Lívia Matos

Setembro Amarelo sempre me faz pensar que precisamos ir além das campanhas, das cores e das frases bonitas.

Precisamos falar sobre ambientes, relações e comportamentos que protegem — ou adoecem — pessoas.

Saúde mental não começa apenas quando alguém chega ao limite. Ela também é construída todos os dias: na forma como somos tratados, na liberdade que temos para falar, no respeito diante da vulnerabilidade, na qualidade das relações e na possibilidade de pedir ajuda sem medo de julgamento.

E existe um conceito muito importante por trás disso: segurança psicológica.

É quando uma pessoa percebe que pode dizer “eu não estou bem”, admitir uma dificuldade, pedir ajuda, fazer uma pergunta ou expressar uma preocupação sem receio de ser ridicularizada, diminuída ou punida por isso.

Isso vale para a família, para os relacionamentos e, especialmente, para os ambientes de trabalho.

Às vezes, quando alguém finalmente demonstra que não está bem, existe uma história inteira acontecendo silenciosamente há muito tempo.

Por isso, falar sobre saúde mental também é falar sobre cultura, liderança, relações humanas, pertencimento, escuta e prevenção.

Talvez uma das perguntas mais importantes deste Setembro Amarelo seja:

As pessoas ao nosso redor se sentem seguras para dizer que não estão bem?

Porque prevenção também começa aí:
na escuta antes do julgamento,
no acolhimento antes da cobrança,
na atenção antes que o sofrimento se torne invisível.

Cuidar da mente é cuidar da vida. 💛💛💛💛💛

Se você precisar conversar, o CVV atende gratuitamente pelo 188, 24 horas por dia.

Tem mais Empreendedores por aqui que também descobriram isso????😎😁😉

E para você, o que significa “Evolução “?🐛🦋🐛🦋

🦋🍀💫

Quem sabe da “nossa grama” somos nós! Concorda?

Agradeço a Deus todos os dias por sua vida, meu amor!

Feliz aniversário 🎂🎈🎉🎊🎁

Eu te amo ❤️ tanto❤️tanto❤️tantoooo…
Everton Matos

Você não precisa permanecer prisioneiro de uma história que começou muito antes de você entender quem era.

👉😉Que tal mudar a perspectiva da sua pergunta?

Você pode conquistar sucesso, reconhecimento e estabilidade… e ainda assim estar emocionalmente exausto.

A pergunta é: quem está cuidando de quem cuida de tudo?

Assista ao vídeo até o final e descubra por que a saúde mental é a base de uma vida mais leve, equilibrada e consciente.

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