AS. Sportive Wado SHIMIZU

tre-attaque à l'opposé du seul usage de la force et de l'attaque. Certaines techniques de poings du karaté wado-ryu se trouvent uniquement dans cette méthode, tel que Jun Tsuki No Tsukikomi, Gyaku Tsuki No Tsukikomi, Tobi Komi Tsuki, Tobi Komi Nagashi Tsuki......

Il est important de pratiquer avec le "SHIN" (coeur, esprit, le "GI" (la technique) et le "TAI" (le corps). Cette doctrine illustre parfaitement les 3 principes de base du karaté wado-ryu qui sont :

Noru : rentrer, contrer, pénétrer
Nagasu : aspirer, accompagner, laisser passer, enrouler
Inasu : combinaison de noru et nagasu résumé par "action dans l'esquive", bloquer et contrer en même temps. Le style wado-ryu se distingue des autres écoles de karaté par l'étude systématique des différents formes de combats conventionnels (Yokusolu kumité) parallèlement à celles des katas. Se travaillant à deux en respectant un cérémonial bien précis en voici la liste :

- les Itoris sont des défenses à genou contre un adversaire également à genou ou peut-être debout. Ils sont au nombre de cinq.

- LesTantos toris sont cinq attaques au couteau enchaînées avec un travail important de clés et projection.

- Les Kihons kumités au nombre de 10 attaques variées avec un travail d'esquives propre à la méthodes, des clés et des projections. Espèce de combats arrangés, le but serait une défense instinctive sur une attaque très rapide. On essaie d'utiliser la force de l'adversaire en axant sur l'esquive.

- Les Ohyo kumités : techniques se travaillant par deux composés d'enchaînement de plusieurs mouvements.