Jenny Mama & Yoga NC

𝐈𝐥 𝐲 𝐚 𝐝𝐞𝐬 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝'𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞́𝐞𝐬 ✨
Non pas pour réparer mais pour rappeler qu'il est parfois possible de se réconcilier avec son corps. Le yoga de la femme offre un espace pour accueillir pleinement les histoires que nous portons. Chacune à son rythme, avec douceur, respiration consciente et présence.

🌹Aujourd'hui je vous partage le puissant témoignage d'une femme qui à vécu un courageux parcours PMA pour avoir sa fille de 7 ans aujourd'hui.

"𝑃𝑒𝑛𝑑𝑎𝑛𝑡 𝑙𝑎 𝑠𝑒́𝑎𝑛𝑐𝑒, 𝑔𝑢𝑖𝑑𝑒́𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑎 𝑣𝑜𝑖𝑥 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝐽𝑒𝑛𝑛𝑦 , 𝑢𝑛 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑎𝑖𝑙 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑠𝑢𝑎𝑙𝑖𝑠𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑢 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑠𝑒 𝑚𝑒𝑡 𝑒𝑛 𝑝𝑙𝑎𝑐𝑒. 𝐴𝑟𝑟𝑖𝑣𝑒́𝑒 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑠𝑢𝑎𝑙𝑖𝑠𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙’𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑒 𝑓𝑒́𝑚𝑖𝑛𝑖𝑛 ( 𝑢𝑡𝑒́𝑟𝑢𝑠, 𝑜𝑣𝑎𝑖𝑟𝑒𝑠…) 𝑗𝑒 𝑚𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒́𝑒 𝑓𝑎𝑐𝑒 𝑎̀ 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢𝑒 𝑐ℎ𝑜𝑠𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑛’𝑎𝑣𝑎𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑠 𝑣𝑢 𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 : 𝑢𝑛 𝑖𝑚𝑚𝑒𝑛𝑠𝑒 𝑚𝑎𝑛𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑖𝑑𝑒́𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑏𝑎𝑠-𝑣𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒. 𝐶𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑠𝑖 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑟𝑒́𝑔𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑚𝑜𝑖, 𝑙𝑜𝑛𝑔𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑑𝑒́𝑙𝑎𝑖𝑠𝑠𝑒́𝑒, 𝑛’𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑑𝑎𝑖𝑡 𝑞𝑢’𝑢𝑛𝑒 𝑐ℎ𝑜𝑠𝑒 : 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑟𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑛𝑒 𝑒𝑛𝑓𝑖𝑛 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑒𝑙𝑙𝑒.
𝐿𝑒𝑠 𝑙𝑎𝑟𝑚𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑒́𝑒𝑠, 𝑢𝑛𝑒 𝑎̀ 𝑢𝑛𝑒, 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑢𝑐ℎ𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑚𝑒́𝑚𝑜𝑖𝑟𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑠𝑒 𝑑𝑒́𝑝𝑜𝑠𝑎𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑝𝑢𝑖𝑠 𝑑𝑒𝑠 𝑎𝑛𝑛𝑒́𝑒𝑠.
𝐽’𝑎𝑖 𝑝𝑙𝑒𝑢𝑟𝑒́ 𝑑’𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑜𝑢𝑏𝑙𝑖𝑒́ 𝑐𝑒 𝑙𝑖𝑒𝑢 𝑠𝑎𝑐𝑟𝑒́ 𝑑𝑒 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠, 𝑐𝑒 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒 𝑓𝑒𝑚𝑚𝑒 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒 𝑒𝑛 𝑒𝑙𝑙𝑒. 𝐽’𝑎𝑖 𝑝𝑙𝑒𝑢𝑟𝑒́ 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑙𝑒 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑙𝑎 𝑚𝑎𝑡𝑒𝑟𝑛𝑖𝑡𝑒́. 𝐽’𝑎𝑖 𝑝𝑙𝑒𝑢𝑟𝑒́ 𝑙𝑒 𝑣𝑖𝑑𝑒 𝑖𝑚𝑚𝑒𝑛𝑠𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖 𝑙𝑒 𝑗𝑜𝑢𝑟 𝑜𝑢̀ 𝑙’𝑜𝑛 𝑚’𝑎 𝑎𝑛𝑛𝑜𝑛𝑐𝑒́ 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑛𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑎𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑠 𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑑’𝑒𝑛𝑓𝑎𝑛𝑡 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑒𝑙𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡. 𝐽’𝑎𝑖 𝑝𝑙𝑒𝑢𝑟𝑒́ 𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑜𝑢𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑠𝑖𝑙𝑒𝑛𝑐𝑖𝑒𝑢𝑠𝑒𝑠 , 𝑖𝑛𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑖𝑠𝑒𝑠 𝑒𝑡 𝑖𝑛𝑣𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑙’𝑒𝑛𝑑𝑜𝑚𝑒́𝑡𝑟𝑖𝑜𝑠𝑒. 𝐸𝑡 𝑗’𝑎𝑖 𝑝𝑙𝑒𝑢𝑟𝑒́ 𝑑’𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑙𝑎𝑖𝑠𝑠𝑒́ 𝑠’𝑒𝑛𝑑𝑜𝑟𝑚𝑖𝑟 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑒́𝑚𝑖𝑛𝑖𝑡𝑒́ 𝑗𝑢𝑠𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑚𝑜𝑛 𝑖𝑛𝑡𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒́ 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑢𝑝𝑙𝑒.

𝐷𝑎𝑛𝑠 𝑐𝑒𝑡 𝑖𝑛𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡, 𝑗’𝑎𝑖 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑖𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑖𝑠 𝑑𝑒𝑠 𝑏𝑙𝑒𝑠𝑠𝑢𝑟𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑓𝑜𝑢𝑖𝑒𝑠, 𝑗𝑎𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑣𝑟𝑎𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑙𝑖𝑏𝑒́𝑟𝑒́𝑒𝑠. 𝑈𝑛 𝑣𝑒́𝑐𝑢 𝑞𝑢𝑒 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑔𝑎𝑟𝑑𝑎𝑖𝑡 𝑝𝑟𝑒́𝑐𝑖𝑒𝑢𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑒𝑛 𝑠𝑖𝑙𝑒𝑛𝑐𝑒.
𝐶𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑠𝑒́𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑚’𝑎 𝑜𝑓𝑓𝑒𝑟𝑡 𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑖𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑛𝑠𝑖𝑑𝑒́𝑟𝑒𝑟 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑜𝑖, 𝑑’𝑎𝑐𝑐𝑢𝑒𝑖𝑙𝑙𝑖𝑟 𝑚𝑒𝑠 𝑒́𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠, 𝑑𝑒 𝑝𝑙𝑒𝑢𝑟𝑒𝑟 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑑𝑒𝑣𝑎𝑖𝑡 𝑙’𝑒̂𝑡𝑟𝑒.

𝐽𝑒 𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑥 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑢𝑟𝑎𝑔𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑎𝑖𝑠𝑠𝑒𝑟 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒𝑟, 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑢𝑙𝑖𝑒̀𝑟𝑒. 𝑂𝑛 𝑛𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑡 𝑗𝑎𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑐𝑒 𝑞𝑢’𝑢𝑛𝑒 𝑠𝑒́𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐹𝑒𝑚𝑚𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑡 𝑟𝑒́𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑒𝑟 𝑒𝑛 𝑛𝑜𝑢𝑠 — 𝑒𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑓𝑜𝑖𝑠, 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑒𝑥𝑎𝑐𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑒 𝑑𝑜𝑛𝑡 𝑜𝑛 𝑎𝑣𝑎𝑖𝑡 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛."

Merci G. pour ton précieux partage 🙏🏼

« Et j’ai découvert qui je suis,
Tout a changé le jour où je t’ai donné la vie »

Il existe des instants qui tissent le chemin d’une femme🌺

Des mains qui transmettent. Des objets chargés d’histoires. Des regards qui murmurent : tu n’es pas seule.
De grand-mère à mère, de mère à fille, de femmes à femmes … les héritages invisibles se déposent, portés par l’amour, la confiance et la puissance des femmes.

Être entourée de son cercle, de celles qui soutiennent, célèbrent et bénissent ce passage, est un cadeau inestimable.

Merci Mathilde, ainsi qu’à toutes les femmes présentes, pour la beauté de vos présences et la profondeur de ce moment. Que cette force t’accompagne jusqu’à la rencontre avec ta petite fille, déjà entourée de tant d’amour. ✨🐆🤎

Une pépite ✨

🤩 NEW 🤩

Je vous détaille bientôt ce rituel, 𝙎𝙞𝙜𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙁𝙞𝙡 𝙍𝙤𝙪𝙜𝙚, qui me tient à 🩵.

🎁 Prise de RDV ou bons cadeaux en MP ou au 959016

🌹 𝐍𝐨𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐞𝐬 : 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞̀𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 ⏱️

𝐿𝑒 𝑐𝑦𝑐𝑙𝑒 𝑚𝑒𝑛𝑠𝑡𝑟𝑢𝑒𝑙 𝑛𝑎𝑖̂𝑡 𝑑’𝑢𝑛 𝑑𝑖𝑎𝑙𝑜𝑔𝑢𝑒 𝑓𝑎𝑠𝑐𝑖𝑛𝑎𝑛𝑡 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑒𝑎𝑢 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑜𝑣𝑎𝑖𝑟𝑒𝑠.
𝐿𝑒𝑢𝑟 𝑙𝑎𝑛𝑔𝑢𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑢𝑛𝑒 ? 𝐿𝑒𝑠 hormones.
𝐷𝑒 𝑣𝑒́𝑟𝑖𝑡𝑎𝑏𝑙𝑒𝑠 messagères 𝑞𝑢𝑖 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑖𝑝𝑒𝑛𝑡 𝑎̀ 𝑙’ℎ𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑖𝑒 𝑑𝑢 𝑓𝑜𝑛𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑢 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠.

💛Tout au long du mois, notre énergie évolue. Nos besoins changent. Notre humeur peut varier. Et c’est profondément naturel.
Plutôt que de lutter contre ces mouvements, le Yoga de la Femme nous invite à les écouter.

À ralentir lorsque le corps en ressent le besoin.
À retrouver de l’élan lorsque l’énergie revient.
À respirer, bouger et s’offrir un espace d’accueil, sans jugement.

🧘🏽‍♀️𝗘𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗮𝘀𝘀𝗶𝗻, 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗳𝗲́𝗺𝗶𝗻𝗶𝗻, 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗰𝘂𝗹𝘁𝗶𝘃𝗼𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗲́𝗺𝗶𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝘆𝘁𝗵𝗺𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲𝗻𝘁.

🌙𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗵𝗮𝘀𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝘆𝗰𝗹𝗲 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿.

𝗘𝘁 𝘀𝗶, 𝗮𝘂 𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝘀’𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀 𝗮̀ 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 ? 🌿

🌺 Écouter son cycle, c’est parfois apprendre une nouvelle langue : celle de soi-même.

🌙 YOGA DE LA LUNE: entre expansion et intériorité
𝑸𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒉𝒂𝒊𝒕𝒆𝒔-𝒕𝒖 𝒊𝒏𝒄𝒂𝒓𝒏𝒆𝒓 ?

Au fil des cycles de la Nouvelle Lune et de la Pleine Lune, je t’invite à explorer les six archétypes féminins à travers le yoga, les énergies lunaires et des temps de reconnexion à toi-même.

𝑇𝑢 𝑝𝑒𝑢𝑥 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑒𝑥𝑝𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑎̀ 𝑡𝑜𝑛 𝑟𝑦𝑡ℎ𝑚𝑒 :✨ 𝐸𝑛 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑖𝑝𝑎𝑛𝑡 𝑎̀ 𝑢𝑛 𝑎𝑡𝑒𝑙𝑖𝑒𝑟 𝑙𝑜𝑟𝑠𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑢 𝑒𝑛 𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑠 𝑙’𝑎𝑝𝑝𝑒𝑙, 𝑜𝑢 🌕 𝐸𝑛 𝑠𝑢𝑖𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑙𝑒 𝑐𝑦𝑐𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑒𝑡, 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑢𝑛 𝑣𝑒́𝑟𝑖𝑡𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑟𝑖𝑡𝑢𝑒𝑙, 𝑢𝑛𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒́𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑢𝑟𝑒 𝑎𝑢 𝑓𝑖𝑙 𝑑𝑒𝑠 𝑙𝑢𝑛𝑒𝑠.

🌹𝑨𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒔 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝑳𝒖𝒏𝒆 : 𝑨̀ 𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒕’𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 ?

⏱️Pendant 𝟮 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀, 𝗱𝗲 𝟭𝟴𝗵 𝗮̀ 𝟮𝟬𝗵, nous partagerons :
🕯️ 𝗨𝗻 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹 de chacune des femmes présentes
🧘‍♀️ 𝗨𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 en résonance avec l’énergie de la Lune
🌙 𝗨𝗻 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱’𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗼𝘂 𝗰𝗿𝗲́𝗮𝘁𝗶𝗳, pour laisser émerger ce qui demande à être acceuilli
💛 𝗨𝗻 𝘁𝗶𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗱'𝗼𝗿𝗮𝗰𝗹𝗲 avec un temps d’échange et de partage
👭Limités à 6 femmes, afin de préserver un espace intime, propice au lien et à la confiance.
🌿𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 𝟯𝟱𝟬𝟬 𝗙𝗿𝘀/𝗽𝗲𝗿𝘀 - EARLY BIRD 6 ateliers : 19 000 Frs (jusqu'au 24 juillet)

✅𝗟𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀.
𝗜𝗹 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟯 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿, 𝗹𝗲 𝟯𝟭 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁.
Inscription en ligne
https://www.momoyoga.com/jenny-mama-and-yoga/

Si cet espace t’appelle, je serai heureuse de t’y accueillir. 🌙

🌬️ JUILLET : A LA RENCONTRE DE NOS ÉMOTIONS

Ce mois-ci, en 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐅𝐞𝐦𝐦𝐞, nous allons explorer notre paysage émotionnel.

𝐋𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐠𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐨𝐜𝐞́𝐚𝐧 : 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭, 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐭, 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐟𝐢𝐧𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐬’𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫. 𝐄𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧𝐞 𝐚 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, nos émotions sont intimement liées à notre corps et à la circulation de notre énergie. Lorsqu’elles sont en excès, en manque ou refoulées, elles peuvent influencer notre équilibre physique, mental et émotionnel.

L’objectif n’est pas de contrôler ou de faire disparaître nos émotions, mais d’apprendre à 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐛𝐦𝐞𝐫𝐠𝐞𝐫.


🌿 Au fil des séances, nous explorerons cinq grandes émotions :

💙 𝗟𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗹𝘂𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝘁𝗿𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲 : retrouver du réconfort, de la douceur et de l’energie en ouvrant l'espace du coeur.

💛 𝗟’𝗲́𝘃𝗲𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲 : cultiver la légèreté, la vitalité et la gratitude avec la respiration et le plexus solaire.

💜 𝗟𝗲𝘀 𝗮𝗻𝗴𝗼𝗶𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘂𝗿𝘀 : apaiser le système nerveux, retrouver un sentiment de sécurité intérieure en travaillant sur la circulation dans l'espace des reins.

❤️ 𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗲̀𝗿𝗲 : Residente dans le foie, comprendre cette émotion, l’accueillir et la transformer en une énergie constructive.

✨ L’équilibre émotionnel : rassembler tous ces outils pour développer plus de stabilité, de sérénité et de confiance au quotidien.

Prenez votre planche imaginaire, venez surfer avec nous sur les vagues de vos émotions… et découvrez que derrière chacune d’elles se cache une opportunité de mieux vous connaître et de prendre soin de vous.

🧘🏽‍♀️✨🌷

✅POUR S'INSCRIRE : https://www.momoyoga.com/jenny-mama-and-yoga/

𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐍𝐨𝐭𝐲𝐥𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 🌷

Du yoga, des femmes, de la bienveillance, du partage d'expériences et un véritable réseau de soutien professionnel et humain.

J'étais ravie d'accueillir mercredi soir les membres Notyliennes dont je fais partie, pour un cours découverte Yoga de la Femme. Puis autour d'un apéro, se sont invités naturellement des rires, des confidences et même des larmes mais surtout beaucoup d'écoute et de présence.

Que du bonheur de vivre ces moments là. Merci Notylia, le cercle des femmes chefs d'entreprises, fière et heureuse d'être Notylienne 💜

✨NOUVEAU CHEZ WOMA YOGA STUDIO✨

Je suis heureuse d'accueillir Marine SHāNTī YOGA NC / Les Vōyages Sōnōres de Shānti au Studio !

🙏🏼𝗔 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱'𝗮𝗼𝘂̂𝘁 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗻𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝘃𝗶𝗻𝘆𝗮𝘀𝗮 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗿𝘀, 𝗲𝗻 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲.

En attendant, venez vivre une magnifique expérience de bain sonore au son des bols tibétains.

🌟𝗠𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟮 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁
⏱️𝗗𝗲 𝟭𝟴𝗵𝟬𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬
📍𝗪𝗼𝗺𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 : 𝟯 𝗿𝘂𝗲 𝗔𝗱𝗼𝗹𝗽𝗵𝗲 𝗯𝗮𝗿𝗿𝗮𝘂, 𝗯𝗮𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗼𝗿𝗽𝗵𝗲𝗹𝗶𝗻𝗮𝘁
✅𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗻𝗲 𝗮𝘂 𝟳𝟴 𝟳𝟴 𝟭𝟯

Namaste 🌸