Yoga y Salud con Nancy Hillyer

01/10/2026

Clase de yoga al aire libre... 🌻🌾
La mejor manera de iniciar mi mañana.

Que este nuevo mes traiga claridad a tus decisiones, calma a tu corazón y caminos fértiles para todo aquello que deseas construir. Que lo que llegue sume, lo que
se vaya libere y lo que permanezca florezca en amor y gratitud. 🙏🏻 Namaste!! 🍂🧡🪽

30/09/2026

Septiembre nos recuerda que el cambio es la única constante. 💫🍀🌾🪾🍂🍁

Entre el calor del verano que se va despidiendo y los primeros vientos de otoño, este mes la lluvia nos invitó a hacer pausas y aunque el clima no siempre nos permitió estar bajo el cielo abierto, la constancia, la energía y las sonrisas de este grupo hicieron florecer cada encuentro.

Gracias a todas por adaptarse, respirar y compartir su luz. 💖

¡Bienvenido octubre y todo lo que trae consigo! 🍁🙏🏻✨

28/09/2026

Conecta contigo misma, encuentra el
equilibrio mente • cuerpo • espíritu

Escucha tu silencio y deja que el yoga
al aire libre sea tu viaje hacia una versión
más fuerte, saludable y positiva! 💚🧘🏻‍♀️🙌🏼

24/09/2026

Que la magia del otoño en el aire te regale momentos llenos de paz y gratitud. Yoga
al aire libre!! 🧘🏻‍♀️🌿

de lunes a viernes 🌠
de 6:00 a 7:00 pm

los martes y jueves ☀️
de 7:00 a 8:00 am

24/09/2026

24/09/2026

Abrazar el cambio es abrazar la vida. 💖

Que este equinoccio marque el inicio de un andar consciente y liviano, que cada paso nos guíe hacia la propia paz y que la calma habite en nuestro interior.

Felíz bienvenida a este nuevo ciclo de luz y sombra, otoño 2026! 🍃🌾🪾🏵️🍂🍁✨

10/09/2026

Es momento de conectar con la naturaleza que me rodea y llenarme de toda su sabiduría. Momento de agradecer, pedir y bendecir los frutos que nos ofrenda la madre tierra. 🌎🌱🌻

Bendigo con amor cada paisaje que veo, cada rayo de sol que me calienta, cada contacto con el agua que siento y cada sonido armonioso que escucho.

Acepto con amor que si hay algo que me preocupe o me perturbe basta con orar, meditar, entregárselo a Dios, abrazar un árbol o bañarme en el mar y decir que le agradezco por recibir mi energía densa para transformar la en luz y agradecerle también por regalarme toda su energía vital para que yo siga mi camino con optimismo, confianza y amor. 👣💖🪶

Créditos al autor, tomado de la red.