Tonjehoff.no

Tonjehoff.no Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tonjehoff.no, .

� Velvære-tips
� Selvutviklingsverktøy
� Tips og råd
� Barneyoga
� Ansiktsyoga
� Hjemmelaget, ren hudpleie
� Eteriske oljer
� Visdomsord og refleksjon
� Hverdagslig tull og tøys

Håper du får inspirasjon og glede av den��

08/09/2026

Jeg tror Kong Harald var en mann med stor tilstedeværelse, og disse kloke ordene fra hans nyttårstale i 2024 bekrefter dette.
Dette sitatet beskriver effekten av Mindfulness.
Å akseptere livet som det er, uten å jage etter det perfekte liv som ikke finnes. Møte livet og de du møter på din livsvei med mindre forventninger og mer åpenhet. Våge å både gjøre feil, innrømme feil og lære av feil. For det er så mye brukbart i det å feile. ❤️
Om Kong Harald ikke hadde blitt konge dette livet, kunne han blitt en dyktig Mindfulness-instruktør tror jeg, og når jeg ser alle de kloke sitatene hans, så var han kanskje litt mindfulness-instruktør for oss alle. 🥰

Hvil i fred, Kong Harald og takk for alle kloke ord som lever videre. ❤️

Innsiktsbiblioteket er nå åpent! ✨💕Dette har jeg gledet meg så lenge til å dele og nå skjer det! 🤩 Jeg lanserer Innsikts...
05/05/2026

Innsiktsbiblioteket er nå åpent! ✨💕
Dette har jeg gledet meg så lenge til å dele og nå skjer det! 🤩 Jeg lanserer Innsiktsbiblioteket, selvutviklingens Netflix! 🎉

Her finner du videoer, lydfiler, meditasjoner, workshops, øvelser, arbeidsbøker osv innen temaene:
🌸 Human Design
✨ Gene Keys
🪷 Mindfulness
🧘🏻‍♀️ Meditasjon

Her finner du også mange gode medlemstilbud på både 1:1-samtaler, kurs, bøker og andre spennende fordeler.

Sporadisk deles nytt innhold, og alle medlemmer får også gratis tilgang til ulike workshops og webinarer jeg holder med jevne og ujevne mellomrom.

Bli med allerede nå og sikre deg lanseringsprisen på kun kr 89,- pr måned! (Ingen bindingstid, men abonnementet løper til du sier opp selv enkelt inne i biblioteket.)
Melder du deg inn i løpet av mai måned, får du prisen på kr 89,- pr måned til evig tid. 🥰 (Pris fra 01.06.2026 er kr 149,- pr måned)

Blir du nysgjerrig på Innsiktsbiblioteket? 🥰

I mennesket ligger både maskene og det Sanne uttrykk. Maskene må forkastes for at det virkelige mennesket skal tre klart...
28/04/2026

I mennesket ligger både maskene og det Sanne uttrykk. Maskene må forkastes for at det virkelige mennesket skal tre klart frem.

Vet du at du frarøver verden en mulighet til berikelse når du ikke viser ditt ansikt?

Ved å ikke vise ditt sanne ansikt, ditt unike uttrykk, blir du som en blomst som sier deg tilfreds med stilken og lar blomstringen være.

Vigdis Garbarek har skrevet en nydelig tekst om dette temaet. Teksten treffer en dyp klang av sannhet i meg. Jeg har skrevet teksten, lest den inn som lydspor og skrevet min refleksjon rundt denne teksten i et nytt blogg-innlegg. Les det gjerne og kjenn om det også gir deg en klang av sannhet. 🫶🏻🥰

Fortell meg hvordan du leser bøker, og jeg vil fortelle deg hvilken energitype du er.😃
25/03/2026

Fortell meg hvordan du leser bøker,
og jeg vil fortelle deg hvilken energitype du er.😃

Hvilken linje er du i Human Design? Traff dette deg?😅Fortell meg gjerne din profil 😀🫶🏻
18/03/2026

Hvilken linje er du i Human Design? Traff dette deg?😅
Fortell meg gjerne din profil 😀🫶🏻

Er ikke det å grave i møkka da? Spurte hun.«Jo, men hvor er det du finner gullet da?» svarte jeg. Mange er livredd for å...
13/03/2026

Er ikke det å grave i møkka da? Spurte hun.
«Jo, men hvor er det du finner gullet da?» svarte jeg.
Mange er livredd for å grave i sin egen møkk. Og det forstår jeg veldig godt, for det er ingenting som føles skumlere. I alle fall i starten. Men etter hvert, så vil du se at du ikke nødvendigvis graver i møkka, men du rydder. Hvis du skal pusse opp et gammelt hus, for å få det varmt og komfortabelt, ville du ikke da vært villig til å gjøre et skikkelig grunnarbeid? Brutt opp gulv og lempa ut gammel møkk og gammel glassvatt for å faktisk kunne legge varmekabler og ny isolasjon for å få det behagelig etterpå? Ville ikke det vært verdt det tror du?
Det undres meg hvorfor vi ikke ser at den jobben også må gjøres i oss selv for å faktisk få et sant og godt liv. Men hva gjør vi?

Jeg kan snakke av erfaring når jeg sier at følelsen av tomhet i oss selv, ofte fører til at vi trekkes mot såkalte felle...
11/03/2026

Jeg kan snakke av erfaring når jeg sier at følelsen av tomhet i oss selv, ofte fører til at vi trekkes mot såkalte fellesskap.

Og for å gjøre det klart med en gang: jeg er ikke imot fellesskap! Fellesskap kan være veldig bra det! Vi er flokkdyr, så det å føle tilhørighet er utrolig viktig for oss. Men kan det å omgås «feil flokk» faktisk ta deg lenger og lenger vekk fra deg selv og faktisk føre til mer tomhet og lidelse?

Jeg har selv erfart å være i fellesskap hvor jeg mistet totalt bakkekontakt og ikke minst mista meg sjæl helt. Og det var nettopp dette personen som skrev denne meldingen til meg hadde observert mye og syntes var så trist å være vitne til. Og det fikk jeg lyst til å dele, både som en påminnelse til meg selv og kanskje en tankevekker for noen som kjenner at noe skurrer.

For det var sånn det starta for meg, noe skurra, uten at jeg klarte å sette fingeren på det. Uten at jeg turte å snakke med noen om det, for alle virket så ekstatiske og happy. Men til slutt kunne jeg ikke overhøre den stemmen lenger, og ting ble bare klarere og klarere.

Så om du føler noe skurrer, i hvilken som helst relasjon/fellesskap. Ikke la frykten for å kjenne på tomhet holde deg tilbake fra å gå ut av usunne relasjoner/fellesskap. Og kanskje kan disse kloke ordene være til støtte på veien ut: «This too shall pass». ❤️

Address


Telephone

+4792806710

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tonjehoff.no posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Tonjehoff.no:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share