Tenislodz Tomasz Romanowski

W zakończonym wczoraj rozgrywanym system grupowym WTK Kadetek w Uniejowie bardzo dobrze zaprezentowała się Helena Olszewska. Po trzech z rzędu zwycięstwach zawodniczka Pabianicki Klub Tenisowy nieznacznie uległa w ostatnim meczu turnieju zawodniczce z Częstochowy Lenie Jadczyk. Po dwóch setach dziewczyny musiały rozegrać supertiebreak, który decydował o zwycięstwie w całym turnieju 🏆

Gratulacje dla finalistek!

No i brawo brawooo Helena 💪🥈😃

Dobra gra i trzecie miejsce🥉Gabrysi w WTK Kadetek rozgrywanym na kortach AZS Łódź 💪🎾😊
Gratuluję 👍

Działo się w Łukowie! Ale złoto🥇zdobyte 💪🎾🏆

Zaczęliśmy w niedzielę Skarżysku-Kamiennej, skończyliśmy we wtorek Warszawie. Taka historia trwającego prawie 50 godzin przerywanego trzy razy przez⛈️opady meczu finałowego turnieju Smecz Open 2026🥈🤪🎾

Czy wiesz, że wysoka temperatura gra przeciwko Twojej rakiecie? 🌡️

Wszyscy dbamy o nawodnienie podczas upałów, ale często zapominamy o sprzęcie. A to właśnie latem naciągi najszybciej tracą swoje właściwości!

Popularne naciągi co-poliestrowe i syntetyczne pod wpływem ciepła oraz promieni UV tracą naprężenie. 𝗘𝗳𝗲𝗸𝘁 𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗿𝗰𝗶𝗲? Mniejsza kontrola, słabsza rotacja (piłki uciekają pod płot!) oraz większe drgania, które obciążają Twój nadgarstek, łokieć i bark 🩹

Zrób szybki 𝘁𝗲𝘀𝘁 𝗿𝗮𝗸𝗶𝗲𝘁𝘆 w 1 minutę ⏱️
1️⃣ Rozsuń struny. Głębokie nacięcia w miejscach, gdzie się stykają, oznaczają, że naciąg stracił elastyczność i już nie pracuje.
2️⃣ Uderz otwartą dłonią w środek rakiety. Świeży naciąg wydaje czysty, wysoki dźwięk. Zużyty brzmi głucho i matowo.
3️⃣ Jeśli grasz na poliestrze ponad 15-20 godzin, jego najlepsze dni są już za Tobą. Nawet jeśli struna wciąż nie pękła!

I pamiętaj...
🔸 Nigdy nie zostawiaj rakiety w nagrzanym samochodzie. Bagażnik działa jak piekarnik - potrafi zniszczyć strukturę naciągu w godzinę, a w skrajnych przypadkach odkształcić ramę.
🔸 Jeśli czujesz, że w upalne dni piłka za bardzo "lata", przy kolejnym serwisie poproś o wciągnięcie rakiety mocniej o 1-1,5 kg. To zrekompensuje wpływ temperatury.

Masz wątpliwości, w jakim stanie są Twoje struny? 🤔 Wpadnij przed treningiem do 𝗪𝗶𝗹𝘀𝗼𝗻 𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁 - ocenimy stan naciągu i podpowiemy, czy wyciągasz ze swojej rakiety 100% możliwości! 😎

Jest trawa, jest złoto! 🥇🎾😎

Brawo ja 😜