Mi espacio Yogui
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29/01/2025
La meditación, el yoga y la escucha de música, contribuyen a una mayor sensación de tranquilidad y a reducir el estrés. Se ha descubierto que la práctica de escuchar cuencos tibetanos, en particular, reduce la presión arterial, la percepción del dolor en los pacientes y provoca menos tensión, ira, fatiga y depresión.
25/01/2025
06/01/2025
Clases online y presenciales
06/01/2025
Arranca tu día con energía y propósito
12/12/2024
Descansa mejor
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Mexico City