09/07/2026
القوة الحقيقية تبدأ من التوازن والبيلاتس هو أول خطوة. ✨
في A1 Gym، يساعدك البيلاتس على تقوية العضلات العميقة، تحسين القوام، وزيادة مرونة الجسم بطريقة هادئة وآمنة تناسب جميع المستويات.
لأنه مش مجرد تمرين بل أسلوب يمنحك حركة أكثر راحه، وقوامًا أنثويًا متوازنًا، وثقة تنعكس في كل خطوة. 💙💙
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 للحجز والاستفسار: 98282134
06/07/2026
في A1 Gym، كلاس الرقص الشرقي أكثر من مجرد تمرين
هو كلاس تستمتعي فيه بالحركة، تعززي ثقتك بنفسك، وتبرزي جمال قوامك بطريقة ممتعة ومليئة بالطاقة 🤍
يساعدك الكلاس على تحسين المرونة، زيادة اللياقة، وتنسيق حركة الجسم، لتشعري بالخفة والرشاقة مع كل خطوة.
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 للحجز والاستفسار: 98282134
06/07/2026
القوة هي أساس القوام المتناسق وBody Pump هو البداية.
مع كل حصة، تقوين عضلاتك، تحسنين لياقتك، وتقتربين أكثر من جسم صحي ومتوازن، لأن هدفنا ليس فقط خسارة الوزن بل بناء جسم يمنحك القوة والثقة في كل يوم. 💙
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 للحجز والاستفسار: 98282134
03/07/2026
بناءً على طلبكم رجع كلاس الأطفال في A1 Gym! 🤸♀️💙
لأن الرياضة من الصغر تبني جسمًا صحيًا، وتعزز الثقة، وتخلي الأطفال يستمتعون بالحركة في أجواء مليانة مرح.
مخصص للبنات من عمر ٦ إلى ١٣ سنة. 🤍
يوم التلات والخميس الساعة ٤
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 للحجز والاستفسار: 98282134
26/06/2026
القوام المتناسق يبدأ من التوازن ✨
مع Upper Body Class في A1 Gym، تمنحي جسمك القوة التي يحتاجها ليظهر قوامك أكثر تناسقًا وأناقة. 🤍
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 للحجز والاستفسار: 98282134
23/06/2026
المرونة مش بس للرياضيين… هي جزء من صحة الجسم وجمال الحركة ✨
مع تمارين Stretching في A1 Gym، تقدري تحسني من مرونة جسمك، تقللي الشد العضلي، وتحسين براحة أكبر في حركتك اليومية. 🤍
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 للحجز والاستفسار: 98282134
20/06/2026
خلي طاقتك أعلى، وثقتك أكبر، وقوامك أكثر تناسقًا. ✨
في A1 Gym، ما نركز فقط على خسارة الوزن، بل نساعدك تبنين جسمًا أقوى، وأنوثة أكثر، وحياة مليئة بالنشاط والحيوية. 💙
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 للحجز والاستفسار: 98282134
17/06/2026
هدفكِ خسارة وزن، بناء عضلات، أو تحسين
لياقتك؟ 💪✨
في A1 Gym بنوفر لكِ الدعم، التوجيه، والأجواء اللي تساعدك توصلي لهدفك بكل ثقة. 🤍
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 98282134
14/06/2026
الرقص الشرقي أكثر من مجرد كلاس هو تجربة تجمع بين اللياقة، الأنوثة، والثقة بالنفس. 💃✨
مع كل حركة، تساعدي جسمك على تحسين المرونة، تعزيز القوام، وزيادة النشاط بطريقة ممتعة ومليئة بالطاقة الإيجابية. 🤍
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 للحجز والاستفسار: 98282134
11/06/2026
لا يقوتك التحدي ❤️ تحدي ال 75 يوم هو بدايه رحلتك الحقيقيه
75 يوم من الالتزام، الدعم، وبناء عادات صحية تساعدك على الوصول لهدفك بثقة واستمرارية
لأن التغيير الحقيقي لا يحدث في يوم واحد… بل بخطوات ثابتة تقودك لأفضل نسخة منك 💪🏻
تابعي التفاصيل في الستوري
📍 صلالة – عوقد الجنوبية
📞 للحجز والاستفسار: 98282134