22/07/2026
Fra YobaNancy til Flow & Grow! ✨
Hei alle sammen!
Mitt navn er Nancy Christiansen Dalseth, og jeg ønsker deg hjertelig velkommen til min oppdaterte side: Flow & Grow (tidligere YobaNancy). 🌱
Siden jeg ble sertifisert barneyoga-instruktør gjennom Yoba sommeren 2024, har min store lidenskap vært å spre yogaglede hos barn. I barnehagen der jeg jobber har Yoba blitt utrolig populært. Både barn og voksne elsker sangen "Jeg er bra nok" – et budskap som er selve kjernen i Yoba, og grunnen til at dette ligger mitt hjerte så nært.
Hvorfor Flow & Grow? 🤔
Mannen min spurte meg om det ikke burde hete Grow & Flow. For meg må rekkefølgen være akkurat slik den er nå. Med over 13 års erfaring som barnevernspedagog, vet jeg hvor avgjørende "toleransevinduet" er. Barn må føle seg trygge for å kunne lære og utvikle seg.
Min filosofi og grunnpilar for fremtiden er enkel:
1️⃣ Flow: Først skaper vi et trygt og godt rom, for eksempel gjennom elementer fra Yoba, drama, teater, lek eller andre estetiske metoder der barna opplever å være i flytsonen.
2️⃣ Grow: Når tryggheten er på plass og barna er i flyt, da kan utviklingen, mestringen og veksten skje!
Gjennom mitt arbeid med barn som strever med uro eller lav selvfølelse, har jeg sett hvor magisk dette er. Katarina Magnus (grunnleggeren av Yoba) har virkelig funnet en nøkkel her, som jeg nå jobber med å bygge videre på med min egen fagbakgrunn.
Mine fremtidige satsingsområder 🎭🧘♀️
Denne siden fungerer som min kreative base og digitale portefølje. Her deler jeg min faglige reise, og bruker nå tiden til å planlegge og spisse konseptene mine for fremtiden. På sikt ønsker jeg å tilby:
🔸️️Enkeltoppdrag til arrangementer eller festivaler (sjekk ut min egenutviklede scenebaserte "FestivalYoba"!)
🔸️Kursrekker (f.eks. over 4 ganger) for barnehager, skoler, sfo/aks eller institusjoner
🔸️Familieyoga og mindre barneyogagrupper
🔶️️🔜Nyhet – Mitt eget skreddersydde opplegg:
Her kombinerer jeg ordinære Yoba-timer med drama, teaterkommunikasjon og min erfaring fra skolen. Gjennom over 8 år som miljøterapeut utviklet og holdt jeg timer i sosial kompetanse for elever. Min visjonen for fremtiden er å flette denne kunnskapen om hjerneutvikling, reaksjonsmønstre, vennskap og empati enda tettere sammen med Yoba for å kunne jobbe enda dypere og mer helhetlig med barn og unges psykiske helse!
💼 Min faglige ryggsekk:
Jeg med meg en solid og variert bakgrunn:
➡️Utdannet barnevernspedagog med videreutdanning i veiledning.
➡️Sertifisert Yoba barneyoga-instruktør (og starter på utdanningen i nevropedagogikk nå til høsten 2026!).
➡️Solid erfaring med drama og teaterkommunikasjon (dramalinje på videregående og folkehøgskole, og 60 studiepoeng fra høgskole).
➡️Over 13 års forebyggende arbeid med barn og unge, inkludert 8 år som miljøterapeut i skolen.
🏆 Folkehelseprisen 2025
Mitt engasjement for barn og unges psykiske helse har alltid drevet meg. I samarbeid med Ellingsrudåsen frivilligsentral startet jeg i sin tid med frivillig drop-in barneyoga i nærmiljøet, som en markering av Verdensdagen for psykisk helse. Det var en enorm ære å bli tildelt Folkehelseprisen i 2025 av Nasjonalforeningen i Oslo for dette frivillige arbeidet – et minne som gir stor motivasjon for fremtidsplanene mine! ❤️
Bli med på reisen videre! 🚀
Det å se barn oppleve mestring, finne roen og tørre å tro på seg selv er drivkraften min. Navnet Flow & Grow rommer hele denne fremtidsvisjonen, og jeg gleder meg til å ta dere med på fortsettelsen her på siden.
Hva tenker du om det nye navnet? Legg gjerne igjen en hilsen i kommentarfeltet!👇💬
