OpenAir Almere

Het is weer tijd voor mooi weer en terrasjes! ☀️ Wij begrijpen helemaal dat de motivatie dan soms ver te zoeken is. Maar geen zin om te trainen? Dat is heel normaal! De oplossing is simpel: korter, effectiever, en gewoon buiten! ✨ Onze H.I.I.T.-lessen duren maar 45 minuten. En die plannen met vrienden op het terras? Combineer het met een sportdate! 👯‍♀️ Wie daag jij uit voor een outdoor sessie?

Het OpenAir Fitness kracht-trainingsprogramma: een effectieve route naar optimale kracht. In 8 weken werken we aan oefeningen, verfijnen we de techniek en bouwen we aan meer kracht.

In juni mochten we een kinderfeestje verzorgen voor Mara! 🥳

Zo leuk om kinderen lekker in beweging te zien. Samen werken aan een uitdagende circuittraining, leuke spellen spelen, lachen én natuurlijk even opladen met een fruitspiesje en limonade!

Dat is waar wij blij van worden: kinderen die met een grote glimlach naar huis gaan na een actief en gezellig feestje. 💚

Bedankt dat we onderdeel mochten zijn van zo'n mooie middag!

☀️ OPENAIR ZOMERVAKANTIE CHALLENGE 🌍

De juni challenge draaide om beweging: 12 workouts in 30 dagen. Mooi om te zien hoeveel mensen hebben meegedaan! 💪

In juli pakken we het anders aan. We zijn benieuwd waar de zomer jullie brengt.

Ga je op vakantie? Maak een mooie, originele of verrassende sportieve foto of video van jouw bestemming en deel deze op social media.

Of je nu in Almere blijft, een weekend weggaat in Nederland of naar de andere kant van de wereld reist: alles mag. Het gaat niet om de afstand, maar om de plek waar jij jouw zomer beleeft. ☀️

🎁 De leukste inzending wint een cadeaubon van Boon!

📸 Vergeet niet OpenAir Almere en BOON Almere te taggen in je bericht.

Van Almere tot ver daarbuiten: laat zien waar jij deze zomer bent!

Als je dacht dat sporten alleen maar afzien is, dan bewijst deze foto wel het tegendeel! 😉 Natuurlijk wordt er keihard gewerkt, maar de sfeer, de support en de gezelligheid na de tijd zijn minstens zo belangrijk.

Bij OpenAir Fitness trainen we niet alleen naast elkaar, maar écht met elkaar. We pushen elkaar tijdens de zware sets, slepen elkaar erdoorheen als het even tegenzit en lachen het hardst tussen de oefeningen door. Dat is de kracht van samen sporten in de open lucht! ✨

Heb jij je favoriete trainingsmaatje al gespot op de foto? Drop een '🔥' in de comments en laat ze weten dat ze top bezig zijn!👇

Soms zegt een foto alles. 📸💚 Samen met onze leden én buurtgenoten genoten we van een heerlijke SUP tocht door het mooie Nobelhorst. Verbinding, beweging en natuur kwamen hier prachtig samen. Zo hoort het te zijn!

Halverwege legden we aan voor een gezellig drankje en een ijsje bij . Daarna weer het water op!

Op naar nog veel meer spontane (SUP)acties! 💪

Geen vage chemische drankjes meer, maar 100% natuurlijk! 🌿💪

Als je hard traint in de buitenlucht, vraagt je lichaam om de juiste brandstof. Met dit simpele recept, maak je binnen twee minuten je eigen isotone sportdrank.

Wat heb je nodig?

💧 700 ml water
🍊 Sap van een ½ sinaasappel of citroen
🍯 1-2 el honing of agavesiroop
🧂 1 klein snufje zeezout
Mixen, koud zetten en meenemen naar de les. Je spieren zullen je dankbaar zijn voor deze natuurlijke hydratatieboost! 🚀

🏄‍♀️ Zaterdagochtend gaan we suppen! 🏄‍♂️

We verzamelen om 9.30 uur aan de Kamelingh Onnesstraat ter hoogte van nummer 9

Vanaf daar suppen we samen naar om daar een drankje te doen.🍹 Daarna maken we samen nog een lekker rondje op het water.

Kom je niet uit Nobelhorst? Dan kun je ook aansluiten bij de roeivereniging aan de Verlaatweg 7

Wie is er gezellig bij? 😄
Iedereen is welkom!