Yoga Yanique

Congratulations FLXBL.no
Looking forward to working with you.

Alle treningsøkter trenger ikke å være høyintensive og kroppen har like stort behov for å jobbe med statisk- og dynamisk styrke, i tillegg til uttøyning og avspenning! 🧘🏽‍♀️I flxbl ønsker vi å tilby varierte timer slik at du kan finne timen som passer det kroppen din trenger akkurat i dag! ⭐️

Ønsker du å holde timer i pilates på morgenkvisten, eller yoga i solnedgangen? Registrer deg på www.flxbl.no og vær klar når appen lanseres!


Bilde fra: Yoga Yanique

Alle treningsøkter trenger ikke å være høyintensive og kroppen har like stort behov for å jobbe med statisk- og dynamisk styrke, i tillegg til uttøyning og avspenning! 🧘🏽‍♀️I flxbl ønsker vi å tilby varierte timer slik at du kan finne timen som passer det kroppen din trenger akkurat i dag! ⭐️

Ønsker du å holde timer i pilates på morgenkvisten, eller yoga i solnedgangen? Registrer deg på www.flxbl.no og vær klar når appen lanseres!


Bilde fra: Yoga Yanique

https://blogs.scientificamerican.com/observations/a-neuroscientist-explores-the-sanskrit-effect/

A Neuroscientist Explores the "Sanskrit Effect" MRI scans show that memorizing ancient mantras increases the size of brain regions associated with cognitive function 

https://tricycle.org/trikedaily/university-of-massachusetts-mindfulness/

Major Medical School Announces First Dedicated Mindfulness Division The Division of Mindfulness at the University of Massachusetts Medical School aims to introduce mindfulness into medical care.

https://www.wsj.com/articles/the-meditation-cure-1501255415

The Meditation Cure A basic practice of Buddhism turns out to be one of the best ways to deal with the anxieties and appetites bequeathed to us by our evolutionary history.