Fit ‘N Perform

Fit ‘N Perform

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fit ‘N Perform, Personal trainer, Yangon.

Photos from Fit ‘N Perform's post 26/01/2025

Transform Your Body, Elevate Your Performance

မဂ်လာပါ ခင်ဗျာ
မိတ်ဆွေ အနေနဲ့ 2025မှာ
ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ Lifestyleတစ်ခု တည်ဆောက်ပြီး
ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲဖို့ စဉ်းစားနေပါသလား

ဒါဆိုရင်တော့
Fitnessလောကမှာ 8နှစ်ကျော် အတွေ့ကြုံရှိတဲ့
ကျွန်တော်နဲ့အတူ
မိတ်ဆွေရဲ့ Body Goalကို
Safe and Effective ဖြစ်တဲ့
Training Programနဲ့
စတင်လိုက်ကြရအောင်

ကျွန်တော်နဲ့ Trainမယ်ဆို
တစ်ပတ် ၄ရက်
အချိန်ပေး ကစားနိုင်ဖို့လိုပါမယ် ခင်ဗျာ ။
ဒါမှလဲ မိတ်ဆွေရဲ့
ခန္ဓာကိုယ် ပြောင်းလဲမှု
မြင်တွေ့နိုင်မှာ ဖြစ်လို့ပါ ခင်ဗျာ။

In Person Trainချင်သူများက
Balance Fitnessမှာ Membership သွင်းပြီး
လာကစားလို့ ရသလို

အိမ်မှာပဲ ကစားချင်တဲ့သူတွေအတွက်
Online Coaching လဲ Trainလို့ ရပါတယ် ခင်ဗျာ။

Are you Ready for your fitness journey?
Let’s make it happen!

DM me for a FREE consultation and Let’s talk about your goals .

In Person Coaching
1 Session. 50000 mmk
16 Sessions (1 Month) 800000 mmk

Online Coaching
1 Session. 40000 mmk
16 Sessions(1 Month). 640000 mmk

22/08/2024

ကုန်စျေးနှုန်းတွေ တက်လာခြင်းက Weightချတာကို ပိုမို လွယ်ကူစေသလား

13/08/2024

Consistency

ရေရှည် စွဲစွဲ မြဲမြဲ
လုပ်ဆောင်ခြင်းက

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေကို
ရောက်ဖို့
အရေးကြီးဆုံးတွေထဲက တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

12/08/2024

Congratulations Fit Anywhere 6weeks Program
Giveaway Winner Ko Aung Zin Myint👏👏👏

Fit Anywhere Programရဲ့ Giveaway Winner
6 weeks အပြီးမှာ ဘာတွေ ပြောင်းလဲ သွားမလဲဆိုတာ

28/07/2024
Photos from Fit ‘N Perform's post 27/07/2024

ကျွန်တော့်ကို ဘာ့ကြောင့်
အားကစားတွေ လုပ်နေရလဲလို့ 🏋️‍♂️🏌️🚴🏃
မေးခဲ့ရင်
စိတ်ကို ပစ္စုပ္ပန်မှာ ရှိနေတာကို
သဘောကျလို့ပဲ ဖြေရမှာပါ
တော်တော်များများက
အားကစား မလုပ်တဲ့အခါ
အတိတ်ကို တွေးပြီး နောင်တတွေယူကြတယ်
အနာဂတ်ကို စဉ်းစားပြီး စိုးရိမ် ပူပန်တက်ကြတယ်။

အားကစားလုပ်တဲ့ အချိန်တွေမှာ
စိတ်က လက်ရှိအချိန်ကို အာရုဏ်စိုက်
လုပ်ဆောင်ရတဲ့ အတွက်
ကျန်တဲ့အချိန်တွေမှာပါ
စိတ်ကို ပစ္စုပ္ပန်မှာ ထားတက်လာတယ်
အဲ့တော့
အတိတ်ကို တွေးပြီး နောင်တရတာ နဲလာသလို
အနာဂတ်ကို စဉ်းစားပြီး စိုးရိမ်ပူပန်တာလဲ လျော့လာတယ်။

စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာနဲ့ နေ့စဉ်ဘဝကို
ဖြတ်သန်းရတာကို သဘောကျလို့
အားကစားလုပ်ပါတယ်

မိတ်ဆွေတို့ရော ဘာအတွက်
အားကစားလုပ်ကြလဲ ခင်ဗျာ

Photos from Fit ‘N Perform's post 22/07/2024

တစ်ရက် 3000ကျပ်နဲ့
Body Transformation လုပ်ဖို့ စိတ်ဝင်စားပါသလား
ဒါဆိုရင်တော့ ဒီPostလေးက်ို အဆုံးထိ ဖတ်ကြည့်ပါ🚨🚨

ဖုန်းထဲမှာ Applicationကို Downလိုက်ရုံနဲ့
အချိန်မရွေး နေရာမရွေး
Workoutလုပ်နိုင်မည့် Program လေးနဲ့
မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ခင်ဗျာ။

လက်ရှိခန္ဓာကိုယ် အနေအထားကို
စိတ်တိုင်းမကျလို့
Body Transformation စလုပ်တော့မယ်လို့
ဆုံးဖြတ်ထားသူများအတွက်🏆🏆🏆

အခုမှ Gymစကစားမှာ
ဘယ်ကနေ ဘယ်လို စရမှန်း မသိဘူး ဖြစ်နေပါသလား
😔😔😔

Gymမှာ တက်သလောက် မှတ်သလောက်နဲ့
လေ့ကျင့်နေသော်လဲ အချိန်တော်ကြာ
ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲဖို့ ခက်ခဲနေပါသလား 😕

ဒါဆိုရင်တော့ Fit Anywhere 6weeks Body Transformation ကို Joinဖို့ လိုအပ်နေပါပြီ။✅✅✅

Fit Anywhere Programကို
ကျွန်တော့်ရဲ့ ၇နှစ်တာအတွေ့အကြုံနှင့်
အထိရောက်ဆုံးဖြစ်မည့်
Training Program + Nutrition Guidelines
ပေါင်းစပ်ထားလို့
ယုံကြည်စွာ Joinနိုင်ပါတယ်။🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🍽️🍽️🍽️

မိတ်ဆွေရဲ့
-Age
-Height
-Weight
-Body Goal
-Fitness Level နဲ့ အကိုက်ညီဆုံး ဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။

Fit Anywhere Programက ဘယ်လိုမျိုးလဲ
MyTpi Applicationကို ဖုန်းထဲမှာ Download လုပ်ပြီး Set Upလုပ်လိုက်တာနဲ့ မိတ်ဆွေရဲ့ 6weeks program ဘယ်နေ့မှာ ဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမယ်ဆိုတာကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။📲📲📲📆📆📆

Workoutတစ်ခုချင်း Formမှန်အောင် ဘယ်လို ကစားရလဲဆိုတာ Video Titorial လေးတွေနဲ့ ရှင်းပြထားတော့ ဖုန်းလေးကြည့်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်လိုက်ရုံပါပဲခင်ဗျာ။📱📱

Fit Anywhere ဆိုတဲ့အတိုင်း

-Gym Workout
-Home Workoutဆိုပြီး မိတ်ဆွေ နှစ်သက်တဲ့ Programကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

ဖုန်းတစ်လုံးရှိရုံနဲ့
မိတ်ဆွေရဲ့ဘေးမှာ Personal Trainer တစ်ယောက်ရှိနေသလို Gymမှာ ဖြစ်ဖြစ် အိမ်မှာဖြစ်ဖြစ်
နေရာမရွေး အချိန်မရွေး
Body Transformationလုပ်နိုင်ပါပြီ။

မိတ်ဆွေတို့ရဲ့ Workout Formတွေ မှန်၊မမှန် ပြန်လည် စစ်ဆေးပေးနိုင်ဖို့ မိတ်ဆွေ ကစားထားတဲ့ Video အတိုလေးတွေ ကျွန်တော့်ဆီ ပြန်ပို့ပေးရပါမယ်ဗျ။

မိတ်ဆွေရဲ့ အဟာရပိုင်းဆရာကို အကြံပေးနိုင်ဖို့
စားတဲ့ တစ်နပ်ချင်းဆီရဲ့ ပုံလေးတွေ ပို့ပေးရပါမယ်ဗျ။

Fit Anywhere Programကို ဘယ်လိုလူတွေ Joinသင့်လဲ

-Gymသွားပြီး လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခြင်သော်လဲ
ဘယ်ကနေ ဘယ်လို စကစားရမလဲ မသိလို့
Gym မရောက် ဖြစ်နေသူများ

-အိမ်မှာနေရင်း အဆီချချင်သူများ

-Gymမှာ မိမိလေ့လာထားသလောက်နဲ့ ကစားနေသော်လဲ သိတာတဲ့ Result မရဖြစ်နေသူများ

Fit Anywhere Programကို ဘယ်လိုလူတွေ မJoinသင့်ဖူးလဲ

-Body Building ပြိုင်ပွဲဝင်ရန် ရည်ရွယ်သူများ

-Weightအမြန်ချလိုသူများ

-Injuryရှိသူများ

-6weeks ပြီးတဲ့ထိ ကြိုးစား ကစားဖို့ မဟုတ်ပဲ
အစမ်း ကစားကြည့်ချင်သူများ

Program Fee - 200000

Discount Price - 169000

ကျွန်တော်နဲ့ Face to Face သို့မဟုတ် Zoom Trainဖူးသော Client များ အထူး စျေးနှုန်း
Discount Price 129000ပဲ ကျသင့်မှာဆိုတော့ အခုပဲ စားရင်းသွင်းလိုက်ပါ။

Fit Anywhere Program စိတ်ဝင်စားပါက Commentတွင် Fit A လို့ မန့်လိုက်တာနဲ့ Fit ‘N Perform Teamမှ Messengerမှ ဆက်သွယ်ပြီး အသေးစိတ်ထပ်မံ ရှင်းပြပေးသွားပါမယ် ခင်ဗျာ။

ကျွန်တော့် Pageလေးကို Like and Follow လုပ်ထားပြီး ယခု Postကို Publicနဲ့ Shareထားတဲ့ Screenshot ကိုComment မန့်သူထဲက ၁ယောက်ကို Fit Anywhere Program Free Join နိုင်မည့် ကံစမ်းမဲ အစီစဉ်လေးလဲ ရှိပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ယခု Postလေးကို Public နဲ့ Shareပြီး Commentမှာ Screenshot မန့်ပြီး ကံစမ်းမဲ အစီစဉ်လေးမှာ ပါဝင်လိုက်ပါ။

08/07/2024

Gymကစားတာ နားလိုက်ရင်
အရင်ကထက် ပိုဝလာမှာလား

02/07/2024

အမျိုးသမီးတွေ Weight Trainingလုပ်ရင်
ဗလကြီးနဲ့ အကောင်အကြီးကြီး ဖြစ်လာမှာလား

23/06/2024

Six-packs ရဖို့ အတွက် အဓိက အချက်

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Yangon?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Website

Address

Yangon

Opening Hours

Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00