In.Iht

-Gecertificeerd Yoga docente en leefstijl coach en ademcoach, gevestigd in Roosendaal-

Iniht is afgeleid van het omgekeerde Thais ‘Txn nī̂’i' - ‘het moment’.

Jezelf mogen ontvangen in dit moment, met alles wat je nu bent,
dat is wat ik jou gun.

25/08/2026

Je ademhaling en je gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Dat ademhaling vol in opkomst is is niet voor niets.
Veel lichamelijke klachten en ademklachten zijn via de manier van ademen te verlichten of zelfs te verhelpen.

Ik help als ademcoach mensen naar een nieuw, gezond adempatroon, en in dat proces zie ik prachtige transformaties 😊🙏

Het blijft mijn interesse in het lichaam en het zenuwstelsel verdiepen. Heb jij ook (adem) klachten en ben je benieuwd of adem training een uitkomst kan zijn?

Stuur mij dan gewoon een berichtje, of lees je wat meer in op mijn website (link in bio)

Liefs🌸

24/08/2026

Je bent wél instaat tot zelfliefde,
Want je voelt verdriet dat je het jezelf niet toestaat. Dat deel van jou dat verdriet heeft houd dus weldegelijk van jezelf. - en dat beseffen.. is een ingang 💕🌸

22/08/2026

27 augustus van 10:00-11:00 kan je online meedoen met een zachte yin yoga, gewoon vanuit huis!

Begin je dag rustig en gecentreerd ✨😌
Ik zie je dan🙏

(Inschrijven kan via het yogarooster - link: https://www.momoyoga.com/in-iht/schedule )

ps. Zou je dit standaard terug willen zien op het yogarooster? Laat het dan ook vooral weten!

21/08/2026

60 min online yin yoga - met Kim

27 augustus van 10:00-11:00 kan je online meedoen met een zachte yin yoga, gewoon vanuit huis!

Begin je dag rustig en gecentreerd ✨😌
Ik zie je dan🙏
(Inschrijven kan via het yogarooster - link in bio)

19/08/2026

👑RajaBhujangasana👑
(King cobra pose)

Zullen we die binnenkort bij de Hatha yogales weer doen?😊

Yoga gaat over meer dan een kunstje doen:
👉Kan je aanwezig blijven ín de houding? - i.p.v in je hoofd zitten zeggen: "oke, vasthouden, vasthouden vasthouden, kijken ze nog?.."
👉Kan je voelen wat de houding op subtiel niveau opend?
👉Kan je zacht blijven? - dus niet verkrampt: gezicht ontspannen en door je buik blijven ademen.
👉 Kan je jezelf de ruimte geven om na de houding (asana) even na te voelen en in te checken bij jezelf?

Succes! En tot snel🌸🙏💗

17/08/2026

Wat ís Yoga Nidra nou?
Carla legt het even voor ons uit.. ✨💗

____

De Nidra lessen worden eens per maand gegeven bij INIHT, in het centrum van Roosendaal. Zien we je daar?😊

roosendaal

17/08/2026

"I woke up healthy, I found inspiration, I overcame fears, I've had a good laugh, I feel free in my mind, I dare to live MY life, MY way"

Have yourself a good monday 🤲✨💗

13/08/2026

We did itt😁

En we kregen een heel schattig klein zonnetje te zien. 🤲🌞

Over 80 jaar weer!😁

11/08/2026

!Let op: Dus niet door het gaatje in de zon kijken. We kijken juist indirect :)

Ga jij dit ook proberen?
laat me dan weten of dit werkte!!

De zonsverduistering is woensdag 12 augustus. Het start om 19:15, het hoogtepunt zal rond 20:10 zijn.
Zorg dat je uitzicht hebt op het westen 🌞🌛

02/08/2026

Ga je weer mee naar buiten?🌳😁

5 augustus kan je weer deelnemen aan een nieuwe buiten yogales, in de tuin van de Onze Lieve Vrouwe Kerk in Roosendaal.

Voor alsnog ziet het weer er goed uit, fus hopelijk wordt het net zo'n verdiepende en verzachtende les als de vorige buiten yogales🍃

➡️Wil je je aanmelden? Dat kan via het yogarooster (zie link in mijn bio)

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Roosendaal wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Roosendaal

Type

Yogastudio

Contact

Klik hier om een bericht naar te sturen

Telefoon

+31646297101

Website

https://www.inihtyogaencoaching.nl/, https://www.momoyoga.com/in-iht/about

Adres

Nieuwe Markt 69B
Roosendaal

Openingstijden

Maandag	18:30 - 21:15
Donderdag	18:30 - 21:15
Vrijdag	08:00 - 10:30
	19:00 - 21:00