Fizjo-Travel

Po co chodzi się w góry? Chociażby dlatego, aby zrozumieć jak wiele nasze ciało i psychika jest w stanie znieść. Po to, aby budować odporność na dyskomfort, aby wiedzieć, że zawsze może być gorzej 🤣.

2 tygodnie temu z całą grupą udało nam się dojść nad jezioro Ala-KUL w Kirgistanie. Ciężki długi dzień z dużym podejściem i zmiennością pogody od słońca, po deszcz .🌧️

Opłacało się iść, bo w naszym obozie gdzie czekały na nas już rozstawione profesjonalne wygodne i ciepłe namioty zjawiliśmy się idealnie przez zachodem słońcem… światło, które zaczęło nam pięknie grać dodało kolorytu oraz zdjęło zmęczenie.
Po pysznej ciepłej kolacji, poszliśmy spać… niektórzy odczuwali lekkie objawy wysokości - 3600 m n.p.m. ale wszystko w granicach normy i zdrowia.

Obudziliśmy się przy pięknej pogodzie gdzie jezioro i okoliczne szczyty były jak z bajki… rozumiecie, wychodzisz z namiotu, cisza.. Ty.. i te spektakularne widoki. Matko ziemia Ty jesteś jak zdrowie 🌎.

Następnie weszliśmy na przełęcz na wysokości 4000 m n.p.m. z której rozpościera się piękny widok na całe jezioro i góry Tienszan „góry niebiańskie”. Chwilą na delektowanie się miejscem i ostre zejście w dół…
Herbatka, zupka i w drogę … a w tej drodze na ostatnie 2 godziny trasy dopadł nas srogi deszcz.. podłoże było jedną wielką ślizgającą się gliną .. niektórzy z nas na końcu wyglądali jakby przechodzili testy do jednostki specjalnej 😁 piękny to był widok. Kijki pękały, złość na twarzach, brak kontroli, brudni w błocie , ale szczęśliwi… do końca życia będziemy wspominać to jazdę bez trzymanki na wszechobecnym błocie 🤣
Wisienka na torcie ? Po dojściu do doliny gdzie czekały na nas jurty, mogliśmy skorzystać z naturalnych gorących źródeł .. ale to był relaks dla ciała i umysłu po tych całych dwóch dniach w surowej pięknej naturze 😍.
Kirgistan zachwyca, Kirgistan ma wszystko co człowiek potrzebuje od natury.

Podoba Wam się ta trasa? Chcielibyście przeżyć taki trekking z nami ? Jeszcze w tym roku macie szansę pojechać tam z nami we Wrześniu 😍

Tak szczerze? Ale szczerze?
Miejscem do którego najbardziej uwielbiamy wracać i z którego wracamy najbardziej wypoczęci oraz naładowani pozytywną energią i zdrowiem? Miejsce naszym zdaniem najpiękniejsze pod każdym względem?

LOFOTY!

Po tym roku już wiemy, że w przyszłym roku zróbimy dla Was co najmniej 3 wyjazdy do tej magicznej krainy... ALE, ALE
marzył nam się wyjazd w takiej męskiej energii, po prostu same chłopy, certyfikowany trener metody Butelko, fizjoterapeuta i świr górski i Lofocki.

Zrobiliśmy to i mamy jeszcze na niego 4 miejsca! Pod koniec Września czyt. 25.09 - 01.10.2026 organizujemy dla Was męskiego campa na Lofotach w Norwegii. Czego z nami tam doświadczycie?
- Poranna praktyka oddechowa wraz z treningiem siłowo-mobilnościowym.
- przepyszne śniadania i obiadokolacje (to jak się odżywiamy wpływa na nasz cały układ nerwowy)
- trekkingi na których zobaczysz najpiękniejsze miejsca na ziemi, seriooo !
- wieczorne sesje kontrastowe (saunowanie i morsowanie) pod okiem instruktora.
-rozmowy o życiu, o radzeniu sobie z problemami, o metodach w jaki sposób zarządzać stresem oraz po prostu gadanie o wszystkim i o niczym.
- NO i to na co miśki czekają najbardziej --- OBSERWACJA ZORZY POLARNEJ !

To co - jedziesz? A może znasz kogoś, kogo byś chciał/ła wysłać na taki wyjazd? Już dwie małżonki zrobiły prezenty dla swoich mężów i wysyłają ich z nami (ciekawe czy dobrze robią : D)

Zdjęcia mam nadzieje, że Was trochę przekonają, bo to niesamowite miejsce i czas, aby zwolnić i zadbać o siebie !

Do zobaczenia na LOFOTACH jeszcze w tym roku :)

👉🏼 Zapisz tę karuzelę, bo może Ci się przydać szybciej niż myślisz!

Już 30.06 ruszamy w kolejną piękną wyprawę do Gruzji, więc przygotowaliśmy małą ściągę 💛 (mamy jeszcze miejsce w promocyjnej cenie.)

Ale spokojnie – jeśli nie zdążycie spakować walizki tym razem, to nie ostatnia okazja. Do Gruzji wracamy wielokrotnie, bo to kraj, do którego po prostu chce się wracać. Za gościnność, supry ciągnące się do późnej nocy, góry, zapachy gruzińskiej kuchni i przesympatycznych ludzi.

Sprawdź wszystkie dostępne terminy 👉🏼 fizjotravel.pl
I napisz do nas, żeby zarezerwować miejsce 💛

Ale nam nagadali! Ale miło! 💛
Ostatnie opinie z podróży na Lofoty. Aj! Co to była za wyprawa!

Z takimi ludźmi chce się podróżować, z takimi ludźmi chce się spełniać czyjeś i swoje marzenia 💛

Bo wiecie co w tych ludziach było najważniejsze?! Cieszyli się chwilą, cieszyli się tym co jest, doceniali życie i jarali się każdą najmniejszą pierdołą.
Szukali rozwiązań, a nie widzieli problemów!

Aaa no tak - bym zapomniał, że to góry, przyroda, cisza wprowadzała z dnia na dzień w ludziach duży spokój, szczery uśmiech, radość! Naprawdę widziałem u niektórych, że coś się zmienia, że coś puszcza, że są „lżejsi”, że potrafią się głośno śmiać, że mogą być całkowicie sobą!

Jeśli jakis facet chce dołączyć do męskiego campu na Lofotach pod koniec września to z przyjemnością zapraszam. Będzie mocno! 🔥Oddech z trenerem,
sesje siłowe,
trekkingi,
sesje kontrastowe (sauna, morsowanie)
i wypatrywanie zorzy polarnej!

A to wszystko w gronie ziomali, facetów którzy chcą od życia więcej, a przez to że chcą od życia więcej czasami muszą odpocząć, czasami muszą nic nie musieć. Bo wiecie - dopiero wtedy kiedy człowiek się wyspi, zrelaksuje układ nerwowy może tworzyć, może wymyślać, może projektować swoje życie.

A jeśli nie męski wypad to może coś innego? Wypraw mamy sporo - na pewno znajdziesz swój wymarzony wyjazd i naprawdę odpoczniesz 👉🏼 fizjotravel.pl