Elise pilates et danse

🌴 C’est la rentrée au Studio Pilates & Danse de Taravao.

Transmettre l’art du mouvement exige de la rigueur, de la précision et une réelle expertise.

Professeure diplômée d’état en danse classique et contemporaine, certifiée méthode Pilates et expérimentée, je vous accueille au sein du studio pour une nouvelle année axée sur le travail du corps, la progression et le bien-être.

Ici, chaque cours est dispensé avec exigence, sécurité et bienveillance. Dans un espace spécialement aménagé, vous bénéficiez d’un enseignement sur-mesure et d’un suivi rigoureux, quel que soit le profil ou le niveau.

Enseignements proposés :

• PILATES, Structuré sur 3 niveaux d’intensité pour un travail postural précis et adapté.

• DANSE CLASSIQUE & CONTEMPORAINE, De l’apprentissage technique au perfectionnement. (Dès 7 ans)

• ÉVEIL & INITIATION à la Danse, Pour les enfants dès 3 ans.

Que vous recherchiez le dépassement technique, le renforcement en profondeur ou le plaisir de bouger dans une ambiance chaleureuse et professionnelle, vous êtes au bon endroit.

📍 Centre Te Vahinerii, Taravao
Inscriptions & Renseignements : mp / WhatsApp au 87 05 44 75

Les places sont limitées afin de garantir la qualité de l’encadrement et un suivi individuel.

La rentrée approche à grands pas…
Retrouvons-nous à partir du 10 août 2026

• danse classique (dès 7 ans et adultes)
• danse contemporaine (dès 7 ans et adultes)
• éveil / initiation à la danse (dès 3 ans)
• Pilates douceur / fondamental / power

Infos et inscriptions via mp

📍studio Pilates et Danse , centre te Vahinerii Taravao, sur la presqu’île de Tahiti

Merci de votre présence ce matin à l'atelier « Soulager & renforcer son dos » 🤸‍♀️

Entre renforcement et mobilité, j’espère que ces nombreux exercices vous aideront au quotidien.

Le Pilates du dimanche c’est tous les 1er dimanche de chaque mois au studio Pilates et Danse, centre te Vahinerii à Taravao.

❓Le prochain ?!
dimanche 6 septembre à 9h30.

🎺 Une idée pour ce nouveau thème ?! 🎺

À très vite sur le tapis !

Encore ??

Mais oui !! Le Pilates à thème c’est tous les premiers dimanche de chaque mois :

Pour le prochain, focus sur le dos : le soulager & le renforcer.

Un cours idéal pour libérer les tensions, renforcer la posture et prendre soin de sa colonne !

🗓 Dimanche 2 août à 9h30
📍 Centre Te Vahinerii à TARAVAO
💵 2 000 XPF
📩 Inscriptions en MP, places limitées

🎨 INSCRIPTION DANSE Enfants OUVERTES

C'est le moment de réserver la place de votre enfant pour la rentrée 2026-2027 !

Sous la bienveillance d'une professeure diplômée d'État, les enfants pourront découvrir et s'épanouir à travers différentes disciplines, dès 3 ans.

Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre TOUT NOUVEAU STUDIO à Taravao, un espace lumineux et adapté à la pratique de la danse.

Au programme pour les enfants :
• Éveil et initiation à la danse (3-6 ans)
• Danse Classique (dès 7 ans)
• Danse Contemporaine (dès 7 ans)

Le PREMIER COURS est GRATUIT et sans engagement, l'occasion idéale pour essayer.

📅 Rentrée : Lundi 10 Août 2026

💬 infos et réservation : 87 05 44 75
Par email : [email protected]
Ou directement en message privé !

Les places sont limitées pour garantir un enseignement de qualité.
Tarifs disponibles sur fb et insta.