SATYA YOGA NC

✨10 ans… ✨
Il y a dix ans, je donnais mes premiers cours de yoga.

À cette époque, je n’avais pas de salle. Nous pratiquions en extérieur, au contact de la nature, avec quelques tapis, beaucoup de passion… et cette envie profonde de transmettre ce que le yoga avait déjà transformé en moi.

Je n’aurais jamais imaginé que cette aventure prendrait une place aussi importante dans ma vie.

Pendant ces dix années, j'ai eu la chance de partager un bout de chemin avec tant de personnes. Certaines sont restées quelques semaines, d’autres plusieurs années, et quelques-unes sont encore là aujourd’hui ☺️.
Toutes, sans exception, ont laissé une empreinte dans cette belle aventure.

Avant tout, j’aimerais remercier celles et ceux qui ont cru en moi lorsque tout commençait.

Merci à Annick Flotat et au Centre Ayurvédique de Kate Davis de m’avoir ouvert leurs portes, de m’avoir fait confiance et de m’avoir permis de transmettre mes premiers cours.

Merci à Yuri de m’avoir transmis sa passion du yoga. Sans lui, je n’aurais peut-être jamais découvert cette voie qui est aujourd’hui devenue bien plus qu’une pratique : une manière de vivre.

Merci à Alexandre, mon compagnon, qui m’a fait découvrir la médecine chinoise et une compréhension du corps, de l’énergie et du vivant que je ne soupçonnais pas. Son regard nourrit profondément ma façon d’enseigner aujourd’hui.

J’aimerais également remercier très sincèrement Lindsay et l’équipe de la crèche Pomme d’Api. Sa confiance et son soutien ont rendu possible une nouvelle étape de cette aventure : l’ouverture de cette Ecole qui est aujourd’hui devenue un véritable lieu de vie ☀️

Et surtout…

Merci à mes parents

J’ai grandi avec une dyslexie et une hypersensibilité, mais j’ai eu la chance d’être accompagnée par une mère qui a toujours cru en moi. Elle ne s’est jamais arrêtée à mes différences. Au contraire, elle m’a appris à les voir aussi comme une force. Grâce à son regard, j’ai appris à croire en moi. C’est sans doute l’un des plus beaux cadeaux qu’elle m’ait transmis. 🙏🏼🎁

Mon père, à travers sa pratique du bouddhisme, a lui aussi contribué à ouvrir cette porte. Ensemble, mes parents m’ont offert une immense liberté de pensée. Ils ne m’ont jamais imposé une manière de croire ou de voir le monde. Ils m’ont simplement encouragée à observer, à me questionner et à chercher ma propre vérité.

Avec le recul, je réalise que cette liberté est certainement à l’origine de ma quête intérieure. C’est elle qui m’a menée vers le yoga, la méditation et ce besoin profond de comprendre l’être humain à travers l’expérience.

En dix ans, j’ai compris une chose essentielle.

On croit souvent que l’enseignant transmet à ses élèves.

Mais la vérité, c’est que les élèves enseignent aussi énormément à leur professeur.

Vous m’avez appris la patience, l’écoute, l’humilité. Vous m’avez poussée à continuer d’étudier, à remettre en question mes certitudes, à approfondir ma pratique et à chercher toujours plus de sens dans ce que je transmets. ❤️

Mon enseignement a énormément évolué au fil des années.

Il est devenu plus libre, plus authentique et plus profondément aligné avec ce que je suis.

Aujourd’hui, je n’essaie plus simplement de transmettre le yoga.

J’essaie d’offrir un espace où chacun peut respirer, observer, ralentir, mieux comprendre son corps, apaiser son esprit et, peut-être, repartir un peu plus proche de lui-même.

Finalement, je pensais enseigner le yoga… mais ces dix années m’ont surtout appris à devenir une meilleure élève de la vie.

Lorsque je regarde ce chemin parcouru, je ne vois pas seulement dix années d’enseignement.

Je vois des rencontres, des sourires, des doutes, des remises en question, des éclats de rire, des silences, des apprentissages… et une immense gratitude.

Merci à chacun d’entre vous.

Merci pour votre confiance, votre fidélité, votre présence et tout ce que vous m’avez transmis, souvent sans même le savoir.

Ces dix premières années ont été magnifiques.

Et au fond de moi, je sens que le plus beau reste encore à venir.

Avec toute ma gratitude,

Delphine 🙏🏼

📣 Petit rappel !
Le cours du mardi à 18h20 fait une pause pendant tout le mois de juillet.
❤️🎶✨🌈

🇮🇳✨ 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘 𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗦𝗔𝗧𝗬𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔✨🇮🇳 Du 8 au 13 aout

Il ne reste plus que 2 places pour cette retraite méditative.

Six jours pour ralentir, revenir à l'essentiel, cultiver le silence, approfondir sa pratique du yoga et de la méditation, et simplement prendre le temps d'être.

Si vous ressentez l'appel, c'est peut-être le bon moment. ✨

📅𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
📍 Boulouparis – Hauts de la Ouitchambo
🗓 Du samedi 8 août au jeudi 13 août
🏡 Lieu entièrement privatisé
Les participants peuvent dormir en chambre partagée (Max 3 par chambres) , en tente ou en hamac selon leur préférence.
🌸 𝗘𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
Retraite guidée par Delphine Rabin (Ecole Satya Yoga)

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous revoir 🙂 !

✨ Petit changement pour le mois de juillet ✨

Chers élèves,

Exceptionnellement, il n’y aura pas de cours le mardi à 18h20 durant tout le mois de juillet.

Pourquoi ? Parce que je vous prépare une belle surprise pour le mois d’août… 🤭

Je ne vous en dis pas plus pour l’instant, mais je suis presque certaine qu’elle fera le bonheur de beaucoup d’entre vous. Certains l’attendent depuis longtemps…

Un petit indice ? ✨ Il y aura de la vibration… 🎶🙏

Si tout se passe comme prévu, ce nouveau rendez-vous prendra place chaque mardi à 18h20 à partir du mois d’août.

J’ai vraiment hâte de vous dévoiler tout ça… En attendant, je vous laisse imaginer. 😊

À très vite sur le tapis.

Delphine

À l’École Satya Yoga NC, nous avons fait le choix de rendre accessibles à tous deux piliers essentiels du yoga : la méditation et le pranayama.
🕊️ Trois créneaux gratuits sont proposés chaque semaine, ouverts à tous, que vous soyez élève de l’école ou non.
Parce que le yoga ne se limite pas aux postures. Dans la tradition, les asanas préparent le corps, mais c’est le travail du souffle et de l’attention qui nous permet d’apaiser le mental et de mieux nous connaître.

Le pranayama, l’art de la respiration consciente, aide à réguler le système nerveux, améliore la concentration, développe la vitalité et nous apprend à retrouver un espace de calme au milieu de l’agitation.

La méditation, quant à elle, nous invite simplement à observer. Observer le souffle, les pensées, les émotions, sans lutter contre elles. Peu à peu, cette pratique développe la stabilité intérieure, l’équanimité et une relation plus paisible avec nous-mêmes et avec le monde.

Nous croyons profondément que ces outils devraient être accessibles à chacun, quels que soient son âge, son expérience ou sa condition physique.
Alors si vous avez envie de découvrir le yoga sous son aspect le plus profond, vous êtes les bienvenus.

✨ Aucune expérience n’est nécessaire.
✨ Les séances sont gratuites.
✨ Il suffit de venir, de s’asseoir… et de respirer.
Au plaisir de partager ces moments de pratique avec vous.

✨Lundi et/ou vendredi 18h20 Méditation
✨Vendredi 16h Pranayama (respiration)

École Satya Yoga NC
Méditation & Pranayama – ouverts à tous.

Nouveau créneau !!!
Face à l’enthousiasme un nouveau cours de Yoga Chaise 🪑 ouvre le vendredi à 10h30, en plus du cours du mardi à 10h30.
À tout à l’heure 🌈🙏🏼

🇮🇳✨ 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘 𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗦𝗔𝗧𝗬𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔✨🇮🇳 Du 8 au 13 aout
Il reste encore 5 places pour venir méditer avec nous autour du feu lors de la retraite du mois d'aout. ✨🔥

Quelques jours pour ralentir, pratiquer, respirer, marcher, faire du yoga...partager des temps de silence... et vivre pleinement la saison fraiche dans ce lieu magnifique, entourés de nature 🌿

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à m'écrire, je serai ravie d'y répondre.

J'ai déjà hâte de vivre cette expérience avec vous 🙏

Delphine Satya Yoga Nc

🇮🇩✨ 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘 𝗦𝗔𝗧𝗬𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗕𝗔𝗟𝗜🪷13 au 22 octobre 2026 🪷

Il ne reste désormais que quelques places disponibles… 🌺
Et cette retraite s’annonce déjà profondément belle, intense et inoubliable.

Pendant 𝟭𝟬 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗮̀ 𝗕𝗮𝗹𝗶, nous vous invitons à vivre bien plus qu’un simple voyage :
une immersion dans la pratique du yoga, la méditation, le souffle, la philosophie et les traditions vivantes d’Orient.

✨ 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗮̀ 𝗹’𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹.
Ralentir. Respirer. Observer.
Retrouver un espace de silence et de présence au milieu du mouvement du monde.

🕉️ 𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗿𝘆𝘁𝗵𝗺𝗲́𝗲 𝗽𝗮𝗿 :
– Méditation du matin et temps de silence
– Hatha Yoga, Satya Yoga & Yin Yoga
– Pranayama, Dharana, Pratyahara
– Enseignements autour du yoga, de l’Ayurveda et de la Médecine Traditionnelle Chinoise
– Yoga Nidra, Satsang, chants et moments de partage

🌿 𝗖𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗲́𝗴𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹’𝗮̂𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗕𝗮𝗹𝗶 :
cérémonie de purification dans un temple millénaire, rizières, traditions sacrées, danse et musique balinaises…

Et on va aussi vraiment se régaler pendant ces 10 jours ensemble 😍
Nous aurons la chance d’avoir 𝟯 𝗰𝗵𝗲𝗳𝘀 𝗰𝘂𝗶𝘀𝗶𝗻𝗶𝗲𝗿𝘀 sur place, préparant chaque jour une cuisine végétarienne, ayurvédique, généreuse et pleine de saveurs.

Dans un lieu préservé, entouré de nature tropicale, cette retraite est une invitation à se reconnecter à quelque chose de plus profond, plus vivant et plus conscient.

✨ 𝗨𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗻𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲, 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗵𝗮̂𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘃𝗼𝘂𝘀.

📍 Il reste seulement quelques places disponibles.

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🌺 𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀 𝗱𝘂 𝘀𝗲́𝗷𝗼𝘂𝗿 (𝗵𝗼𝗿𝘀 𝘃𝗼𝗹𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘀𝘀𝘂𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲)
En pension complète avec 3 repas par jour, préparés par des chefs cuisiniers :
*220 000 F / personne – Chambre partagé
*260 000 F / personne – Chambre individuelle
*520 000 F / 2 personnes – Bungalow privé (55m2)
Toutes les chambres et bungalows disposent de leur salle de bain privée.

🌿𝗟𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘅 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 :
- 10 jours / 9 nuits en pension complète
- 3 repas végétariens, ayurvédiques et inspirés des saveurs du
monde
- Les pratiques quotidiennes : yoga, méditation, enseignements, ateliers...
- Les activités prévues : cérémonies balinaises, danse, musique, chant…
- Transports pour les activités
- Des soirées de célébration régulières, avec des surprises !

📩 Informations & réservations :
* [email protected] |
* WhatsApp : 74.24.46🌐

Au plaisir d'échanger ensemble 🙏✨

L'Equipe Satya Yoga NC
🇮🇩🌴🪷🛕🌺🏝️✨