15/12/2023
Abs cardio flow (HIIT) 💪🏻🔥💯 !
Tús objetivos y tú salud también son importantes para mi, soy un entrenador certificado por la FH
15/12/2023
Abs cardio flow (HIIT) 💪🏻🔥💯 !
15/12/2023
Abs con mancuerna 💪🏻🔥💯 !
14/12/2023
Pase lateral de s**o por arriba de cabeza, con press y flexión de empuje 💪🏻🔥💯
11/12/2023
Impacto a llanta con mazo 💪🏻🔥💯 !
11/12/2023
Power clean con s**o búlgaro 💪🏻🔥💯 !
06/08/2022
Core + fuerza sin equipo 💪🏻🔥💯 !
04/08/2022
Archer Pushup 💪🏻🔥💯 !
04/08/2022
Elasticidad 🧘🏻♂️💪🏻🦵🏻💯 !
19/07/2022
Elasticidad + coordinación + core 💪🏻🦵🏻🔥💯
19/05/2022
One leg disc jumps 🦵🏻🔥💯