StoneHeart Gym

STONEHEARTGYM staat voor trainen van functionele bewegingen. Wat je feitelijk aan het doen bent is die machine te bedienen. Loose the machines, become a machine.

Het traditionele fitness richt zich voornamelijk op niet-functionele bewegingen waarbij je bijvoorbeeld een machine gebruikt. STONEHEARTGYM bereid je voor op alles, doordat je in trainingen bezig bent met het uitvoeren van natuurlijke bewegingen zoals duwen, trekken, stoten, rennen, springen, klimmen en werpen. Het doel is om allround fit te worden waardoor je sterker, sneller, leniger ofwel fitt  ...