06/07/2026
Habrán días en los que no tendrás ganas, ni fuerzas de ir entrenar, pero es ahí donde se pone a prueba tu decisión y disciplina.
No se trata de querer o no querer, se trata de hacer lo que es correcto y mejor para ti. Kamila Vargas entendió este principio y por eso siempre da su 100% en cada entrenamiento.
03/07/2026
Cuando el estrés es muy alto 😖, te das cuenta que el gimnasio es tu mejor aliado 💪🏾, ya que una buena rutina intensa te hará olvidar todos tus problemas por un momento y solo estarás pensando en terminar esa serie al fallo sin desmayarte.
Ivan entendió que los ejercicios son la mejor terapia anti estrés y que con la asesoría adecuada se pueden mejorar los malos hábitos.
02/07/2026
Cuando entiendes la importancia de hacer ejercicios, la edad pasa a ser solo 1 número.
85 años y lo da todo en cada entrenamiento, sin quejarse y sin poner excusas.
26/03/2026
En Cambios Radicales creamos un sistema de entrenamiento según edad y según objetivos.
Priorizando siempre una buena fase de adaptación y técnica correcta.