Mat & More - Moorea 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘴

𝙉𝙤𝙪𝙫𝙚𝙡 𝙖𝙧𝙩𝙞𝙘𝙡𝙚 𝙗𝙡𝙤𝙜

Ce mois-ci on reste tournés vers la philo et cette nouvelle manière de vous accompagner vers "l'approfondissement" de votre pratique mais avec encore plus d'autonomie puisque Cindy vous propose une liste de lectures plus ou moins incontournables pour tous les yogis studieux 🤓

On prendra évidemment le temps d'en discuter lors des prochaines pratiques pour ceux que ça intéresse ! 😉

A bientôt sur les mats 🙏🏻

La bibliothèque du yogi - conseils lecture Conseils lecture 📖En occident, notre pratique du yoga se concentre grandement sur la pratique des asanas (les postures) ; mais ce sont un peu les arbres qui cachent la forêt ! Le yoga est une discipline millénaire et très complète qu'il n'y parait et qui comprend notamment tout un enseignemen...

Une nouvelle semaine de cours avec Mathilde et Marine ; viens profiter d'un moment pour toi 🙏🏻

𝙋𝙡𝙖𝙣𝙣𝙞𝙣𝙜

Une partie de l'équipe Mat&More - Mo'orea part en vacances mais Mathilde, Marine et Joanna seront au petit soin pour vous permettre de garder une pratique régulière pendant cette période estivale 🙏🏻

Les abonnements et carte multi-cours restent valables sur toute la période.
Pour les séances au Cooks, penses à réserver ton tapis sur www.matandmore-moorea.com/resa ou sur l'application ; tu peux même y découvrir quelle enseignante assure la séance 😉

Le règlement en ligne n'est actuellement pas disponible ; tu pourras régler ta séance, abonnement ou pass sur place.
👉Séance à l'unité : 2000 XPf
👉 Pass 5 séances : 9000 XPF / 10 séances : 16 000 XPF
👉 Abonnement 2 cours par semaine (𝘩𝘰𝘳𝘴 𝘊𝘰𝘰𝘬'𝘴 𝘉𝘢𝘺) : 7500 XPF/mois

Bonne pratique à tous et à bientôt sur les mats 🧘🏻‍♀️

Les cours continuent pendant l’absence de Cindy et Trina !

Viens rencontrer Mathilde, Marine et Joanna qui guideront les pratiques hebdomadaires au cours des prochaines semaines 🤗

Réservation conseillée en ligne 👉 www.matandmore-moorea.com/resa 😉

À bientôt sur les mats ! 🧘🏻‍♀️

𝙋𝙡𝙖𝙣𝙣𝙞𝙣𝙜

Une partie de l'équipe Mat&More - Mo'orea part en vacances mais Mathilde, Marine et Joanna seront au petit soin pour vous permettre de garder une pratique régulière pendant cette période estivale 🙏🏻

Les abonnements et carte multi-cours restent valables sur toute la période.
Pour les séances au Cooks, penses à réserver ton tapis sur www.matandmore-moorea.com/resa ou sur l'application ; tu peux même y découvrir quelle enseignante assure la séance 😉

Le règlement en ligne n'est actuellement pas disponible ; tu pourras régler ta séance, abonnement ou pass sur place.
👉Séance à l'unité : 2000 XPf
👉 Pass 5 séances : 9000 XPF / 10 séances : 16 000 XPF
👉 Abonnement 2 cours par semaine (𝘩𝘰𝘳𝘴 𝘊𝘰𝘰𝘬'𝘴 𝘉𝘢𝘺) : 7500 XPF/mois

Bonne pratique à tous et à bientôt sur les mats 🧘🏻‍♀️

𝙋𝙡𝙖𝙣𝙣𝙞𝙣𝙜

Une partie de l'équipe Mat&More - Mo'orea part en vacances mais Mathilde, Marine et Joanna seront au petit soin pour vous permettre de garder une pratique régulière pendant cette période estivale 🙏🏻

Les abonnements et carte multi-cours restent valables sur toute la période.
Pour les séances au Cooks, penses à réserver ton tapis sur www.matandmore-moorea.com/resa ou sur l'application ; tu peux même y découvrir quelle enseignante assure la séance 😉

Le règlement en ligne n'est actuellement pas disponible ; tu pourras régler ta séance, abonnement ou pass sur place.
👉Séance à l'unité : 2000 XPf
👉 Pass 5 séances : 9000 XPF / 10 séances : 16 000 XPF
👉 Abonnement 2 cours par semaine (𝘩𝘰𝘳𝘴 𝘊𝘰𝘰𝘬'𝘴 𝘉𝘢𝘺) : 7500 XPF/mois

Bonne pratique à tous et à bientôt sur les mats 🧘🏻‍♀️

www.matandmore-moorea.com/joanna

✨ 𝐕𝐚𝐢𝐫𝐚𝐠𝐲𝐚 𝐨𝐮 𝐥'𝐚𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞

Ce mois-ci on sort des 𝘠𝘢𝘮𝘢𝘴 𝘦𝘵 𝘕𝘪𝘺𝘢𝘮𝘢𝘴 pour explorer la notion de non-attachement ou lâche prise : 𝘝𝘢𝘪𝘳𝘢𝘨𝘺𝘢 🙏🏻

Une invitation à pratiquer en restant concentré sur nos sensations à l'instant "t", sans espérer un résultat particulier.
Varagya nous invite à prendre conscience et à apprécier l'impermanence des choses (sensations, émotions, relations, projets, ...) : ces changements sont parfois source de frustration mais ils sont également synonyme d'évolution et la pratique du yoga nous invite à accueillir cette autre forme de mouvement 🤗

Pour en savoir plus, découvre l'article qui y est consacré sur notre blog : https://www.matandmore-moorea.com/post/vairagya
et évidemment vient pratiquer 🧘🏻‍♀️

A bientôt sur les mats !