Pranima Yoga

Hemos pensado que la espiritualidad es no reaccionar o no hacer algo para no demostrar desequilibrio. Sin embargo, a veces es la fuerza que te invita a hacer todo lo necesario para ser mejor. 🌟

¿Estás listx? 🥳🥳🥳🥰 Ya no hay escusas, ¿Te veo en el mat? 🪄🩷🥳🥰

Hay veces en que solo tenemos que hablar con un experto para poder vivir mejor. 🩷

En yoga, la práctica no consiste en elegir entre los opuestos, sino en aprender a observarlos sin entrar en conflicto con ellos.

El Advaita (अद्वैत) nos recuerda que, cuando dejamos de dividir la experiencia, aparece un poco más de libertad.

¿Qué paradoja estás aprendiendo a habitar? 💛

Te leo 🩷

Que emoción, ¡ya tenemos un nuevo horario! Gracias a ti, estamos creciendo 🩷 no olvides reservar tu lugar ✨🩷 te veo en el mat 🌟

Soltar el ideal de "ser congruente" tal vez sea una de las cosas que más paz pueden dar. 🍃

Ya no estás en una lucha constante por cumplir con quien crees que debes ser, lo que debes hacer, decir o pensar.

Entonces te conviertes en observador de ti mismo. Y desde ese lugar nace el Svādhyāya: el autoestudio. La congruencia deja de ser una exigencia de perfección para convertirse en una forma natural de habitarte.

Hay espacio para el error, la duda, el cambio y el aprendizaje; no solo para sostener la expectativa de un "yo" ideal.

Y quizá eso también es yoga. 🩷

Porque el yoga no busca personas perfectas, sino personas presentes. Nos invita a observarnos con honestidad, aceptar lo que somos hoy y caminar con consciencia hacia lo que podemos llegar a ser. ✨🪷

¿Vacaciones? Ven a relajar tu cuerpo y tu mente en clases de yoga. Clases para todo tipo de cuerpo y de nivel, vive la experiencia. 🩷