Cara Besarkan Badan

Semakin penting sesuatu perkara itu kepada kita,
Semakin kuat kemahuan kita untuk memiliki ia

Ramai mengeluh mengatakan berat badan yang xcukup, rasa terlalu ringan, dan ini membawa gejala seperti badan rasa lemah, senang rasa nak pitam, dan asyik rasa mengantuk.

Sebelum tu, kita kena tau faktor2 kenapa berat kte susah nak naik.

1) Faktor Genetik- Ini senang dapat dilihat apabila kte mempunyai parent, adik bradik atau pakcik makcik yg kurus. ini menyebabkan faktor dalaman kte spt kadar pertumbuhan dan metabolisma yg tidak stabil

2) Ubatan- Terdapat ubat yg mengurangkan selera makan, membuatkan kadar metabolisma menjadi rendah, dan penghadaman jadi tidak sekata dan mudah untuk kte membuang

3) Penyakit- Antara penyakit yang sering dikaitkan ialah hipertiroidisma, kanser, batuk kering, kencing manis dan HIV atau AIDS. Keadaan berpenyakit melibatkan keperluan tenaga meningkat tetapi simptom atau kesan dari penyakit menyebabkan badan pesakit tidak mampu menampung keperluan tenaga yang tinggi.

4) Psikologi- Ini mengakibatkan segalanya terganggu, spt selera makan, waktu rehat, waktu tido.. akhirnya keadaan yg tak menentu ni menjadikan badan tu sendiri xstabil

5) Enzim- Enzim yg kurang dlm badan menyebabkan hormon xsekata. maka kadar penyerapan dan pengkumuhan dlm badan menjadi xstabil

6) Senaman- Bersenam secara berlebihan membuatkan tenaga yg dibakar juga berlebihan. ini menyebabkan badan xsempat nak simpan tenaga