Mokshyada Yogalaya

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mokshyada Yogalaya, Yoga studio, Tachhikhel, Lalitpur.

Yoga,meditation,yoga teachers training course
singing bowl healing and
therapy reiki, Diet&lifestyle therapy Body cleansing and detoxification (Sirodhara,sauna,Massage,Satkarma kriya

05/08/2026

30/07/2026

📍 Finding your way to wellness just got easier! 🌿

Follow along in this quick route guide to Mokshyada Yogalaya & Hamro Ayurveda! From Bhatbhateni Supermarket (Chapagaun Dobato) to Pipalbot, Satdobato, we're just a short turn away in Talchikhel.

🏥 Specialized Services Offered:
🩺 Ayurveda Consultation
🌿 Targeted Ayurveda Therapies
🧘‍♂️ Therapeutic Yoga

📍 Location: Talchikhel-14, Satdobato, Lalitpur (Turn left near Swastik Hospital)
📞 Call/WhatsApp: 9841-488035 | 9851-233801
🕒 Open: 7:00 AM – 7:00 PM (Sun–Sat)

28/07/2026

Mokshyada Yogalaya

🌿 मोक्षदा योगालयमा हार्दिक स्वागत छ! 🙏

स्वस्थ शरीर, शान्त मन र सन्तुलित जीवनतर्फको यात्रामा तपाईंलाई हार्दिक स्वागत गर्दछौं।

Mokshayada Yogalaya मा उपलब्ध सेवाहरू:
🧘‍♀️ योग कक्षा (Beginner देखि Advanced)
🧘 योग शिक्षक प्रशिक्षण (200 & 500 Hours)
🧘‍♂️ ध्यान तथा प्राणायाम
🔔 साउन्ड हिलिङ
🎵 सिङ्गिङ बाउल थेरापी
💆 शिरोधारा तथा वेलनेस थेरापी
🌿 प्राकृतिक जीवनशैली र समग्र स्वास्थ्य परामर्श

आउनुहोस्, योग, ध्यान र आत्मचेतनाको माध्यमबाट स्वस्थ, शान्त र आनन्दमय जीवनको सुरुवात गरौं।

📍 स्थान: तालछिखेल, सातदोबाटो, ललितपुर
📞 सम्पर्क: 9851233801 | +977 9841488035

26/07/2026

दैनिक जीवनमा योग किन आवश्यक छ?
Mokshyada Yogalaya
Talchikhel lalitpur
Monika Ghimire

26/07/2026

✨ Heal. Balance. Transform. 🌿🧘‍♀️

Step into complete well-being with Mokshyada Yogalaya! Whether you are seeking deep relaxation or looking to launch an internationally recognized career, your journey starts here.

🌟 What We Offer:
• 💆‍♀️ Ayurvedic Massage & Shirodhara: Ancient therapies to calm the mind, relieve stress, and improve sleep.

• 🥣 Sound Healing: Deep vibration therapy with singing bowls to release tension and restore inner harmony.

• 🧘‍♂️ Certified Yoga Courses & TTC: USA Yoga Alliance Accredited 200-Hour / 500-Hour Teacher Training. Master Asanas, Pranayama, Yoga Philosophy, Anatomy, and Teaching Methodology.

✨ Key Benefits:
• Reduces Stress & Anxiety 🧠
• Improves Focus, Sleep & Energy ⚡
• Restores Emotional Balance & Inner Peace 🕊️

📍 Location: Talchhikhel, Lalitpur
📞 Call/WhatsApp: +977 9841488035 | 9851233801
💬 DM us today to book a therapy session or enroll in our next Yoga Teacher Training batch!

25/07/2026

25/07/2026

पञ्चप्राणः – जीवन ऊर्जाको विज्ञान

योग विज्ञानमा पञ्चप्राण (पाँच प्रमुख प्राणशक्ति)

के तपाईंलाई थाहा छ, हाम्रो शरीर र मनको सम्पूर्ण सञ्चालन पाँच प्रमुख प्राणशक्तिहरू (पञ्चप्राण) द्वारा हुन्छ? योगशास्त्रका अनुसार यी पाँच प्राणलाई सन्तुलित राख्न सके शारीरिक, मानसिक तथा आध्यात्मिक स्वास्थ्यमा उल्लेखनीय सुधार आउँछ।

⸻

१. प्राण वायु (Prāṇa Vāyu)

कार्य: श्वासप्रश्वास, हृदय तथा फोक्सोको सञ्चालन, जीवनशक्ति प्रदान गर्ने।
स्थान: छाती र फोक्सो क्षेत्र।

उपयुक्त आसन: भुजङ्गासन
मुद्रा: प्राण मुद्रा

लाभ:

* फोक्सोको क्षमता वृद्धि
* ऊर्जा र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने
* मनलाई शान्त र एकाग्र बनाउने

⸻

२. अपान वायु (Apāna Vāyu)

कार्य: मलमूत्र निष्कासन, प्रजनन तथा शारीरिक शुद्धीकरण।
स्थान: नाभिमुनिको भाग (पेल्भिक क्षेत्र)।

उपयुक्त आसन: मलासन
मुद्रा: अपान मुद्रा

लाभ:

* कब्जियत कम गर्न सहयोग
* शरीरका विषाक्त पदार्थ बाहिर निकाल्न मद्दत
* पेल्भिक फ्लोरलाई सुदृढ बनाउने

⸻

३. समान वायु (Samāna Vāyu)

कार्य: पाचन, पोषणको अवशोषण र शरीरमा ऊर्जा सन्तुलन।
स्थान: नाभि क्षेत्र।

उपयुक्त आसन: पश्चिमोत्तानासन
मुद्रा: समान मुद्रा

लाभ:

* पाचन प्रणाली सुधार
* मेटाबोलिज्म सन्तुलित
* आन्तरिक ऊर्जा जागृत

⸻

४. उदान वायु (Udāna Vāyu)

कार्य: वाणी, अभिव्यक्ति, स्मरणशक्ति तथा चेतनाको उन्नयन।
स्थान: घाँटीदेखि टाउकोसम्म।

उपयुक्त आसन: सर्वाङ्गासन
मुद्रा: उदान मुद्रा

लाभ:

* स्पष्ट वाणी र आत्मविश्वास
* स्मरणशक्ति तथा एकाग्रता वृद्धि
* मानसिक स्पष्टता

⸻

५. व्यान वायु (Vyāna Vāyu)

कार्य: सम्पूर्ण शरीरमा रक्तसञ्चार तथा ऊर्जा प्रवाह।
स्थान: सम्पूर्ण शरीर।

उपयुक्त आसन: ताडासन
मुद्रा: व्यान मुद्रा

लाभ:

* रक्तसञ्चार सुधार
* शरीरको समन्वय र लचकता वृद्धि
* सम्पूर्ण शरीरमा ऊर्जा प्रवाह सन्तुलित

⸻

अभ्यासका लागि सुझाव

* प्राणायाम, मुद्रा वा ध्यान गर्दा यी पाँच प्राणप्रति सजग रहनुहोस्।
* प्रतिदिन १५–२० मिनेट अभ्यास गर्दा शरीर, मन र प्राणको सन्तुलनमा सकारात्मक प्रभाव पर्छ।
* अभ्यास सधैं सहज श्वास र सचेतनाका साथ गर्नुहोस्।

– मोक्षदाय योगालय (Mokshayada Yogalaya)
+977 9841488035
9851233801🙏

24/07/2026

Relax, Rejuvenate & Refresh with Steam Therapy! ♨️

Give your body the care it deserves with our Steam Therapy sessions.

Benefits include:
• Supports weight management as part of a healthy lifestyle
• Helps relieve joint pain and stiffness
• Eases muscle pain and body aches
• Promotes relaxation and reduces stress
• Improves blood circulation
• Helps detoxify through sweating
• Refreshes both body and mind

Take a break from your busy schedule and experience deep relaxation with us.

Book your Steam Therapy session today!

📍 Mokshyada Yogalaya
📞 Contact us: 9841488035 / 9851233801

24/07/2026

🕉️ॐ – परम ब्रह्मको मंगलमय नाद।
सह नाववतु – परमात्माले हामी दुवै (गुरु र शिष्य) को रक्षा गरून्।
सह नौ भुनक्तु – हामी दुवैलाई पोषण र कल्याण प्रदान गरून्।
सह वीर्यं करवावहै – हामी मिलेर उत्साह, शक्ति र समर्पणका साथ अध्ययन र साधना गरौँ।
तेजस्वि नावधीतमस्तु – हाम्रो अध्ययन तेजस्वी, सफल र ज्ञानमय होस्।
मा विद्विषावहै – हामीबीच कहिल्यै द्वेष, ईर्ष्या वा वैमनस्य नहोस्।
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः – आध्यात्मिक, भौतिक र दैविक सबै प्रकारका बाधाबाट शान्ति प्राप्त होस्।😇🤍🤍
Prayer ( )

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Lalitpur?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Lalitpur

Website

http://mokshyadayogalaya.com.np/

Address

Tachhikhel
Lalitpur

Mokshyada Yogalaya

Share

Location

Category

Website

Address

Listing takedown request