Pravāhakula

Pravāhakula ¡Hola! Soy Grace, profesora certificada de yoga y eterna practicante. Un lugar donde el yoga vive más allá del mat.

Estoy muy feliz de compartir contigo este espacio creado para acompañarte en tu práctica sin dogmas ni exigencias. Hola soy Graciela fundadora de K'ayab

Soy una amante de la cosmética natural en especifico cualquier producto de cuidado personal que sea 100% vegano aunque no me cierro a nada siempre y cuando sea libre de crueldad. Me encanta la fitoterapia, aromaterapia y ayurveda, métodos de medicina tradicional que me gusta transmitir con mi marca por ello me dedico a la investigación de propiedades, técnicas de cultivo y extracción que sean sustentables y benéficos para el cuerpo físico y emocional de las personas. Todos mis productos son elaborados 100% de forma artesanal, por esta razón no se producen en gran volumen así garantizo el cuidado de cada detalle y calidad de los ingredientes. Además soy profesora de Hatha Vinyasa yoga certificada como RYT 200hrs por Yoga Alliance una institución reconocida a nivel mundial en el mundo del yoga. Actualmenten me encuentro en proceso de certificación en los estilos de yoga restaurativo, yoga nidra y power yoga. Mi misión, cultivar la belleza integral (cuerpo, mente y alma) para vivir en armonía con la naturaleza

Mi objetivo con el medio ambiente es promover un consumo consciente y responsable de nuestros recursos naturales.

23/06/2026

La luz del Solsticio de Verano iluminó nuestro corazón✨☀️

​Gracias infinitas a las almas hermosas que coincidieron en este espacio para celebrar el Día del Yoga, y a CASA LÚA por la confianza para crear este encuentro. La energía, la entrega y el fuego interior que encendimos juntos en el mat se sintió gigante.🔥

​La cosecha de esta estación apenas comienza. Gracias, gracias, gracias. 🙏

En el día más largo del año, la luz del Solsticio inunda Casa Lua. ☀️✨​Para celebrar el Día Internacional del Yoga, hemo...
19/06/2026

En el día más largo del año, la luz del Solsticio inunda Casa Lua. ☀️✨

​Para celebrar el Día Internacional del Yoga, hemos preparado una clase especial de Hatha Yoga 100% dedicada a la energía solar.

​En esta ocasión, no haremos los tradicionales saludos al sol. En su lugar, habitaremos posturas de fuerza para estimular el plexo solar (Manipura Chakra) e irradiar nuestra propia luz, combinadas con posturas de equilibrio que requieren enfoque y fuego interno (Tapas).

​Para cerrar, realizaremos una meditación guiada donde sintonizaremos con la abundancia, la gratitud y la expansión que nos trae esta nueva estación. 🧘‍♂️🌾

​Ven a encender tu fuego y a irradiar tu propia luz en un espacio lleno de calma.

​🗓️ Sábado 20 de junio
⏰ 9:00 am
📍 Casa Lua
🧘‍♀️ Todos los niveles son bienvenidos
💰$150
🌿Cupo limitado: Reserva tu lugar por DM.

22/05/2026

Seguramente en más de una ocasión has dejado de usar un prop porque sentiste que "deberías" poder hacer la postura sin él 🫣

Pequeñas acciones pueden transformar tu práctica de yoga.

Quitémonos esa idea de la cabeza: los props no hacen la práctica más fácil, la hacen más consciente. ✨

​No son una señal de limitación, sino todo lo contrario. Son una herramienta usada sabiamente que te ayuda a encontrar estabilidad, alineación y sobretodo adaptar cada postura a lo que tu cuerpo realmente necesita en ese momento.

Usarlos es un acto de amor y respeto hacia tu cuerpo.

A veces los detalles más simples cambian la forma en que vivimos el yoga.

Cuéntame, ¿sueles usar props en tu práctica o te ha costado trabajo integrarlos?

13/05/2026

Hay sensaciones que la IA jamás podrá entender. Como lo relajante que es estar en Shavasana bajo el arrullo de la lluvia y me alegra muchísimo que no pueda.

​En un mundo cada vez más digital, a menudo olvidamos lo sagrado que reside en los momentos simples y puramente orgánicos.

​La IA podrá procesar datos sobre qué es la relajación en términos científicos, pero solo nosotros tenemos el privilegio de experimentarla y vivirla con cada célula del cuerpo.

Es un recordatorio de que nuestra mayor ventaja es, precisamente, nuestra capacidad de sentir.

Dirección

Mexico City

Horario de Apertura

Lunes 9am - 6pm
Martes 9am - 6pm
Miércoles 9am - 6pm
Jueves 9am - 6pm
Viernes 9am - 6pm

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