którym po prostu dobrze się trenuje.
📍 5 września | Sopot ul. Kościuszki 66a (Pensjonat Victoria POZIOM -1)
⏰ 12:00–15:00
Wpadnij, zobacz, jak wygląda studio, poznaj nas, porozmawiaj o swoim treningu i zapisz się na pierwsze treningi.
Do zobaczenia!
📸
5 WRZEŚNIA OTWIERAM DEVELOPMENT STUDIO!
Kameralne studio treningowe w Sopocie, stworzone dla ludzi ambitnych — niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania.
To miejsce, które od dawna miałem w głowie.
Od blisko 20 lat sport i trening są częścią mojego życia. Przez ten czas trenowałem w dziesiątkach różnych miejsc i zawsze szukałem przestrzeni, w której można po prostu skupić się na sobie, swoim treningu i swoim celu.
Bez tłumów.
Bez kolejek do sprzętu.
Bez przypadkowych treningów.
Bez atmosfery zatłoczonych sieciówek.
Dlatego stworzyłem Development Studio.
Miejsce, w którym możesz trenować 1:1 lub w małej grupie, poprawiać sylwetkę, budować siłę, sprawność i atletyczność — pod okiem trenera i według planu stworzonego dla Ciebie.
Nie musisz być zawodowym sportowcem, żeby trenować jak sportowiec.
DEVELOPMENT STUDIO
📍 Sopot, Kościuszki 66A
📅 START: 05.09.2026
ZACZYNAMY.
05/08/2026
Od roku współpracuję z Jankiem. 📝
Pracujemy nie tylko nad poprawą zdolności motorycznych, ale też nad sylwetką.
Janek jest bardzo zdeterminowaną osobą – nie odpuszcza. Każdy trening wykonuje na 100%, niezależnie od okoliczności.
Mimo młodego wieku, jego cele są jasno określone i konsekwentnie do nich dąży.
Właśnie dlatego współpraca z takimi ludźmi sprawia mi największą satysfakcję.
Sprawdźcie jego roczną transformację:
-10 kg | -12% tkanki tłuszczowej | wzrost siły
| Test Bronco 6:45 → 4:56
Wszystkie parametry w górę.
Sport jest tylko narzędziem.
Narzędziem do budowania świetnej formy, ale przede wszystkim do kształtowania charakteru. To właśnie podczas treningu uczysz się nie odpuszczać, konsekwentnie dążyć do wyznaczonego celu i iść dalej, nawet wtedy, gdy jest ciężko.
Dokładnie tak samo jest w życiu.
Jeżeli masz jakiś cel, dążysz do niego mimo przeszkód. Właśnie dlatego ciężki trening, a szczególnie trening motoryczny, tak często polega na przełamywaniu własnych barier i wytrwaniu, nawet wtedy, gdy wychodzisz poza swoją strefę komfortu.
Trenuj mądrze, ale i ciężko. Bo przełamywanie własnych barier fizycznych pomaga przełamywać również bariery mentalne.
27/07/2026
Pierwszy turnus Junior Development Camp 2026 przeszedł do historii! ➡️ czas na sierpień!
To był naprawdę wyjątkowy tydzień pełen ciężkiej pracy, świetnej energii i ogromnego zaangażowania młodych sportowców.
Od początku naszym celem było stworzenie miejsca, w którym zawodnicy nie tylko ciężko trenują, ale przede wszystkim zdobywają wiedzę, którą będą wykorzystywać przez kolejne lata swojej sportowej drogi.
Dlatego oprócz treningów motorycznych przygotowaliśmy również szereg wartościowych warsztatów:
🥗 warsztaty dietetyczne,
🧠 psychologia sportu,
🩺 warsztaty z fizjoterapeutą,
🏉 inspirujące spotkanie z doświadczonym zawodnikiem, który opowiedział o swojej drodze do sukcesu.
To właśnie z tego jestem najbardziej dumny. Po zakończeniu campu zawodnik wyjeżdża nie tylko jako lepiej przygotowany sportowiec, ale również z konkretną wiedzą:
✅ jak prawidłowo trenować,
✅ jak się odżywiać,
✅ jak skutecznie się regenerować,
✅ jak reagować, gdy pojawi się kontuzja,
✅ i jak świadomie rozwijać się jako sportowiec każdego dnia.
Chcemy dać młodym zawodnikom kompletny zestaw narzędzi, który pomoże im osiągać kolejne cele – zarówno na boisku, jak i poza nim.
Ogromne podziękowania dla wszystkich uczestników oraz całego naszego zespołu:
Wiktor Lis, Olgierd Sawicki, Karolina Romanowska, , Rafał Antoniak, Marzuq Maarman 👏
🚨 Przed nami ostatni turnus tego lata – 3–7 sierpnia! Jeśli chcesz dołączyć do wyjątkowej grupy młodych sportowców i zrobić kolejny krok w swoim rozwoju, to czekamy właśnie na Ciebie.
📩 Zapisy: [email protected]
Półmetek campu za nami! 🏁
Czuć już obozowy kryzys, ale mamy naprawdę wyjątkowy turnus, który ani myśli odpuszczać. 🔝
Łapcie zajawkę z ostatnich dni! 📸🚀
18/07/2026
Poznajcie psychologa sportowego naszego Campu! 🧠
Psychologia w sporcie to jedna z najbardziej niedocenianych sfer szkolenia młodych zawodników. A przecież to właśnie głowa często decyduje o tym, jak radzimy sobie na boisku i – przede wszystkim – poza nim.
Podczas naszego campu za strefę mentalną będzie odpowiadać Karolina Romanowska, która poprowadzi praktyczne warsztaty z psychologii sportu.
Podczas zajęć uczestnicy dowiedzą się m.in.:
🧠 jak radzić sobie z porażkami i błędami podczas meczu,
💪 jak budować pewność siebie przed ważnym spotkaniem,
🎯 jak utrzymać koncentrację pod presją,
🤝 jak wspierać drużynę, gdy mecz nie układa się po naszej myśli.
Nie będzie to tylko teoria. Na uczestników czekają praktyczne ćwiczenia i zadania inspirowane sytuacjami z boiska. Wspólnie przećwiczą, jak szybko wrócić do gry po błędzie, stworzą własną rutynę przedmeczową oraz poznają techniki, które pomagają zachować spokój i podejmować dobre decyzje zarówno na boisku, jak i w codziennym życiu.
Przez całe warsztaty będzie nam towarzyszyć jedno hasło:
„Błąd nie definiuje zawodnika. To reakcja po błędzie pokazuje jego charakter.” 🧠
To, co jemy, to nasze paliwo. ⛽️
To ono napędza treningi, wspiera rozwój, regenerację i pomaga osiągać coraz lepsze wyniki. 📈
Dlatego przykładamy ogromną wagę do jakości posiłków naszych zawodników na campie. Stawiamy na sprawdzone rozwiązania i najlepsze składniki.
Z ogromną radością informujemy, że ponownie dołącza do naszego zespołu! 💚🍽️
To właśnie oni będą dostarczać posiłki przygotowane specjalnie z myślą o młodych sportowcach. Każde menu jest opracowywane pod okiem dietetyka, aby zapewnić odpowiednią ilość makro- i mikroskładników niezbędnych do prawidłowego rozwoju, regeneracji i budowania sportowej formy. 🫵
TERMINY CAMPÓW 📆
20 -24.07 SOPOT
03 -07.08 SOPOT
16/07/2026
Poznajcie koordynatorkę żywienia naszego obozu! 🥗
O to, aby nasi zawodnicy mieli odpowiednie paliwo do treningów, zadba Karolina Dombrzal – licencjonowany magister dietetyki.
Karolina poprowadzi warsztaty, podczas których uczestnicy dowiedzą się m.in.:
🥦 jak prawidłowo odżywia się sportowiec,
🛒 jak czytać składy produktów,
🍽️ jak komponować wartościowe posiłki wspierające trening i regenerację.
To jednak nie wszystko! Na uczestników czeka również wyjątkowa gra Health Chef, podczas której będą przygotowywać idealne posiłki przedtreningowe… a najlepsze jest to, że później zaserwują je swoim kolegom z campu! 🤓👨🍳
Zapowiada się zdrowo, smacznie i bardzo praktycznie!
TERMINY CAMPU 📅
20 - 24.07
03 - 07.08
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.