Ximena Ortega • Handstand & Calisthenics Coach

Solo es un L-sit 🥱

🙂‍↔️

Está es tu señal para que sigas trabajando por tus metas y no te rindas🤍

Siempre buscando la mejora 🩷

Y no solo hablo de las pull ups…

Para ser bueno en algo, tienes que repetirlo una y otra vez.

El arte está en hacer lo mismo tantas veces que, poco a poco, deja de sentirse igual. Hasta que aquello que antes requería toda tu atención, se vuelve parte de ti.

Repetir para dominar.

También siento que es importante dar visibilidad a esta parte.

Porque esto también es progreso. 🤍

Amamos estar de cabeza 🤸

Hay algo muy especial en compartir aquello que tanto te ha enseñado el entrenamiento.

Este workshop fue mucho más que aprender movimientos. Fue compartir experiencias, aprender juntos, retarnos, equivocarnos, volver a intentar y disfrutar el proceso.

Quizá enseñar no se trata solo de compartir lo que sabes, sino de ayudar a alguien más a descubrir lo que puede lograr. 🤍

Gracias a cada persona que estuvo, confió y se permitió aprender conmigo. Me quedo con muchísimo de este día y, sobre todo, con la energía de una comunidad que quiere seguir creciendo.

Nos vemos en el próximo. 🫶🏻