Vanact

Toen ze bij ons binnenstapte, zat ze volledig in haar hoofd. Jarenlang had ze gefunctioneerd op pure wilskracht en denkkracht.

Als er ergens iets opgelost moest worden, zette zij haar schouders eronder. Als collega's of familieleden haar nodig hadden, stond ze direct klaar. Maar als ik haar vroeg wat zij zelf eigenlijk voelde of nodig had, bleef het muisstil.

Het contact met haar eigen behoeften was ze ergens onderweg volledig kwijtgeraakt. Ze stond simpelweg altijd aan voor de buitenwereld.

Tijdens het female leadership traject zijn we echt de diepte in gedoken. Niet met nog meer cognitieve theorieën of modellen, maar via systeemopstellingen, voice dialogue en heel veel andere praktische oefeningen.

Langzaam werd zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelde. Ze zag letterlijk voor zich hoeveel andere mensen, verwachtingen en verantwoordelijkheden zij onbewust voorrang gaf. Ze zette zichzelf steevast op de allerlaatste plaats.

Die confrontatie was intens, maar het vormde ook direct haar kantelpunt.

Door dit glasheldere inzicht kon ze eindelijk weer zakken. Vanuit haar drukke hoofd, langzaam terug naar haar lichaam. Ze leerde om de signalen die ze al jaren volkomen negeerde weer serieus te nemen en ruimte te geven.

Inmiddels hoeft ze niet meer overal de redder in nood te spelen. Ze heeft ontdekt dat ze pas echt van waarde is voor haar omgeving als ze eerst ontzettend goed voor haar eigen plek zorgt.

Zet jij jezelf weleens onbewust op de laatste plaats om iedereen om je heen draaiende te houden?

Misschien heb je geen nieuwe opleiding nodig.
Niet nóg meer kennis.
Niet nog een extra podcast.

Maar een moment waarop je weer even naar jezelf luistert. Dat klinkt simpel.
Toch doen we het bijna nooit. We zijn druk met werk.
Met collega's.
Met kinderen.
Met verwachtingen.
Met alles wat belangrijk lijkt.

Behalve met de vraag:
"Hoe gaat het eigenlijk met mij?"

En juist daar begint persoonlijk leiderschap. Niet bij meer doen maar bij bewust worden.

Daarom hebben we een gratis leiderschapspakket samengesteld. Een korte, praktische reset waarmee je weer inzicht krijgt in waar jij nu staat.

Met een e-book.
Een meditatie.
En een Wheel of Life-oefening die je helpt om eerlijk te kijken naar de verschillende gebieden in je leven.

Omdat je pas een nieuwe richting kunt kiezen als je weet waar je nu bent. Dat gun ik iedere vrouw. Jou ook.

✨ Download het gratis leiderschapspakket via:

https://ebook.vanact.nl/

En als je tijdens het lezen merkt: ik ben toe aan een volgende stap, dan ontmoet ik je graag in september tijdens een nieuwe editie van ons Female Leadership Programma.

Meer informatie:
www.vanact.nl/female

"Ik dacht altijd dat ik harder mijn best moest doen."

Totdat ik ontdekte dat ik juist zachter mocht worden.

Die woorden van één van onze deelnemers zijn me altijd bijgebleven. Want dat is precies wat we zo vaak zien.
Sterke vrouwen.
Slimme vrouwen.
Ambitieuze vrouwen.

Vrouwen die vooral heel streng zijn voor zichzelf. Ze denken dat groei betekent:
Nog beter presteren, nog meer verantwoordelijkheid nemen, nog harder werken. Maar echte groei ziet er vaak heel anders uit. Ze ontstaat wanneer je jezelf weer leert vertrouwen. Wanneer je stopt met vechten tegen alles wat je voelt. Wanneer je ruimte maakt voor rust en compassie, ruimte voor jezelf.

Een deelnemer vertelde ons enkele maanden na afloop:
"Ik leef en werk veel meer vanuit mijn authentieke ik. Niet door harder mijn best te doen, maar juist door dichter bij mezelf te blijven."

Dat is precies waar persoonlijk leiderschap voor mij over gaat. Niet de beste versie van jezelf worden. Maar steeds meer jezelf durven zijn. En dat verandert uiteindelijk alles.

Welke overtuiging zou jij vandaag het liefst loslaten? Voel jij dat je klaar bent om niet harder, maar bewuster te groeien? In september start een nieuwe groep van ons Female Leadership Programma. Misschien is dit precies het moment om jezelf die stap te gunnen.

Meer informatie:
www.vanact.nl/female

"Wat doe jij eigenlijk precies?"

Die vraag krijg ik zo nu en dan. En eerlijk? Dat is misschien ook wel mijn eigen schuld.

Ik deel veel over leiderschap, over persoonlijke ontwikkeling en over patronen doorbreken.

Maar niet altijd over alle manieren waarop ik vrouwen daarbij begeleid.
Dus... hierbij een inkijkje.

Sommige vrouwen kiezen voor individuele coaching.
Omdat ze een specifieke uitdaging hebben, een lastige werksituatie, en belangrijke carrièrestap of omdat ze merken dat ze steeds tegen dezelfde patronen aanlopen.

Anderen komen naar onze familieopstellingen.
Waar zichtbaar wordt wat je met praten alleen vaak niet kunt oplossen.

We organiseren masterclasses waarin je nieuwe inzichten krijgt én direct praktische tools meeneemt.

Voor organisaties verzorgen we workshops over vrouwelijk leiderschap, samenwerking en duurzame ontwikkeling.

En natuurlijk is er ons Female Leadership Programma.
Een intensieve reis waarin vrouwen niet alleen groeien als leider, maar vooral dichter bij zichzelf komen.

Eigenlijk maakt het mij niet uit met welk traject iemand binnenkomt. Als ze maar weer gaat voelen dat ze zichzelf mag zijn. Want dat is uiteindelijk waar al ons werk om draait.

Niet de functie.
Niet de titel.
Maar de mens daarachter.

Dus mocht je je ooit hebben afgevraagd waarvoor je bij mij terecht kunt... Nu weet je het. 😊

Waar ben jij op dit moment het meest nieuwsgierig naar?
Voel jij dat er meer in je zit dan er nu uitkomt?

Of je nu kiest voor individuele coaching of een groep, we helpen je om patronen te doorbreken en vanuit jouw authentieke kracht te leiden.

Ontdek wat het beste bij jou past:
www.vanact.nl

Ik heb VanACT nooit opgericht om vrouwen succesvoller te maken.
Dat klinkt misschien vreemd.

Natuurlijk gun ik iedere vrouw een mooie carrière, promotie of een leidinggevende functie.
Maar dat is nooit mijn échte drijfveer geweest. Wat mij al jaren raakt, is iets anders.
Ik zie zoveel vrouwen die ontzettend capabel zijn. Slim. Betrokken. Loyaal. Hardwerkend.

En toch raken ze onderweg iets kwijt.

Ze passen zich aan, twijfelen aan zichzelf, zetten anderen steeds op de eerste plek, werken keihard om te bewijzen dat ze goed genoeg zijn.

Terwijl de mooiste versie van jezelf juist zichtbaar wordt als je stopt met aanpassen.

VanACT is ontstaan vanuit die overtuiging. Niet nóg een training waarin je leert hoe je jezelf beter presenteert. Maar een plek waar je opnieuw ontdekt wie jij bent, wat voor jou belangrijk is en hoe je vanuit die plek leiding kunt geven.

Lead from the Heart.

Voor mij betekent dat niet 'zacht' leidinggeven. Het betekent eerlijk durven zijn.
Grenzen aangeven.
Moeilijke keuzes maken.
Nee zeggen als dat nodig is.
En trouw blijven aan jezelf, ook als dat spannend is.

Want echte impact ontstaat niet doordat je harder gaat werken. Die ontstaat wanneer jouw hoofd, hart en gevoel weer dezelfde kant op bewegen. Dat is waarom ik dit werk nog iedere dag met zoveel liefde doe.Omdat ik keer op keer zie wat er gebeurt als vrouwen zichzelf weer terugvinden. En dat blijft misschien wel het mooiste wat er is.

Herken jij dat gevoel? Dat je onderweg soms een stukje van jezelf bent kwijtgeraakt?

Je hoofd staat nooit uit.

Je denkt vooruit, plant, regelt en lost problemen op. En ondertussen ben je zó druk met alles draaiende houden... Dat je jezelf steeds minder afvraagt:

"Wat wil ík eigenlijk?"

Veel vrouwelijke professionals die ik spreek zijn niet lui of niet ongemotiveerd, niet richtingloos, integendeel.

Ze zijn juist zó verantwoordelijk geworden dat hun eigen behoeften langzaam naar de achtergrond verdwijnen. En dat merk je. Je voelt onrust, je twijfelt vaker je maakt keuzes waar je achteraf geen energie van krijgt. Vaak omdat je het contact met jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.

Daarom hebben we een gratis leiderschapspakket ontwikkeld. Een eerste mini-reset.
Met een e-book.
Een meditatie.
En een Wheel of Life-oefening waarmee je weer helder krijgt waar jij nu staat en waar jouw energie naartoe mag.

Soms begint een grote verandering met twintig minuten waarin je eindelijk weer even stilstaat.

Gun jezelf dat.
Download het gratis leiderschapspakket via:
https://ebook.vanact.nl/

Misschien is dit precies de eerste stap die je nodig hebt om weer met meer rust, focus en eigenaarschap keuzes te maken vanuit wie jij écht bent.

De meeste vrouwen denken dat grenzen stellen een communicatieskill is.

Dat is het niet. Tenminste... Niet in de kern.
Want als grenzen stellen alleen een trucje was, dan had je dat allang geleerd.
Je weet best hoe je 'nee' moet zeggen. En toch zeg je regelmatig 'ja'.

Waarom?
Omdat er onder dat gedrag vaak iets veel diepers zit. Misschien wil je niemand teleurstellen.
Misschien ben je bang voor afwijzing. Of voel je je verantwoordelijk voor alles en iedereen.

Dat los je niet op met een standaard communicatietraining. Daarvoor moet je begrijpen waar dat patroon vandaan komt. En vooral... Waarom jouw systeem denkt dat dit veilig is.
Pas als je dat ziet, ontstaat er keuzevrijheid. Dan stel je niet langer grenzen omdat iemand zegt dat het moet.

Maar omdat je voelt dat het klopt. En geloof me...Dat voelt totaal anders.
Grenzen stellen is geen kunstje. Het is een gevolg van jezelf serieus nemen.

Wat vind jij het lastigst aan grenzen aangeven?

Ben je benieuwd welke patronen jou misschien onbewust klein houden? Download gratis ons leiderschapspakket met een e-book, meditatie en Wheel of Life-oefening.

👉 https://ebook.vanact.nl/

Ik voel zoveel boosheid, het voelt bijna als haat!

Een van de vrouwen die ik mag begeleiden vult zelf de ruimte als ze binnenkomt met kracht, energie en een sprankelende aanwezigheid. Ik merk dat ik stiekem zelfs een beetje onder de indruk ben van haar.

Toch vertelt ze in haar coaching:
“Ik voel me klein tussen al die andere krachtige vrouwen. Zij lijken alles zo goed te doen, zo moeiteloos... en dan ben ik hier, met mijn onzekerheden en gedoe.”

Ze voelt zich klein, zegt ze in bij zijn van al die anderen.
Totdat ze merkt dat ook die vrouwen zich groot houden. Ze hebben dezelfde dilemma’s. Zij óók worstelen met ruimte innemen, om ze meestal gericht zijn op de ander en het die naar hun zin maken. Zowel thuis als op het werk.

In een opstelling met haar familie van herkomst, wordt zichtbaar waar dit vandaan komt.
Ze kwam binnen met boosheid, dacht dat dát het was. Daar wil ze van af. Ze wil uit haar eigen weg gaan, zonder schuldgevoel zodat ze echt aanwezig is voor de mensen die voor haar belangrijk zijn.

Maar wat naar voren kwam, was verdriet — het verlangen naar erkenning,
naar gezien worden in de liefde van haar moeder.

In de opstelling komt naar voren dat haar moeder een zware last met haar meedraagt. Ze ziet dat dat het lot is van haar moeder. Ze kijkt weer met zachte ogen naar haar moeder.

En misschien nog belangrijker: met zachte ogen naar zichzelf.
Er is iets verschoven.
Wat gemist was, krijgt eindelijk een plek.

En dan, als laatste stap, draait ze zich om naar haar toekomst, naar haar leven. Ze ziet en krachtige, warme volwassen vrouw, die duidelijk weer wat ze wil, waar de energie stroomt, maar ook met zachtheid naar zichzelf.
Dicht bij haarzelf.
Eindelijk thuis. Eindelijk vrijheid om haar eigen pad te bewandelen!

Ik herken het maar al te goed mijzelf groot houden en maar blijven doorgaan. Maar de stilte in mijzelf brengt mij zoveel meer. Zonder stilte kom ik niet verder. Ik resoneer met haar mee, net als alle anderen in de ruimte! Liefdevol nemen we afscheid in stilte er is al zoveel veel gebeurd. ❤️

Bijzonder als iemand waardering over uitspreekt over haar ervaringen over iets wat gaat over mij. Over hoe ik mijn werk doe en wat het oplevert. Het blijft toch spannend....

Ik ben al jaren coach en ik herken ook mijn eigen onzekerheden en onbewuste blokkades die vooral opspelen als het spannend wordt.

Met dit soort berichten slaat mijn hart een keertje over. Het geeft mij etxra energie en bevestiging te blijven doen wat ik doe met mijn passie!

Daarnaast is zichtbaar zijn een belangrijk onderdeel in mijn begeleiding. Niet zomaar zichtbaar. Nee, je wilt echt jezelf laten zien. Wie jij werkelijk bent en wat jij wilt en daavoor te gaan staan. Met lef en stevigheid. Dat is precies wat Elsbeth heeft gedaan en met succes!

Als je voelt er mag wat verschuiven. Niet alleen om te verdiepen in onbewuste patronen, maar juist om écht in actie te komen. Meer zelfvertrouwen, meer impact en meer energie!

In september start een nieuwe lichting vrouwen met ons Lead From the Heart leiderschapsprogramma voor ambiteuze vrouwen.

Wat kan je verwachten?

-Individuele coaching
-Workshops
-Familieopstellingen
-Tweedaags retreat
-Accountability partner

En nog veel meer op een fantastische plek met gezonde super lunches.

Voel jij ook dat er ergens meer in zit dan je nu laat zien? Of gun je dit een collega of vriendin?

👉 Kom naar onze gratis online Masterclass Female Empowerment. www.vanact.nl/female

Sharing is caring, together we grow! 💫

Dankjewel lieve Elsbeth Tiedemann voor je mooie woorden! Het is genieten om jou erbij te hebben!

Samen met Janine maken wij er wat moois van bij VanACT | Lead from the Heart

VanACT Leiderschapsontwikkeling | Lead from the Heart

Je hoofd probeert alles op te lossen.

Nog even analyseren.
Nog één gesprek.
Nog wat harder nadenken.

Misschien herken je dat. En toch...
Zijn de belangrijkste keuzes in je leven zelden gemaakt vanuit alleen je hoofd. Ze ontstaan wanneer hoofd, hart en gevoel weer samenwerken. Dat is precies waarom zoveel vrouwen vastlopen.

We zijn zó gewend om alles rationeel op te lossen, dat ze het contact met hun eigen intuïtie langzaam zijn kwijtgeraakt.

Daarom hebben wij een gratis leiderschapspakket ontwikkeld.
Juist om even uit die continue stroom van denken te stappen.

Met een inspirerend e-book.
Een korte meditatie.
En een praktische Wheel of Life-oefening.

Zodat je opnieuw kunt voelen:
Waar sta ik eigenlijk? En wat heb ík nu nodig?

Want soms begint leiderschap niet met een grote beslissing. Maar met vijf minuten echte aandacht voor jezelf. Gun jezelf die eerste stap.

Download gratis ons leiderschapspakket via:

https://ebook.vanact.nl/

Misschien ontdek je niet alleen waar je nu staat, maar vooral waar je werkelijk naartoe wilt.